طب

علاجات الشعر المكثفة وفرد الشعر الياباني ليست الأسباب الوحيدة لتلف الشعر، فهي غير حية ومدمرة. هناك أسباب أخرى – يجب […]

الصيف هو وقت مليء بالتحديات في العام للحصول على شعر صحي وجميل، لكن لا يجب أن تيأس. بمساعدة النصائح التالية،

التمثيل الغذائي هو المعدل الذي يحرق به الجسم السعرات الحرارية للحصول على الطاقة التي يحتاجها جسمك. يمكن لبعض عادات الأكل

ستخبرك هذه المقالة بأهم 9 أخطاء شائعة يجب تجنبها خلال شهر رمضان ونصائح غذائية ستفيدك 9 أخطاء شائعة يجب تجنبها

في المقال التالي سنتحدث عن أهم المعلومات التي يمكن أن تتعلق بعلاج الأسنان في رمضان علاج الأسنان في رمضان ولعل

يعتبر كل من العرقسوس والتمر الهندي من المشروبات الرمضانية الصحية لأنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسمك وتساعده على تعويض العناصر

الصيام في شهر رمضان هو تمرين عقلي وجسدي لجسمك، حيث يبدأ بالامتناع عن الأكل والشرب من الفجر حتى صلاة المغرب،

على الرغم من الفوائد العديدة للصيام في رمضان على الشخص السليم الذي يتمتع بصحة جيدة، إلا أنه قد لا يكون

فيما يلي أهم المعلومات عن التدريب في رمضان تمرن في رمضان يتفق المختصون وخبراء الرياضة على أن أفضل الأوقات لممارسة

لنتعرف على فوائد التدريب في رمضان أدناه فوائد التدريب في رمضان واتفق الأطباء والمختصون على أهمية ممارسة الرياضة بشكل مستمر

الفرح والفرح يملأ نفوس المسلمين بقدوم شهر رمضان المبارك، ويستقبلونه بترحيب وفرح، ويستعدون له بازدحام الأسواق لشراء طعام لذيذ ولذيذ

فيما يلي بعض النصائح من د. دانة الحموي لاستقبال شهر رمضان بالصحة والجاهزية مبادئ الفطور الصحي يجب مراعاة القواعد التالية

الصوم بالإضافة إلى صيام رمضان منتشر في كثير من الثقافات وبين معظم الشعوب لأسباب روحية وصحية، فبينما يصوم البعض لأسباب

يعتبر الإجهاض الطبيعي أو فقدان الحمل الطبي للأم أو الجنين حالة مدمرة وصدمة لأن عملية التعافي من حالة ما بعد

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر يمكن أن يشير إلى أمراض خطيرة ويصاحبها، وبما أنه يمكننا التحكم في ضغط الدم

هناك العديد من العوامل التي تميز الشيخوخة، مثل المتغيرات الجينية، والأمراض المزمنة، ونوع النظام الغذائي، ونمط الحياة، والحالة العقلية وغيرها.

عندما نتجاوز سن الخمسين، تضعف أجهزتنا المناعية قليلاً ونبدأ في تناول المزيد من الأدوية لتحسين صحتنا، مما يجعل أنظمتنا الهضمية

الحلي باهظة الثمن أثاث فاخر عشاء أسطوري هناك أزواج يحبون حقًا مظهر الفخامة وكل ما هو جديد ومميز. لكن أظهرت

على الرغم من أن الإقلاع عن التدخين غالبًا ما يرتبط بزيادة الوزن، إلا أن المخاطر الصحية لزيادة الوزن صغيرة مقارنة

أمامك مجموعة من المعلومات المتعلقة بالزواج، بالإضافة إلى الاستنتاجات والأفكار حول الأشياء التي قد تفاجئ العديد من الأزواج بعد بدء

يمكن أن يكون الشعر طويلًا ومتطايرًا، أو قصيرًا ومستقيمًا، أو مجعدًا وغير عمليًا، أو مفرودًا ولامعًا. يأتي الشعر بأطوال وأنماط

تعتبر صبغات الشعر خيارًا ممتازًا إذا كنت ترغب في تغيير مظهرك في فترة زمنية قصيرة. ومع ذلك، إذا كانت هذه

فيما يلي أهم المعلومات والتفاصيل المتعلقة بغسل اليدين أيدي نظيفة غسل اليدين هو الشرح طريقة الأسهل والأكثر شيوعًا لتجنب التلوث،

مع تقدمنا ​​في السن، تتغير بشرتنا. ما هي العوامل التي تؤثر على الجلد وما هي مشاكل الجلد التي يمكن أن

غالبًا ما يضطر كبار السن إلى التعامل مع عدد كبير نسبيًا من الخسائر من الأصدقاء والعائلة في فترة زمنية قصيرة

ليس سراً أن الصحة تتدهور مع تقدم العمر. لم يعد الجسم والعضلات والعظام تبقى كما كانت في الشباب، ويستغرق الجسم

مع تقدمنا ​​في العمر، نشكو أكثر فأكثر من جودة نومنا. يعاني واحد من كل أربعة أشخاص فوق 65 عامًا من

بعد تجربة اللحظات الأولى المثيرة لعلاقة جديدة والاسترخاء قليلاً، يمكن لأحد الشركاء التصرف مرة أخرى كما لو أنهم تغيروا تمامًا.

