فوائد عرق السوس للبشرة بأفضل الوصفات في هذا المقال نتحدث عن الفوائد المختلفة لنبتة عرق السوس سواء للبشرة أو الشعر، مع ذكر بعض الوصفات الطبيعية التي تحتوي على عرق السوس لتفتيح وإزالة البقع الصبغية.
جدول المحتويات
- عرق السوس
- فوائد العرقسوس
- فوائد عرق السوس للشعر
- فوائد عرق السوس لتساقط الشعر
- فوائد عرق السوس للبشرة بافضل الوصفات
- 1- فوائد عرق السوس للبشرة
- 2- ماسك العرقسوس لتوحيد لون البشرة
- 3- قناع عرق السوس للتخلص من الفطريات
- 4- ماسك العرقسوس للتفتيح
- 5- قناع العرقسوس للقضاء على البقع السوداء
- 6- قناع العرقسوس للبشرة النضرة
- 7- ماسك عرق السوس لتنعيم البشرة
- الآثار الجانبية للعرق السوس
عرق السوس

- يُشتق نبات عرق السوس من شجرة عرق السوس، وهو نبات معمر يزرع في دول البحر الأبيض المتوسط مثل مصر وسوريا.
- يتميز نبات عرق السوس بلونه البنفسجي وطعمه اللاذع الذي يميل إلى المذاق الحلو، ويحتوي على العديد من الفوائد للجسم، لذلك يضاف إلى العديد من الحلويات والأطعمة.
- يشيع تناول مشروب عرق السوس أيضًا خلال شهر رمضان المبارك لأنه يحافظ على ترطيب الجسم بعد فترات طويلة من الصيام.
شاهدي أيضاً: التأثيرات الصحية للإنسان من شرب عرق السوس بعد الإفطار
فوائد العرقسوس

- يساعد العرقسوس في الحفاظ على صحة الكبد وحمايته من العدوى والسرطان لاحتوائه على مركبات الفلافونويد.
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والإمساك والإسهال وغيرها من المشاكل.
- علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.
- شرب كوب من مشروب عرق السوس الجاف يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء.
- تقليل الشعور بالتعب والتوتر حيث أنه يعطي النشاط والطاقة للجسم.
- تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الإصابة بالأمراض الفيروسية.
- يستخدم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الحساسية والتهاب الشعب الهوائية، كما يستخدم لعلاج السعال والتهاب الحلق.
- علاج التهابات الفم واللثة.
- علاج قرحة المعدة.
- يقي الجسم من البكتيريا والسموم لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- الوقاية من سرطان القولون.
- علاج تصلب الشرايين.
- منع التسوس.
- علاج الأنيميا الحادة وفقر الدم.
- يساعد مشروب عرق السوس على زيادة إنتاج الحليب للنساء المرضعات.
- يساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.
- يزيد من إدرار البول ويعالج أمراض الجلد وخاصة عند مزجه مع الزبدة.
- يساعد عرق السوس على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة والكوليسترول الضار في الدم.
- يعتبر مشروب عرق السوس ملينًا طبيعيًا يستخدم لعلاج الإمساك.
- يساعد تناول مشروب عرق السوس على تكبير الثدي عند النساء. توضع كمية من عرق السوس المطحون في الفم تحت اللسان لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم تبلع بالماء. للحصول على نتائج فعالة، يوصى بتكرار الوصفة ثلاث مرات يوميًا لمدة ستة أشهر تقريبًا.
- علاج التشنجات العضلية.
فوائد عرق السوس للشعر

- يساعد شرب المشروبات التي تحتوي على عرق السوس على تقوية بصيلات الشعر.
- عرق السوس يساعد على منع تساقط الشعر.
- يمنع تقصف الأطراف ويزيد من كثافة الشعر.
- علاج الشعر الجاف والتالف.
- يساعد استخدام العرقسوس في تأخير ظهور الشعر الرمادي والأبيض.
- ترطيب الشعر والتخلص من قشرة فروة الرأس.
- يستخدم حمام العرقسوس لغسل الشعر والتدليك بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، كما يمكن خلط العرقسوس بكمية مناسبة من خل التفاح وغسل الشعر بالماء الدافئ.
فوائد عرق السوس لتساقط الشعر

- يساعد عرق السوس في علاج تساقط الشعر والصلع حيث يستخدم دون الإفراط في الاستخدام. تأكد من استشارة الطبيب قبل الاستخدام لتجنب الآثار الجانبية.
- يمكن أيضًا إضافة بعض الزيوت الطبيعية إلى منقوع عرق السوس، مثل زيت الجرجير وزيت اللوز وزيت الخروع وزيت الزيتون وغيرها.
- حيث أن هذه الزيوت تساعد في تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تقوية بصيلات الشعر.
- يمكن أيضًا وضع ملعقة من جذر عرق السوس في كوب من الحليب مع نصف ملعقة من الزعفران، ويتم وضع القناع على الشعر وفروة الرأس قبل النوم مباشرة، ويتم ربط الشعر بغطاء محكم، ويتم غسل الشعر. بماء فاتر بعد الاستيقاظ مباشرة.
شاهدي أيضاً: فوائد عرق السوس لتساقط الشعر والصلع
فوائد عرق السوس للبشرة بافضل الوصفات

