تعتبر فوائد الأفوكادو للشعر والبشرة مهمة ورائعة لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للشعر والبشرة، كما أن الأفوكادو غني بفيتامينات B و C و E وغني بالألياف.
فوائد الأفوكادو للشعر والبشرة
- يساعد على زيادة نمو الشعر وطول الشعر، ويمكن استخدامه عن طريق تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة من الزيت وتدليك فروة الرأس جيداً وتركه على الشعر لمدة ربع ساعة تقريباً ثم غسله جيداً.
- يساعد في علاج الشعر المتطاير والجاف
اخلطي الأفوكادو مع ملعقة من العسل الأبيض والكثير من مغلي البابونج وكريم الشعر المناسب
ضعي الخليط على الشعر لمدة 3 ساعات باستخدام هذه الوصفة أسبوعيا - يضفي الأفوكادو لمعانًا ونعومة ولمعانًا على الشعر، لذا يمكنك عمل مزيج من نصف ملعقة كبيرة من الأفوكادو مع 2 من صفار البيض ونصف أفوكادو. تخلط جميع المكونات جيدا مع بعضها وتدليك فروة الرأس بها ثم يوضع على الشعر التالف على الاطراف لمدة خمس دقائق تقريبا ثم يغسل الاطراف ويترك هذا الخليط على الشعر لمدة ربع ساعة تقريبا ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر ماء.
- الأفوكادو يغذي البشرة ويساعد على إزالة الجلد الميت
- يعالج حروق الجلد من أشعة الشمس الضارة
- يشد بشرة الوجه ويحميه من علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد
- يعالج الإكزيما والصدفية ويزيد من نضارة البشرة
- إنه مصدر جيد لفيتامين C، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، لذا فإن حماية خلايا الجلد مهمة وجزء أساسي من عملية تكوين الكولاجين
- يحتوي الأفوكادو على الأحماض الأمينية والجلوتامين.
قناع الأفوكادو بالعسل وزيت الزيتون
مكونات
أفوكادو متوسط الحجم ناضج.
ملعقتان من العسل.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
قبعة استحمام.
الإعداد
ضعي جميع المكونات في محضر الطعام واخلطيها جيدًا ؛ للحصول على مزيج سلس.
يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس ويتركز على أطراف الشعر. إنه الأقدم والأكثر تضررًا.
قم بتغطية الشعر بقبعة الاستحمام، ثم قم بتسخينه بمجفف الشعر لمدة 15 دقيقة أو، بدلاً من ذلك، الجلوس في الشمس لمدة 30-45 دقيقة.
اغسلي الشعر جيداً بالشامبو والماء البارد ثم ضعي البلسم.
جفف الشعر بمنشفة، ثم اتركه ليجف في الهواء.
تتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.