كيف أقضي على رائحة الإبط

كيف يمكنني التخلص من رائحة الإبط؟ رائحة العرق تحت الإبط تسبب الكثير من الأرق والألم النفسي لدى من يعانون منها وتترك انطباعًا سيئًا متعدد الطبقات على الآخرين وفي هذا المقال نقدم لكم من خلال موقع تريندات كل التفاصيل عن كيفية القيام بذلك. معالجة هذه المشكلة والقضاء عليها.

كيف يمكنني التخلص من رائحة الإبط؟

العرق شيء طبيعي يحدث في الجسم، لكنه أحيانًا يخلق رائحة كريهة يجب حلها من خلال سلسلة من الخطوات والتعليمات التي يجب اتباعها بالإضافة إلى الوصفات.

مراعاة النظافة الشخصية للتخلص من رائحة عرق الإبط

النظافة الشخصية مهمة جدًا لحماية الجسم من جميع أنواع البكتيريا سريعة النمو التي تسبب العرق:

• في الصيف، خاصة عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة أو عندما تكون مرهقًا، يجب أن تستحم يوميًا وتأكد من تجفيف جسمك جيدًا بعد الاستحمام لتقليل نمو البكتيريا.
• تأكد من ارتداء الملابس المصنوعة من ألياف القطن مثل الصوف والقطن والحرير، والتي تسمح للجلد بالتنفس عبر الهواء وتؤدي إلى تبخر العرق.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومعتدلًا، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات، وقلل من تناول الأطعمة الدهنية والأطعمة ذات الروائح الكريهة، مثل الثوم والبصل والكاري.
• إزالة الشعر الزائد باستمرار للتخلص من رائحة الإبط، حيث أن شعر الجسم الزائد هو عامل قوي في ظهور رائحة العرق تحت الإبط نتيجة تراكم البكتيريا.
• حافظ على جفاف منطقة الإبط طوال الوقت للتخلص من رائحة الإبط لأنه إذا تركت هذه المنطقة مبللة، يمكن للبكتيريا التي تسبب تلك الرائحة الكريهة أن تتكاثر بسهولة.
• شرب الكثير من الماء، حيث يساعد على تطهير الجسم من السموم الضارة، ويحافظ على ترطيب البشرة، ويحد من نمو البكتيريا وانتشارها في الأمعاء.
• استخدم مزيلات العرق لتقليل الرائحة التي تسببها البكتيريا، مع الأخذ في الاعتبار أن مزيلات العرق لا تمنع التعرق.
• باستخدام تقنيات الاسترخاء المختلفة مثل اليوجا وتمارين التأمل، تمنح هذه التمارين الشخص القدرة على التحكم في التوتر الذي يحفز التعرق.
• احرص على تنظيف الجوارب والأحذية بشكل منتظم ويومي.

اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من رائحة الإبط بشكل دائم باستخدام الأعشاب الطبيعية

وصفات لازالة رائحة العرق من الابط

يلجأ الكثيرون إلى الوصفات الطبيعية للتخلص من الرائحة الكريهة للإبطين، بدلًا من الطرق الطبية، أحيانًا لتلافي آثارها الجانبية، وأحيانًا بسبب ارتفاع الأسعار، وهذه الوصفات على النحو التالي:

1- وصفة زيت جوز الهند

المكونات

• زيت جوز الهند.
• كوب ماء.
• ملعقة صغيرة من حامض الستريك.

الإعداد

1. يُفرك منطقة الإبط ببعض زيت جوز الهند.
2. اخلطي ملعقة صغيرة من حامض الستريك مع كوب ماء واخلطي جيدًا واشطف منطقة الإبط.
3. ثم يجفف الجسم جيدا ويتم وضع زيت جوز الهند وتكرر هذه الوصفة يوميا.

2- وصفة زيت النعناع

المكونات

• 10 قطرات من زيت النعناع.
• 4 ملاعق كبيرة لكل منها (زيت جوز الهند، نشا الذرة، صودا الخبز).

الإعداد

1. يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه وخلطها جيدًا، ثم يُترك الخليط ويوضع على منطقة الإبط.
2. كرر هذه الوصفة حسب الحاجة.

3- وصفة خل التفاح

المكونات

• خل حمض التفاح.
• قطعة من القطن.
• كوب ماء.

الإعداد

1. يتم دهن خل التفاح من خلال استخدام قطعة من القماش ويوضع على منطقة الإبط
2. كرر الوصفة يوميًا.

4- وصفة أكياس الشاي

المكونات

• 4 أكياس شاي.
• لترين من الماء.

الإعداد

1. ضعي أكياس الشاي في ماء مغلي، ثم ضعيها في حمام مائي وانقعي في هذا الماء لمدة 15-20 دقيقة.
2. كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

5- وصفة عصير الطماطم

المكونات

• كوبان من عصير الطماطم.
• كوب ماء دافئ.

