مشكلة نقص الفيتامينات هي أكبر مشكلة في التغذية وخاصة في الدول النامية، لذلك يجب الانتباه لهذه المشكلة، وبشكل خاص سنتحدث عن أعراض نقص فيتامين سي لدى الأطفال، والتي يمكن أن تؤدي إلى صحة خطيرة. المضاعفات يجب الانتباه إلى جميع الجوانب حتى تتمكن من حماية طفلك.
تابع معنا في سطور هذه المقالة جميع الأعراض التي تنبهك لوجود نقص فيتامين سي لدى طفلك.
جدول المحتويات
أعراض نقص فيتامين سي عند الأطفال
مشاكل الأسنان
تعد العدوى من الرئيسية لنقص فيتامين سي عند الأطفال
بعض مشاكل صحة الأسنان، بما في ذلك “التهاب اللثة” و “تسوس الأسنان”
يترافق مع شعور بالألم ونزيف وانتفاخ اللثة.
يحدث هذا نتيجة التهاب الغشاء المخاطي للفم وأيضًا نتيجة لنقص فيتامين سي
كما يسبب ضعف وتشقق الأسنان نفسها وجفاف الفم وتضخم الغدد اللعابية.
مرض فقر الدم
نسبة كبيرة من الأطفال يعانون من فقر الدم أو “فقر الدم”
ينتج عن اتباع نظام غذائي غير لائق وتجنب الأطعمة الغنية بفيتامين سي.
ما يساعد على امتصاص الحديد في الجسم، وماذا
انخفاض في كمية خلايا الدم الحمراء التي تساعد في الحفاظ على نشاط الجسم ونموه.
يسبب فقر الدم ألمًا في المفاصل والعضلات وعظام الركبتين والساقين والقدمين عند الطفل.
الشعور المستمر بالتعب والإرهاق
كما أن من أعراض نقص فيتامين سي لدى الأطفال أن الطفل يشعر بالتعب والإرهاق في الجسم
يصاحبه شعور بالخمول وقلة الطاقة وكذلك الشعور بالنعاس
الحاجة إلى النوم مع كثرة ضعف الحركة وآلام العظام،
من الممكن ملاحظة الشحوب على وجه الطفل الذي يميل إلى تغير اللون
للتخلص من ظهور بعض البقع البيضاء على الجلد واليدين والأظافر.
في حالة تقصف الشعر وضعفه وفقدانه يكون ذلك نتيجة لنقص فيتامين سي
هذا يساعد في تغذية الأنسجة والخلايا تحت الجلد ويجعل من الصعب التئام الجروح والكسور.
نقص الانتباه
من المعروف أن من فوائد فيتامين سي لخلايا الدماغ أنه يساعد على تجديد خلايا الجهاز العصبي.
وإذا أصيب الطفل بنقص فيتامين سي، فستلاحظ ضعفًا شديدًا في الذاكرة مصحوبًا بنقص
في التذكر أو الفهم وحتى في الإدراك.