أسباب عدم القدرة على التحكم في البول عند النساء

العديد من المشاكل التي تواجهها المرأة أكثر خطورة من الرجل ومن تلك المشاكل التي تعاني منها سلس البول أو عدم القدرة على التحكم في البول.

تعتبر هذه واحدة من أكثر المشاكل الصحية المزعجة التي يمكن أن تواجهها كل امرأة وسنشرح أسباب عدم القدرة على التحكم في البول عند النساء في هذا المقال.

ما هو سلس البول عند النساء؟ وما مدى شيوعها؟

سلس البول عند النساء هو فقدان البول اللاإرادي وعدم القدرة على التحكم في البول وهذه المشكلة معروفة وشائعة لدى عدد كبير من النساء ويمكن أن تحدث في أي عمر ولكن هذه المشكلة يمكن أن تزداد مع تقدم العمر.

يمكن أن تؤثر هذه المشكلة على نمط حياة المرأة حيث أنها تؤثر على ثقة المرأة بنفسها والعديد من الآثار السلبية الأخرى سواء كانت في الحياة الاجتماعية أو الأسرية.

تعاني حوالي 1 من كل 5 نساء فوق سن الأربعين من سلس البول، ولكن هذا تقدير، لعدة أسباب منها:

• أشعر بالحرج الشديد والخجل من الحديث فقط عن هذا المرض.
• الاعتقاد الخاطئ بأن سلس البول أمر طبيعي في الشيخوخة.
• الاعتقاد الخاطئ بأن هذه المشكلة لا علاج لها ولا علاج لها.

لماذا يعتبر سلس البول أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال؟

سلس البول عند النساء، أو عدم القدرة على التحكم في البول، هو ظاهرة أكثر شيوعًا بين النساء مقارنة بالرجال لعدة أسباب، منها:

• الحمل والولادة المستمران.
• بلوغ سن اليأس ونقص الهرمونات الأنثوية.
• الجهاز البولي السفلي الأنثوي وطبيعة بنيته الإحليل أقصر عند النساء منه عند الرجال.

اخترنا لك: العلاج بالأعشاب لسلس البول عند الرجال

أنواع سلس البول وأسباب عدم القدرة على التحكم في البول

سلس البول

وهو النوع الأكثر شيوعًا عند النساء والذي يحدث نتيجة بعض الحركات مثل العطس والضحك والسعال أو نتيجة لبعض التغيرات الفسيولوجية في الجسم مثل الحمل، ويؤدي الحمل إلى زيادة الضغط على المثانة مما يؤدي إلى التبول اللاإرادي.

بالإضافة إلى أن هذه المشكلة تزداد عند النساء في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية وبعد انقطاع الطمث وذلك نتيجة لنقص هرمون الاستروجين خلال هذه الفترة مما يؤدي إلى ضعف عضلات المثانة وتفاقم المشكلة.

نحث سلس البول

ويعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف التحكم في التبول عند النساء، حيث أن الرغبة الشديدة في التبول، وبدون سبب، لا تستطيع المرأة السيطرة على نفسها مما يؤدي إلى سلس البول.

يحدث هذا النوع من سلس البول نتيجة اضطراب في تقلصات عضلات المثانة، وقد يكون السبب مرتبطًا بالأعصاب التي تتحكم في المثانة وعملية التبول.

تتنوع أسباب سلس البول الإلحاحي، بما في ذلك تناول الأدوية مثل مدرات البول أو الإجهاد، أو نتيجة لمرض السكري غير المنتظم، أو فرط نشاط الغدة الدرقية، أو نتيجة لبعض الأمراض التي يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي، مثل مرض باركنسون، والتصلب المتعدد، ومرض الزهايمر. مرض أو سكتة دماغية.

المشكلة الرئيسية هي أن سلس البول الإلحاحي يحدث أثناء النوم أو بعد شرب الماء أو عند لمس أو سماع صوت الماء.

سلس البول الوظيفي

• سبب آخر مهم لعدم القدرة على التحكم في البول عند النساء هو عدم القدرة على الوصول إلى المرحاض في الوقت الذي يستغرقه، لأنه من الصعب القيام بذلك.
• نتيجة تعرضهم لبعض الأمراض مثل الشلل والزهايمر والتهاب المفاصل الشديد أو إصابات أخرى تعيق حركتهم.