الإعداد

1. املأ حوض الاستحمام بالماء الدافئ وأضف عصير الطماطم.
2. ينقع الجسم في الماء مع عصير الطماطم لمدة 20-30 دقيقة.
3. كرري هذه الوصفة ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.

6- وصفة البيكنج بودر

المكونات

• ملعقة كبيرة من البيكينغ باودر.
• ملعقة كبيرة عصير ليمون

الإعداد

1. يتم خلط جميع المكونات معًا ثم وضعها تحت الإبط.
2. اتركيه على إبطك لبضع دقائق ثم اشطفيه جيداً بالماء.
3. كرر هذه الوصفة يوميًا لعدة أسابيع.

7- وصفة الروزماري

المكونات

• 1/2 كوب أوراق إكليل الجبل.
• 4 أكواب من الماء الساخن.

الإعداد

1. انقعي أوراق إكليل الجبل في ماء ساخن لمدة 10 دقائق.
2. ضعي أوراق إكليل الجبل في ماء ساخن في ماء الحمام واستمري فيه لمدة 15-20 دقيقة.
3. كرر هذه الوصفة يوميا.

8- وصفة نشا الذرة

المكونات

• نشا الذرة.
• كوب من عصير الليمون.

الإعداد

1. اخلطي نشا الذرة مع عصير الليمون حتى تتكون عجينة
2. افركي الجسم والإبط بهذه العجينة واتركيها لمدة 5 دقائق
3. كرر هذه العملية يوميًا ويفضل بعد الاستحمام مباشرة.

كما أدعوك لتتعرف على: لإزالة رائحة العرق تحت الإبط وصفة مجربة

طرق طبيعية للتخلص من رائحة الإبط

ربما تفشل الطرق السابقة، وستستمر الرائحة الكريهة للعرق وتزداد شدتها، وفي هذه الحالة لا بد من استشارة أحد المختصين، ونستعرض بعض الطرق الطبية المستخدمة في علاج هذه المشكلة:

• مضادات التعرق القوية، والتي تستخدم بعد استشارة أخصائي.
• تلعب حقن البوتوكس أو ما يسمى بالبوتوكسين واللينوم دورًا فعالًا في السيطرة على التعرق المفرط، وتتراوح مدة العلاج بين 4-5 أيام ويستمر تأثير هذا الحقن من 4 إلى 6 أشهر.
• يمكن إجراء عملية جراحية (إذا لزم الأمر) لإزالة الغدد العرقية من الإبط، وهي إحدى الطرق المستخدمة للتخلص من التعرق الزائد تحت الإبط، وتتنوع الطرق المستخدمة لإزالته بين الاستئصال والكشط وغيرها.
• كلوريد الألومنيوم، الذي يتم شراؤه من الصيدلية، هو أحد المكونات الرئيسية في مضادات التعرق.
• من الممكن اللجوء إلى الليزر لإزالة التعرق المفرط عن طريق توجيه الليزر على سطح الجلد للتخلص من الغدد العرقية في منطقة الإبط، مع مراعاة أن العلاج بالليزر بهذه الطريقة يتطلب جلستين لاستهداف هذه الخلايا مثل مطلوب للتدمير.

كيفية التخلص من رائحة الإبط من الصيدلية

عند شراء منتجات العرق، يوصى بشراء مزيلات العرق بمكونات طبيعية من أماكن موثوق بها لتجنب آثارها الجانبية بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر مشاكل انسداد المسام وغيرها وسنعرض لك بعض هذه المنتجات.

• مزيل العرق الكريستالي الطبيعي Au: وهو من أهم مزيلات العرق التي يمكن إزالتها بشكل طبيعي، بعد الاستحمام بالماء الدافئ، يتم استخدامه مباشرة.
• مزيل العرق النسائي: مزيل العرق الأنثوي الذي يساعد على التحكم في انتشار البكتيريا دون انسداد المسام أو الإخلال بالتوازن الطبيعي الطبيعي، له تأثير كبير ويدوم 72 ساعة.
• عصا مزيل العرق الطبيعية: مصنوعة من مكونات طبيعية خالية من المواد الكيميائية الضارة، ولها فعالية كبيرة في القضاء على البكتيريا والروائح الكريهة.
• Hug Me: يعتبر من أفضل مزيلات العرق طويلة المفعول لاحتوائه على مكونات طبيعية لها القدرة على القضاء على البكتيريا المسببة للروائح الكريهة.

يمكنك أيضا أن ترى: ما هي أسباب رائحة العرق تحت الإبط؟

باختصار، لقد قدمنا ​​لك طرقًا فعالة للتخلص من رائحة الإبط سواء كانت طرقًا طبية أو وصفات طبيعية، وطرق الحفاظ على النظافة الشخصية، والتي تعد عاملاً مهمًا في تقليل رائحة الإبط.