إن خطر الإصابة بنقص الحديد في الدم أثناء الحمل يكون أكبر عند النساء، والسبب في ذلك هو أنكِ
عندما تكونين حاملاً، قد تصابين بفقر الدم، وعندما تعانين من فقر الدم، فهذا يعني أن دمك لا يحتوي على أي منها. يحتوي على
يحتوي على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لحمل الأكسجين إلى أنسجتك وأنسجة طفلك.

مخاطر نقص الحديد في الدم أثناء الحمل

• جميع النساء معرضات لخطر الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل، ولكن إلى حد طفيف
  ومع ذلك، فإنه يبدأ في زيادة حاجة الأم إلى المزيد من الحديد وحمض الفوليك أثناء الحمل
  الشعور بالخطر مع ارتفاع معدل الإصابة بفقر الدم نتيجة المضاعفات الخطيرة التي يسببها
  من أجل صحة الأم والجنين.
• أثناء الحمل، يحتاج جسم الأم إلى إنتاج المزيد من الدم لدعم نمو الطفل
  وعندما لا تحصل الأم على ما يكفي من الحديد أو العناصر الغذائية الأخرى
  قد لا يتمكن الجسم من إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي يحتاجها الجسم
  لإنتاج الكمية الإضافية اللازمة من الدم.
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يمكن أن يجعلك تشعر بالتعب والضعف، وفي حالة الإصابة بفقر الدم المرتفع
  إذا تركت دون علاج، يمكن أن تزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة.
• كما أنه يؤدي إلى بشرة وأيدي وأظافر باهتة ومظهر غير صحي.
• كما أنه يسبب الشعور المستمر بالغثيان والقيء والدوار.
• من أكثر شيوعًا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أثناء الحمل صعوبة التركيز وسرعة ضربات القلب
  ضيق شديد في التنفس مع أدنى مجهود.
• يمكن أن يؤدي هذا إلى حاجة الأم إلى نقل الدم في حالة فقدان الدم بشكل كبير أثناء الولادة.
• كما أنه يعرض الجنين لوزن أقل من الطبيعي عند الولادة.
• يمكن أن تعاني الأم من فقر الدم وتأخر النمو في طفلها.
• بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني الأم من اكتئاب ما بعد الولادة.

كيفية الوقاية من مخاطر نقص الحديد في الدم أثناء الحمل

• أحد أهم الاختبارات التي سيجريها طبيبك للتأكد من عدم وجود فقر الدم هو اختبار ما قبل الولادة لفقر الدم
  لديك فقر الدم مع اختبار الهيموجلوبين، الذي يقيس كمية الهيموجلوبين، وهو بروتين غني بالحديد
  في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم.
  هناك أيضًا اختبار الهيماتوكريت الذي يقيس النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء في عينة الدم.
• وإذا كان لديك مستويات أقل من الهيموجلوبين أو الهيماتوكريت عن المعدل الطبيعي، فقد يكون هذا مؤشرًا
  إذا كنت تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، فقد يرغب طبيبك في إجراء اختبارات دم أخرى لمعرفة ما إذا كنت تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
  نقص الحديد أو سبب آخر لفقر الدم.
• هنا يمكن لطبيبك أن ينصحك بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد وحمض الفوليك
  قم بتضمين الحليب والبيض واللحوم في نظامك الغذائي وقد تحتاج إلى البدء في تناول مكملات الحديد أيضًا
  ومكملات حمض الفوليك بالإضافة إلى فيتامينات ما قبل الولادة.