سلس البول الفائض

يحدث هذا النوع نتيجة عدم قدرة المثانة على إفراغ البول تمامًا، مما يؤدي إلى سرعة ملء المثانة.

وهذا يسبب ضعف عضلات المثانة الناتج عن الإصابة ببعض الأمراض.

من الممكن أن يؤدي انسداد فتحة مجرى البول الناتج عن الأورام أو الانسداد إلى عدم القدرة على التحكم في البول عند النساء.

أسباب مختلفة

زيادة الوزن، والإمساك، والإفراط في تناول المنشطات بسبب ارتفاع مستويات الكافيين، والتهابات المسالك البولية والتهابات، والإجراءات الجراحية من بين الأسباب التي تؤثر بشكل كبير على الجهاز البولي.

اقرأ أيضًا: أسباب سلس البول عند الأطفال

ما هو علاج سلس البول عند النساء؟

هناك عدة طرق لعلاج سلس البول عند النساء، منها:

العلاج السلوكي وتعديل نمط الحياة والذي يتضمن بعض الإجراءات ومنها:

• التبول بشكل متكرر طوال اليوم لضمان إفراغ المثانة.
• اشرب 1.5 إلى 2 لتر من السوائل يوميًا.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين تقلل المشروبات غير المحتوية على الكافيين من أعراض فرط نشاط المثانة.
  • بالإضافة إلى ذلك، يوصى بتقليل المشروبات الغازية والكحول وكذلك المشروبات المحلاة صناعياً.
• إنقاص الوزن لأن السمنة من أسباب أعراض سلس البول التي تعاني منها المرأة.
  • مع زيادة الوزن، يزداد الضغط داخل البطن. لذلك عندما تفقد الوزن، فإنها تساعد في تقليل الأعراض بنسبة 70٪.
• قللي من التدخين.
• أهمية التمرين لأنها تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض، حيث أن العديد من النساء يعانين من أعراض سلس البول عند ممارسة الرياضة لفترة طويلة.
• تدريب المثانة على علاج سلس البول عند النساء، وتتبع الطريقة نظامًا محددًا لإعادة تأهيل المثانة البولية.
  • يؤدي هذا في النهاية إلى التحكم في المثانة، وتقليل عدد المرات أثناء النهار والليل وتحسين التحكم في التبول.
• تدريب عضلات الحوض: في هذه الطريقة، يتم إجراء جلسات العلاج الطبيعي لعضلات الحوض.
  • يمكنه أيضًا القيام ببعض التمارين التي تساعد على تحسين وظيفة عضلات الحوض.
  • مما يؤدي إلى تحسن أعراض سلس البول ويساعد في علاجه.
  • قد يستخدم الطبيب بعض الأجهزة المصممة لتقوية عضلات الحوض.
• العلاج بالإستروجين عند النساء اللاتي يعانين من مشكلة نقص هرمون الاستروجين، خاصة في سن الشيخوخة.

كيف تعالج التبول غير المنضبط عند النساء؟

يعتمد العلاج إلى حد كبير على عدد قليل من العوامل، بما في ذلك العمر والصحة ونوع وشدة سلس البول ووجود حالات طبية وأدوية. تشمل العلاجات المستخدمة لعلاج سلس البول عند النساء ما يلي:

تناول بعض الدواء

• يمكن للأدوية مثل مضادات الكولين أو العلاج بالإستروجين المهبلي أن تقطع شوطًا طويلاً في الحد من مشكلة سلس البول.

بعض العلاجات الأخرى

• من الممكن استخدام كعكة المهبل، وهي عبارة عن جهاز مطاطي يتم إدخاله في المهبل.
  • مما يساعد في تقليل الضغط على المثانة.
• يمكن أيضًا استخدام حقن البوتوكس في المثانة، والتي تحفز تحفيز الأعصاب في المثانة.
  • بالإضافة إلى إمكانية إجراء عمليات جراحية للقضاء على مشكلة عدم التحكم في البول.

قد يثير هذا اهتمامك: سلس البول الزائد

وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال حيث أوضحنا ما هو مرض عدم القدرة على التحكم في البول عند النساء كما أوضحنا كيفية علاجه وماهي أعراضه.