يتم تغطية أفضل مقشرات الجسم في هذه المقالة، تمامًا كما أن استخدام مقشر الوجه يمكن أن يجعل البشرة متوهجة، فإن استخدام مقشر الجسم يمكن أن يحسن البشرة في جميع أنحاء الجسم، ويمكن أن يؤدي إزالة الخلايا الميتة إلى بشرة أكثر نعومة وإشراقًا وأخف وزناً أيضًا، تمتص المرطبات المطبقة على الجلد بعد ذلك.
جدول المحتويات
ما هو تقشير الجسم
مقشر الجسم عبارة عن مقشر ميكانيكي يستخدم جزيئات أو حبيبات كاشطة مثل السكر أو الملح أو قشور الفول السوداني أو دقيق الذرة المصنوع من مكونات طبيعية مثل السيليكا أو الجوجوبا لفرك وإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ، وإذا لم يتم تقشيرها، يمكن التخلص منها يتراكم الجلد الميت في طبقة سميكة وخشنة، مما يتسبب في بشرة باهتة وباهتة، وانسداد المسام وعلامات الشيخوخة المبكرة. [1]
اقرأ أيضًا أفضل مقشر للبشرة الدهنية
كم مرة يجب استخدام مقشر الجسم
إذا كان المقشر لا يسبب تهيجًا للجلد، فيمكنك عمل المقشر يوميًا، ويوصي خبراء الجلد بتقشير الجسم ثلاث مرات في الأسبوع، وبالنسبة لمعظم الناس، يمكن أن يكون التقشير مرة واحدة في الأسبوع كافياً وقد يكون أكثر ملاءمة للحساسية. وللحصول على أفضل النتائج، ضعي كمية صغيرة من مقشر الجسم على البشرة المبللة أثناء الاستحمام، ثم دلكي الجسم بحركات دائرية ثم اشطفيه للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة. [1]
البشرة الدهنية … أعراضها ونصائح مهمة للعناية بها
أفضل مقشر للجسم
يعتبر مقشر الجسم من أهم الخطوات الأساسية في العناية بالبشرة حيث أنه يزيل الأوساخ والجلد الميت من أجل بشرة ناعمة ومتوهجة ورطبة، وفيما يلي أشهر وأفضل أنواع مقشر الجسم [2]
- مقشر الجسم بزيت جوز الهند من Herbivore Botanicals مناسب للبشرة الحساسة ويحتوي على حبيبات السكر الدقيقة جدًا ويحتوي أيضًا على الورد الذي يهدئ البشرة، بينما يرطب زيت جوز الهند لتهدئة أي تهيج بعد التقشير.
- مقشر دوف المكاديميا وحليب الأرز للجسم يحتوي هذا المنتج على السيليكا الرطبة من مصادر طبيعية. يقشر البشرة دون أن يجففها وهو غني بزبدة الشيا وزيت بذور المكاديميا الذي يوفر الرطوبة ومناسب لجميع أنواع البشرة.
- مقشر فرانك للجسم بالقهوة تساعد مقشرات القهوة على تحسين الدورة الدموية وتقليل السيلوليت، كما أن مقشر الجسم هذا محصن بزيت اللوز لتهدئة وترطيب سطح الجلد.
- مقشر الجسم بالصابون الأفريقي الأسود من شيا مويستشر يتغلغل مقشر الجسم هذا القائم على الفحم في عمق المسام لامتصاص الزيوت والشوائب الزائدة. والنتيجة هي بشرة نظيفة وناعمة للغاية.
- مقشر الجسم تاتا هاربر يحتوي على زيت الأرجان الذي يجعل البشرة ناعمة ومتوهجة ويساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة في الجسم.
أفضل كريم مقشر للوجه وما هي أفضل 10 مقشرات طبيعية للوجه
فوائد مقشر الجسم
يمكن أن يساعد التقشير باستخدام مقشر الجسم أو أي نوع آخر من المنتجات مثل الفرشاة أو اللوفة في تعزيز بشرة صحية ومتوهجة بعدة طرق. يمكن أن يجعل التقشير الجلد يبدو أفتح لأنه يزيل الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة ويمكن أن يحفز أيضًا إنتاج الكولاجين، والذي يمكن أن يساعد في الحفاظ على البشرة متماسكة ومتوهجة.من الفوائد الأخرى لاستخدام المقشر أنه يجعل العلاجات الموضعية فعالة يمكن تحسينها. قبل وضع الكريم، يمكن أن يتغلغل الكريم بشكل أعمق بدلاً من البقاء على السطح وعدم امتصاصه عندما يكون الشخص متعبًا أو مرهقًا. [3]
كيفية عمل مقشر للجسم في المنزل
لعمل مقشر للجسم من مكونات طبيعية بالمنزل، من الضروري تحضير المكونات التالية [3]
- ملعقة للخلط
- وعاء للخلط.
- ملاعق أو أكواب قياسية.
- زيت ناقل أو زيت أساسي مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب أو زيت اللوز أو زيت الزيتون.
- حاوية محكمة الإغلاق لتخزين الخردة فيها.
- بضع قطرات من الزيت العطري.
عند تحضير هذه المكونات، يمكن مزج الزيوت بحبيبات مناسبة لنوع البشرة، مثل الملح أو السكر، ويمكن إضافة مكونات أخرى تفيد البشرة، مثل العسل أو الشاي الأخضر.
أفضل لوشن للبشرة الدهنية .. أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية
شرح طريقة عمل تقشير القهوة
هناك بعض الأدلة العلمية على أن الكافيين يمكن أن يساعد في تقليل ظهور السيلوليت، والقهوة عنصر شائع في العديد من مقشرات الجسم محلية الصنع. [3]
- 1/2 كوب قهوة مطحونة.
- 2 ملاعق كبيرة من الماء الساخن.
- 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند الدافئ.
الإعداد
- ضعي البن المطحون والماء الساخن في وعاء الخلط واخلطيهم جيدًا بملعقة.
- أضف زيت جوز الهند مع إضافة المزيد من البن المطحون أو الزيت إذا لزم الأمر للحصول على القوام الصحيح.
- عندما يتم الوصول إلى القوام الصحيح، يُسكب المزيج في وعاء بملعقة ويُحفظ حتى الاستخدام.
في نهاية هذا المقال، نلخص أهم الأشياء في كيفية تحديد أفضل مقشر للجسم وكم مرة يجب استخدام مقشر الجسم بالإضافة إلى فوائد مقشر الجسم وكيفية عمل مقشر للجسم في المنزل وكيفية عمل مقشر القهوة.
- ^ goodhousekeeping.com، أفضل 11 مقشر للجسم للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة، 02/08/2024
- ^ Gesundheit.com، أفضل مقشر للجسم للحصول على بشرة فائقة النعومة، 02/08/2024
- ^ healthline.com، هل تبحثين عن مقشر للجسم سهل التحضير جرب هذه الوصفات الخمس التي يمكنك صنعها بنفسك، 02/08/2024