من ناحية أخرى تقدم “ترندات” أهم مزايا أقراص فيتامين سي الفوارة لنزلات البرد وفعالية استخدامها كمكمل غذائي،
وكمقاتلة ضد نزلات البرد من ناحية أخرى، ومن ثم فإن أقراص فيتامين سي الفوارة هي في الغالب أقراص فوارة
ما يلجأ إليه المصابون بالأنفلونزا، ولكن هناك العديد من الفوائد الأخرى لهذا الدواء، سنتعلم أدناه.
جدول المحتويات
فيتامين ج فوار لنزلات البرد
يعتبر فيتامين سي الفوار من الأدوية الأكثر شيوعًا بين علاجات الإنفلونزا والبرد، ويرجع ذلك لفوائده العديدة.
فيما يلي الفوائد الرئيسية للاستحمام بفيتامين سي
- يحسن صحة جهاز المناعة ويحارب الأمراض الفيروسية.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض.
- يساعد في عملية التئام الجروح.
- يعزز صحة العظام. لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم.
- يساعد في تكوين الناقلات العصبية.
- يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة وخاصة أمراض القلب والسرطان وتصلب الشرايين.
- يحافظ على نضارة البشرة. وهو عامل أساسي في إنتاج الكولاجين والكارنيتين.
تجدر الإشارة إلى أنه وفقًا للمعهد الطبي الوطني، لا يحصل 97٪ من الأشخاص على هذه المبالغ
فيتامين سي الضروري في نظامك الغذائي اليومي، ومن خلال الموقع الرسمي يأتي دور أقراص فيتامين سي الفوارة
يعتبر مكمل غذائي ويفضل تناوله بجرعات بسيطة تتراوح من 250 مجم إلى 1000 مجم
“الاتجاهات” في عدم تناول أي من الأدوية أو الفيتامينات إلا بأخذ جرعات للطبيب المعالج ؛ معتبرا أن
هناك بعض الفيتامينات أو الأدوية التي لها تأثير سلبي على صحة الجسم.
نصائح لمن يعانون من البرد
إن تناول أقراص فيتامين سي الفوارة لنزلات البرد يخفف من أعراض الأنفلونزا ويساعد أيضًا في تقليل شدة المرض إذا عاد لاحقًا. هناك بعض النصائح التي يجب أن تكون على دراية بها بشكل أفضل عند إصابتك بنزلة برد
- تجنب تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب وتناولها فقط حسب توجيهات الطبيب المعالج.
التزم بالجرعة التي وصفها طبيبك. - يمكنك تناول مسكنات الألم التي تحتوي على فيتامين سي.
- حاول الحفاظ على درجة حرارة جسمك بشرب الكثير من الماء الفاتر.
- استشر الطبيب إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة.
- اشرب المشروبات الساخنة واحترس من العصائر التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل التفاح.
- تجنب الإجهاد، واستمع إلى جسدك واسترح.
- تناول أطعمة سهلة الهضم مثل حساء الخضار والدجاج المسلوق.