- لعرق السوس فوائد عديدة للبشرة، نوضح بعضها في هذا المقال، بالإضافة إلى تقديم بعض الوصفات الطبيعية التي تحتوي على عرق السوس كمكون أساسي للحفاظ على البشرة وزيادة نضارتها وجمالها.
1- فوائد عرق السوس للبشرة

- يستخدم عرق السوس لتوحيد لون البشرة والقضاء على البقع الصبغية والبقع الداكنة.
- يساعد استخدام العرقسوس في التخلص من الفطريات والبثور السوداء المزعجة التي تظهر أحيانًا على الجلد.
- يعمل عرق السوس على تفتيح لون البشرة.
- تخلص من حب الشباب وامنع آثاره.
- حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس والعوامل المناخية الأخرى.
- حماية البشرة من التهيج والاحمرار.
- ينعم البشرة ويحميها من الجفاف.
- إزالة خلايا الجلد الميتة وتخليص البشرة من الشوائب.
- يستخدم عرق السوس في العلاج الموضعي للحروق.
- يساعد في علاج مرض السكري لاحتوائه على السكريات الطبيعية.
- يستخدم لفتح الشهية.
- علاج التشنجات المعدية.
2- ماسك العرقسوس لتوحيد لون البشرة

- اخلطي أولاً ملعقة كبيرة من مسحوق عرق السوس وملعقة كبيرة من مسحوق الأرز المطحون وملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف وربع كوب من الماء.
- ضعي جميع المكونات في وعاء كبير وعميق، وحركي جيدًا، ثم ضعي القناع على البشرة لمدة ربع ساعة تقريبًا، ثم اغسلي الوجه بماء فاتر.
- يوصى بتكرار الوصفة مرتين فقط في الأسبوع وإذا تابعت سترى نتائج جيدة.
3- قناع عرق السوس للتخلص من الفطريات

- يتم خلط ملعقتين من الفازلين الطبي مع ملعقة من مسحوق عرق السوس، ويوضع الخليط في وعاء بلاستيكي ويوضع على الجلد لمدة عشر دقائق، ثم يغسل الوجه بماء فاتر.
4- ماسك العرقسوس للتفتيح

- يتم خلط ملعقتين من الخيار المفروم مع ثلاث ملاعق كبيرة من مشروب عرق السوس ويوضع الخليط في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على خليط متماسك.
- نضع القناع على البشرة لمدة ربع ساعة تقريباً، وبعدها يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، ويوصى بتكرار القناع مرتين أسبوعياً للحصول على بشرة نقية وصافية.
5- قناع العرقسوس للقضاء على البقع السوداء

- يتم خلط أربع ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا مع ملعقتين كبيرتين من منقوع عرق السوس الجاف، ويوضع القناع على الجلد، ويترك لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم يغسل بالماء الفاتر.
6- قناع العرقسوس للبشرة النضرة

- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الطين المغربي المطحون، وملعقة كبيرة من منقوع عرق السوس، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقة كبيرة من الماء وجميع المكونات مخلوطة جيدًا في وعاء عميق.
- يوضع القناع على بشرة نظيفة، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بماء فاتر.
7- ماسك عرق السوس لتنعيم البشرة

- اخلطي ملعقتين كبيرتين من منقوع العرقسوس مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج واخلطي المكونات في وعاء عميق.
- ضعي القناع على البشرة بتدليك خفيف لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر وضعي المرطب المفضل لديك.
الآثار الجانبية للعرق السوس

- على الرغم من أن لعرق السوس فوائد عديدة للصحة والشعر والبشرة وغيرها، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية الضارة، بما في ذلك ما يلي:
- ارتفاع ضغط الدم.
- جلطات دموية مختلفة.
- زيادة معدل ضربات القلب؛
- احتباس السوائل والبول في الجسم مما يؤدي إلى الفشل الكلوي.
- صداع شديد من ارتفاع الضغط.
- يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب.
- لها آثار ضارة على النساء أثناء الحمل لأنها تؤدي في بعض الأحيان إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- ضعف عام بسبب انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
شاهدي أيضاً: فوائد العسل للكبد
في نهاية المقال حول فوائد عرق السوس للبشرة مع أفضل الوصفات، نتمنى أن نكون قد تمكنا من تقديم مقال مفيد سيكون موضع اهتمام كل امرأة عربية تقريبًا.