نصائح لمرضى القلب من النباتات الطبية الطازجة والسلمون إلى الجوز والادامامي (فول الصويا) والقهوة – تتضمن القائمة العديد من الأطعمة

ماذا تعرف عن نظام داش الغذائي نظام DASH الغذائي، وهو النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم، هو النظام الغذائي الأكثر

لطالما اشتهرت العديد من الأطعمة بفوائدها الصحية للقلب والأوعية الدموية وخفض نسبة الكوليسترول في الجسم، مثل الفواكه والخضروات والشاي الأخضر

هذه المقالة برعاية المؤتمر الثاني لجراحة العظام لمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا الموقع في دبي. ممارسة الرياضة بانتظام تلعب دورًا

دعنا نتعرف على أهم المعلومات والتفاصيل حول الأكل العاطفي أدناه ما هو الأكل العاطفي الأكل العاطفي يلجأ إلى الأكل عند

هناك العديد من الأنظمة الغذائية المتاحة لعلاج أعراض القولون العصبي، بما في ذلك النظام الغذائي منخفض الفودماب. تعرف على التفاصيل

أخبرنا عن أنواع الدهون الموجودة في الإجابات أدناه. هل الدهون مفيدة للجسم بالإضافة إلى معلومات مهمة عن الدهون ما هي

الفطر أو ما يسمى بالفطر نوع من الفطر، بعضها صالح للأكل وبعضها سام، والنوع الذي يمكن أن يستهلك للاستهلاك الآدمي

منذ بداية طفولتنا، قمنا بتطوير عادات غذائية وتغذية مختلفة لها جوانب عديدة، اجتماعية وعاطفية. كل تجمع اجتماعي أو لم شمل

إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير، فيجب عليك الاستغناء عن العمل