الدوخة بعد الوقوف قد تكون جرس إنذار للوفاة المبكرة

يمكن أن تكون الدوخة عند الوقوف علامة تحذيرية للموت المبكر، وغالبًا ما نسمع من الأشخاص الذين يعانون من دوار مستمر ومتكرر ويبحثون عن الأسباب التي جعلت هذه المشكلة حالة شائعة يتم البحث عنها غالبًا على مواقع التواصل الاجتماعي. محركات البحث، وكذلك صفحة محتوى في سطور مقالته التالية، ستلفت انتباهه إلى هذا الموضوع، موضحًا الأسباب الرئيسية للدوار المفاجئ بجميع أشكاله، موضحًا كيفية علاجه في المنزل، وبالتالي شرح الفرق بين الدوخة والدوخة.

قد يكون الدوخة عند الوقوف علامة تحذيرية للموت المبكر

في عام 2015، وجدت دراسة طبية أمريكية من جامعة هارفارد أن نوبات الدوار المتكررة بعد الوقوف، والتي تستمر عدة دقائق، يمكن أن تكون مؤشرًا على اضطراب خطير في الجهاز العصبي يزيد من خطر الموت المبكر. أكد كريستوفر جيبونز أن ما بين 29٪ و 64٪ من الأشخاص الذين تمت دراستهم على مدى 10 سنوات ماتوا مبكرًا.[1]

الفرق بين الدوار النفسي والدوار العضوي

متى تكون الدوخة علامة على مرض خطير

في كثير من الحالات، تعتبر الدوخة من الأمور الطبيعية التي لا يلتفت إليها الكثير من الناس، ولكن إذا تكررت هذه الحالة بشكل كبير أو كانت قوية وحادة ومفاجئة، فإن الشخص هنا يحتاج إلى الشعور بالخطر وطلب العناية الطبية الفورية. من يقوم بدوره بتشخيص الأسباب ويعمل على معالجتها بشكل صحيح.

أسباب الدوار

يعاني الكثير من الناس حول العالم من دوار مفاجئ، والذي يمكن أن يكون لأسباب مختلفة، وفي بعض هذه الحالات يمكن أن يكون خطيرًا على الإنسان، وفي حالات أخرى يكون طبيعيًا، ومن أكثر أسباب الدوخة شيوعًا[2]

• مشاكل الأذن الداخلية مثل الدوار الدهليزي، وهي السبب الجذري في معظم الحالات.
• اضطرابات الدورة الدموية.
• خفض ضغط الدم.
• صداع نصفي.
• ضعف عضلة القلب.
• هبوط الضغط.
• بسبب وضعيات الجلوس الطويلة المرتبطة بالصعود السريع.
• أمراض الجهاز العصبي مثل التصلب المتعدد.
• الاضطرابات العصبية.
• نتيجة لبعض الآثار الجانبية للأدوية.
• اضطرابات القلق ونوبات الهلع.
• نقص الحديد في الدم أو فقر الدم.
• انخفاض نسبة السكر في الدم.
• حالات التسمم خاصة عندما يكون التسمم بغاز أول أكسيد الكربون.
• بسبب ظروف درجات الحرارة العالية.
• لا يتدفق ما يكفي من الدم إلى الدماغ.
• إدمان الكحول.
• مرض منيير.

انظر أيضا متى تكون الدوخة خطيرة كيف يمكن علاج الدوخة

أسباب كثرة الدوخة الخفيفة

في بعض الحالات الصحية المحددة، يعاني الشخص من دوار خفيف، ليس خطيرًا، ولكنه متكرر، لأنه يتكرر من حين لآخر، وسبب هذه الدوخة أو الدوخة يكمن في انخفاض ضغط الدم الانقباضي، حيث لا يضخ القلب. الكميات المطلوبة من الدم إلى الدماغ، وإذا كانت هذه الدوخة خفيفة وقصيرة، فهي في معظم الحالات ليست خطيرة.

