يصنف فقر الدم على أنه من أكثر أمراض الدم شيوعًا ويوجد أنواع عديدة منها ما أنواع فقر الدم الموجودة
هناك العديد من الأنواع المختلفة لفقر الدم، ويمكن أن تكون أعراض فقر الدم خفيفة إلى شديدة، وذلك بحسب النوع
يمكن أن تتراوح الأعراض في مدتها من نوبات قصيرة إلى مرض مزمن.

فقر الدم هو اضطراب دم شائع يحدث عندما تكون مستويات خلايا الدم الحمراء السليمة منخفضة للغاية
تحتوي خلايا الدم الحمراء على بروتين يسمى الهيموجلوبين المسؤول عن حمل الأكسجين
الأنسجة وتعطي الدم لونه الأحمر.

غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بفقر الدم بالتعب لأن الكمية غير كافية
يتم توصيل الأكسجين إلى أنسجتك.

في هذه المقالة، توفر “الاتجاهات” معلومات مفصلة عن أنواع فقر الدم وخيارات علاجها.

أنواع فقر الدم وأسبابها

1. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
   فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الشكل الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم.
   يحدث هذا النوع عندما تكون مستويات الحديد منخفضة جدًا لأن جسمك يحتاج إلى الحديد
   لإنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين لخلايا الدم الحمراء.
   يصيب هذا النوع من فقر الدم العديد من النساء الحوامل بدون مكملات غذائية الأسباب يحدث هذا النوع من فقر الدم نتيجة فقدان الدم، مثل نزيف الحيض الغزير والمستمر.
   الأورام الليفية الرحمية، القرحة، سرطان القولون، الالتهابات،
   الاستخدام المنتظم لمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، وخاصة الأسبرين
   أو لأن امتصاصه يتداخل مع عنصر آخر مثل الكالسيوم، أو بسبب مشاكل الامتصاص
   يحدث أيضًا في مرض التهاب الأمعاء أو مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية.

2. فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين
   بالإضافة إلى الحديد، يحتاج جسمك أيضًا إلى فيتامين ب 12 وحمض الفوليك لإنتاج كميات كافية
   من خلايا الدم الحمراء السليمة.

   الأسباب يُعرف فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 أيضًا باسم فقر الدم الخبيث ويحدث عادةً
   عندما لا يستطيع الجسم امتصاص أو معالجة فيتامين ب 12 بشكل صحيح أو بسبب مشاكل في الأمعاء.
   يمكن أن يكون هذا النوع أيضًا بسبب نقص فيتامين ب 12 في النظام الغذائي.

   تُعرف هذه الأنواع من فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامين أيضًا باسم فقر الدم الضخم الأرومات
   يشير هذا إلى فقر الدم الذي يحدث عندما تكون خلايا الدم الحمراء أكبر من حجمها الطبيعي.

3. الأنواع الأخرى من فقر الدم هي
   مرض فقر الدم المزمن

   هناك العديد من الأمراض المزمنة التي يمكن أن تعطل قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
   تشمل هذه الأمراض فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض كرون،
   أمراض الكلى ومرض كرون والأمراض الالتهابية المزمنة الأخرى.

4. فقر الدم اللاتنسجي
   هذا النوع من فقر الدم هو شكل نادر يقلل فيه نخاع العظم من إنتاج جميع أنواع خلايا الدم
   (بما في ذلك خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية)مع Broadcast.com)، والسبب غير مؤكد بعد
   ولكن قد يكون بسبب مرض مناعي ذاتي أو عدوى فيروسية أو علاج للسرطان
   أو التعرض لمواد كيميائية سامة، يمكن أن يكون موروثًا أيضًا.

5. فقر الدم المنجلي
   

   إنه نوع من فقر الدم ناتج عن اضطرابات وراثية، ويحدث هذا النوع من فقر الدم نتيجة مشكلة
   في الهيموجلوبين، الذي يجبر خلايا الدم الحمراء على اتخاذ الشكل غير الطبيعي للمنجل (المنجل).
   يدمر الجسم هذه الخلايا بسرعة ولا يمكن جعل خلايا الدم الحمراء سريعة بما يكفي.

6. فقر الدم المرتبط بمرض نخاع العظام
   يمكن أن تكون العديد من السرطانات والأمراض الشبيهة بالسرطان منخفضة
   أو حتى منع عملية تكوين خلايا الدم في نخاع العظام تمامًا.
   ومن أمثلة هذه الأمراض اللوكيميا والتليف النقوي
   تتراوح آثار هذه السرطانات والأمراض الشبيهة بالسرطان من خفيفة إلى مهددة للحياة.
7. فقر الدم الانحلالي
   يحدث هذا النوع من فقر الدم بسبب تدمير خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من نخاع العظام
   لإنتاج خلايا جديدة.
   بعض أمراض الدم تزيد من تدمير خلايا الدم الحمراء وقد يرث المريض فقر الدم الانحلالي.
   أو يمكن أن تتطور لاحقًا في الحياة.
   تشمل الأسباب الكامنة اضطرابات الدم واضطرابات المناعة الذاتية وبعض الأدوية.
8. أنواع أخرى من فقر الدم
   هناك أشكال أخرى نادرة من فقر الدم، بما في ذلك الثلاسيميا، كثرة الكريات الحمر الوراثي،
   فقر الدم الملاريا.

كيف تعالج أو تتعامل مع فقر الدم

بالنسبة لفقر الدم وكيفية علاجه، سيعتمد علاج فقر الدم على نوعه إذا كان بسبب نقص الحديد أو نقص الفيتامينات
الحل الجيد هو تضمين فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك في نظامك الغذائي أو تناول المكملات الغذائية.
يحتوي الحديد على أطعمة مثل الفول والعدس وحبوب الإفطار المدعمة بالحديد.
الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة.
تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 اللحوم ومنتجات الألبان ومنتجات الحبوب ومنتجات الصويا المشبعة.
تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين سي الفواكه وعصائر الحمضيات والفلفل
يساعد البروكلي والطماطم والبطيخ والفراولة على زيادة امتصاص الحديد.

بالنسبة للأنواع الأكثر شدة من فقر الدم، قد يشمل العلاج نقل الدم أو زرع نخاع العظم.
الأدوية التي تثبط جهاز المناعة أو الجراحة.
نوصيك بة طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعاني من أعراض فقر الدم.