بالإضافة إلى الرطوبة في بعض المناطق والجفاف في مناطق أخرى، فإن من السمات الخاصة لمنطقتنا العربية شمس الصيف الحارة، والتي

فعلا تعتبر السباحة من أكثر الرياضات صحة وأمانًاعند السباحة، تكون مفاصل الجسم المختلفة أقل إجهادًا ويبذل الجهاز الدوري جهدًا مستمرًا

بالإضافة إلى التأثيرات المحفزة والمنشطة للكافيين، تظهر الدراسات أن شرب فنجانين من القهوة قبل ساعات قليلة من التمرين أو بعده

هل تبدو متعبًا عند الاستيقاظ أكثر مما تبدو عليه عند النوم هل يخبرك الناس أنك بحاجة إلى إجازة إذا كان

نستخدم العديد من المنتجات اليومية مثل المرطبات والشامبو ومزيلات العرق والمكياج ومستحضرات التجميل الأخرى التي أصبحت جزءًا لا يتجزأ من

العلاقة بين الزوجين، الزوجة الصالحة، والرجل المثالي، مهما كانت مثالية، يمكن أن تنقطع. قبل إنهاء العلاقة، انتظر بضع دقائق واقرأ

يعتقد الكثير من الناس أن قشرة الرأس والقمل هما المشكلتان الوحيدتان اللتان يمكن أن تظهرهما في فروة الرأس، ولكن بالإضافة

فيما يلي أهم الخطوات لمساعدتك على البقاء جافًا ما هو العرق يتكون العرق من سوائل معظمها ماء ومواد صلبة مذابة

تترافق عملية الشيخوخة مع تغيرات في العين وأعراض ضعف البصر. لحسن الحظ، يمكن علاج معظم مشاكل رؤية البالغين اليوم بشكل

في بعض الأحيان يلتقي الأزواج، ويقعون في الحب من النظرة الأولى، ويتزوجون في غضون أشهر قليلة من اللقاء. في حين

الصيف هنا رسميًا ولا مفر منه. تعج الشواطئ بأشخاص يحملون آلاف الجنيهات الزائدة بعد شتاء طويل، وقد حان الوقت للتخلص

لم تستخدم لورين ماسي من نيويورك شامبو الشعر منذ عام 1980. لا، إنها ليست هيبي وليس لديها ضفائر. هي مصففة

يتحدثون عادة عن تساقط الشعر والصلع عند الرجال. حتى لو لم نسمع عنها كثيرًا، يمكن أن يكون ترقق الشعر مشكلة

مثلما يوجد وقت للياقة البدنية، هناك أيضًا ظروف جسدية تجعل تدريب اللياقة البدنية المخطط له مؤجلًا. إذا كنت تعاني من

لدينا جميعًا أسباب مختلفة لممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية، سواء كان ذلك لحرق السعرات الحرارية أو بناء العضلات أو

يعتبر الاجتماع الأول دائمًا حدثًا مثيرًا لكلا الجانبين، ولكي يكون هذا الاجتماع ناجحًا، يجب أن نكون على دراية بالنقاط التي

يمد مسحوق البروتين الجسم بعدد من الأحماض الأمينية المهمة لبناء العضلات، وهو أمر مهم للعديد من الرياضيين، وليس فقط لاعبي

إذا كنت تشعرين بعدم التركيز أو قلقًا دائمًا بشأن عدم تنظيف أظافرك هذا الأسبوع، فأنت لست وحدك. يمكن أن تكون

مع حلول فصل الصيف، من المهم فهم جميع المخاطر التي يمكن أن تسببها حروق الشمس وسبب أهمية استخدام واقي الشمس.

لكل منا بشرة وجه مختلفة، فهناك أشخاص لديهم بشرة جافة، وهناك من لديهم بشرة دهنية ولامعة تتميز بمسام كبيرة، وهناك

الجلد هو أكبر عضو في الجسم حيث يمتد مثل قطعة من القماش ويعمل على حماية جميع أعضاء الجسم الرئيسية. يمكن

من منا لا يبذل قصارى جهدنا للحفاظ على مظهرنا نضع الكريمات ونزيل الشعر العنيد ونتدرب في صالة الألعاب الرياضية ولا

هل سبق لك أن انتبهت إلى كيفية غسل الشعر بشكل صحيح هل سبق لك أن توقفت أثناء غسل شعرك في