أسباب الدوخة عند الوقوف

يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع عند الاستيقاظ من النوم والنهوض من السرير، وفيما يلي الأسباب الرئيسية لهذه الدوخة[3]

• انخفاض مستويات السكر في الدم نتيجة نقص الطعام أو اتباع نظام غذائي صارم.
• تناول كميات كبيرة من الأنسولين.
• قلة كميات الأكسجين الكبيرة في الدم نتيجة مشاكل توقف التنفس أثناء النوم.
• يعتبر جفاف الجسم بسبب العطش من أكثر أسباب الدوخة عند الاستيقاظ من النوم.
• عدوى الأذن.
• خفض ضغط الدم.

أنظر أيضا أسباب الدوخة عند الوقوف

أسباب الدوار وسرعة ضربات القلب

في معظم الحالات، يكون للدوخة المصاحبة لسرعة ضربات القلب عدة أسباب، أهمها

• فشل عضلة القلب.
• قم بالكثير من المجهود البدني.
• ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
• زيادة استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي.
• هبوط ضغط الدم الانتصابى.
• ارتفاع نسبة السكر في الدم
• درجة حرارة عالية؛
• الاستهلاك المفرط للكحول.
• رجفان أذيني.
• الرجفان البطيني.
• أمراض القلب

ما الذي يسبب الدوخة عند الوقوف فجأة

من أشهر الأسباب المؤدية إلى الدوار عند الوقوف فجأة هو انخفاض ضغط الدم المعروف باسم انخفاض ضغط الدم الانتصابي، وتكون مدته قصيرة وسريعة لا تتجاوز بضع دقائق، ولا يمكن أن يصاحب هذه الحالة الدوار أي شيء. مرض أو أي مشكلة صحية عند حدوثها. تكون هذه الدوخة أكثر شيوعًا عند الوقوف فجأة بعد الاستلقاء أو الجلوس لفترة طويلة، حيث تستهلك الساق كميات كبيرة من الدم.[4]

هل يسبب القولون الدوار نصائح للتعامل مع الدوخة المتكررة

كيف تعالج الدوخة في المنزل

يعاني الكثير من الأشخاص من الدوخة المتكررة، لذلك غالبًا ما يبحثون عن علاجات منزلية للتخلص منها، وإذا لم تكن هذه الدوخة ناتجة عن حالات طبية خطيرة، فيمكن علاجها في المنزل باتباع بعض النصائح

• تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل جميع القيم الغذائية.
• اشرب كمية كافية من الماء لتلبية احتياجات جسمك.
• ابتعد عن القلق والتوتر.
• مناورة Home-Epley المستخدمة في دوار الوضعة الحميد.
• تجنب الاستيقاظ فجأة بعد الاستلقاء أو الجلوس لفترة طويلة.
• اشرب الأعشاب التي تنظم الدورة الدموية وضغط الدم، مثل الجنكة بيلوبا والزنجبيل.

ما الفرق بين الدوار والدوار

يمكن تصنيف الدوار كأحد أنواع الدوار، حيث يستخدم مصطلح الدوار للإشارة إلى الحالة التي يشعر فيها المريض بأن جسمه غير متوازن وأن الأشياء تتحرك من حوله وتدور، بينما الدوار مفهوم أكثر عمومية، حيث يشعر الإنسان بالعالم يدور بداخله كما لو كان يسقط.

في نهاية المقال التالي، يمكن أن تكون الدوخة عند الوقوف علامة تحذيرية للموت المبكر، وقد تم التعرف على أكثر الأسباب المعروفة للدوخة بجميع أنواعها، مع لمحة عامة عن بعض العلاجات المنزلية للدوار، وتوضيح أسباب الدوار. الفرق بين مصطلحات الدوخة والدوخة.

الأسئلة المتداولة

• هل المشي يساعد في الشعور بالدوخة

  لا، بل على العكس، إذا شعرت بالدوار فعليك الجلوس والاسترخاء.

• هل الحالة العقلية تسبب الدوار

  نعم، في كثير من الحالات تلعب الصحة النفسية دورًا مهمًا في حدوث الدوخة المتكررة.

1. ^webmd.com، قد ينذر الدوخة بعد الوقوف بمخاطر مخيفة 10/29/2024
2. ^medicalnewstoday.com، ما الذي يسبب الدوار 10/29/2024
3. ^medicalnewstoday.com، ما الذي يمكن أن يسبب الدوخة عند الاستيقاظ 10/29/2024
4. ^healthline.com، ما الذي يسبب الدوخة وكيفية علاجها 10/29/2024