كيف اعالج احتقان الانف

كيفية علاج احتقان الأنف يعاني الكثير من مشكلة احتقان الأنف خاصة عند الأطفال، وتحدث بسبب انتفاخ الأوعية الدموية في الأنف، ولكن بالرغم من ذلك فإن هذه المشكلة ليست خطيرة.

يعتقد البعض أنه من الممكن السيطرة على هذه المشكلة قبل أن تتفاقم الأمور لأنه قبل علاج انسداد الأنف من الجيد معرفة أسباب حدوثه لأن الوقاية خير من العلاج.

أسباب انسداد الأنف

هناك العديد من الأسباب، لكن يمكننا حصرها في ما يلي:

• يحدث التهاب الأنف نتيجة وجود مواد يكون لدى الشخص حساسية منها أو عدوى، والأعراض الرئيسية هي الشعور بالحكة في المنطقة المحيطة بالعينين أو العطس المستمر.
• نزلات البرد من أكثر الأمراض المعروفة التي تصيب الإنسان خاصة في فصل الشتاء، ويحدث هذا بسبب ظهور عدوى تنتقل عن طريق الهواء تسد المسالك الهوائية.
• التهاب الأنف التحسسي. هذه نتيجة لمس الجسم بأشياء تزيد من الحساسية.
• انحراف الحاجز الانفي؛ على سبيل المثال، يمكن أن يكون هذا بسبب عيب خلقي أو حادث تصبح فيه إحدى فتحتي الأنف أضيق من الأخرى، مما يؤدي إلى ضيق التنفس واحتقان الأنف.
• الزوائد الأنفية المتضخمة: وهي عبارة عن أنسجة تغطي اللوزتين. يقيمون معًا داخل جهاز المناعة في الجسم، والذي يدافع عن الجسم ضد الفيروسات والميكروبات التي تهاجم الجسم. عندما تتضخم الأورام الحميدة فوق اللوزتين، فإنها تسبب احتقانًا.
• الربو التحسسي. تتأثر نتيجة إصابة الأنف بوبر الحيوانات، مثل حبوب اللقاح أو دخان التبغ وغيرها، بالروائح القوية والعطور والأبخرة الملوثة، ومن أعراضه: صعوبة التنفس.
• الساركويد في هذا المرض تظهر أورام حبيبية أو كتل من الخلايا الالتهابية في أجزاء مختلفة من الجسم وهذا يسبب التهاب العقد الموجودة في جسم الإنسان وتظهر في الطحال والقلب والعينين والجبين والكبد وغيرها.
• الاورام الحميدة الأنفية: وهي عبارة عن أورام حميدة تتكون لتشجيع نمو الأنسجة المبطنة للأنف وهي أورام غير ضارة ولكنها ضارة إذا تركت.
• فيروس الخلايا التنفسية البشرية: يلعب هذا الفيروس دورًا كبيرًا جدًا في نشر المرض بين الأشخاص من جميع الأعمار.
  • لكنها أكثر شيوعًا عند الرضع.
  • للفيروس العديد من الأعراض التي تشبه تمامًا نزلات البرد الشائعة التي تصيب الأشخاص في فصل الشتاء، ولكنها أكثر خطورة.

انظر أيضًا: أفضل طريقة لفك انسداد الأنف

ما هو انسداد الأنف؟

• تورم الأنسجة والأوعية داخل وحول الأنف
  • ولا يشترط أن يكون لديها سيلان أو إفرازات غزيرة.
• تعتبر مشكلة خطيرة عندما يعاني منها الأطفال لأنها تسبب اضطرابات النوم.
  • يصيب سوء التغذية الرضع ولكنه خفيف إلى حد ما عند البالغين والبالغين.

علاج انسداد الأنف

وهي مقسمة إلى العلاج المنزلي والعلاج من تعاطي المخدرات.

أول علاج منزلي

• حافظ على رطوبة الأنف والجيوب الأنفية.
  • يؤدي التعرض المستمر للهواء إلى جفاف الجيوب الأنفية.
  • مما يضخم من تهيجها وبالتالي يزيد الألم إلى مستوى لا يطاق
• الاستحمام لفترة طويلة أو متكررة ويفضل بالماء الفاتر أو الدافئ.
• يقلل استنشاق البخار من الماء الدافئ لفترة طويلة من الجفاف.
• اشرب الكثير من السوائل الدافئة.
• استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف لمنع جفاف الشعب الهوائية.
  • يتم شراء هذا المحلول من الصيدلية ووضعه في جهاز التنفس الصناعي.
• استخدم منشفة مبللة بالماء الدافئ على الوجه وافتح الممرات الأنفية قدر الإمكان لتقليل الجفاف وبالتالي الألم.
• نم على وسادة عالية أو ارفع رأسك بعيدًا عن جسمك لإبقاء أنفك مرفوعة لتسهيل التنفس.
• تجنب السباحة في حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور المضاف لأنها تهيج الجيوب الأنفية.
• سوائل الشرب: السوائل بمختلف أنواعها مثل ب: الماء والعصائر تساعد في تقليل سماكة مخاط الأنف.
  • ويسهل الخروج من الأنف مما يخفف الضغط على الجيوب الأنفية وبالتالي يقلل الالتهاب والتهيج.
  • يمكن أيضًا أن تخفف السوائل الدافئة مثل الشاي والحساء من التهاب الحلق المصاحب للإمساك.

شاهدي أيضاً: ما هي أعراض حمى الأنف عند الأطفال؟

العلاج في المنزل

• يجب غسل الأنف جيدًا من وقت لآخر وبهذه الطريقة يمكنك تقليل حدوث احتقان الأنف.
  • أسهل طريقة للقيام بذلك هي إحضار وعاء بلاستيكي كبير وإضافة الماء المقطر أو الفاتر ثم البدء في استخدام غسول الأنف.
  • للتخلص من أي إفرازات قد تكون موجودة وطريقة التطبيق، فإن الأمر ببساطة يتعلق بغسل أنفك.
  • وضع الوعاء في فتحة الأنف للسماح للماء بالتنقيط حتى يصل إلى أقصى عمق له.
  • ثم يخرج من الفتحة الأخرى ويفضل تكرار هذه الطريقة 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
• يعد استخدام الثوم من أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من مشكلة احتقان الأنف بشكل كبير.
  • لأنه مضاد للفطريات، يتم التخلص منه على الفور.
  • عن طريق تناول فص ثوم على معدة فارغة كل يوم لمدة أسبوع.
  • فقط ستحصل على نتيجة مذهلة.
• الإفراط في تناول الفلفل الأسود مع الطعام.
• استخدم زيت الأوكالبتوس.

إما العلاج الدوائي أو الدوائي

• عن طريق تناول الأدوية التالية:

1. باراسيتامول
2. ايبوبروفين
3. نابروكسين

• تخفف هذه الأدوية من آلام الجيوب الأنفية، لكنها لا تجعل الاحتقان أسوأ.

تحذيرات

• يمكن استخدام هذه الأدوية طالما استمر الازدحام أقل من 5 أيام.
  • إذا زاد، يجب استشارة الطبيب، كما يجب استشارة الطبيب إذا كان قلقًا بسبب مشاكل أو اضطرابات أخرى.
• يجب عدم تناول هذه الأدوية لأكثر من 7 أيام وغير مصرح بها للأطفال دون سن الخامسة دون استشارة الطبيب.

أنظر أيضا: هل يسبب احتقان الأنف ضيق التنفس؟