متى يحسن الدوار الحمل سؤال تطرحه معظم النساء الحوامل على أنفسهن فور تأكيد الحمل، حيث تخشى الأم الغثيان خاصة في المراحل المبكرة من الحمل تسمى الأشهر الثلاثة الأولى، وحلول ناجحة لمعالجة هذا الاضطراب.
ما هو مرض الحمل
قبل الاجابة على السؤال متى تتحسن الدوخة اثناء الحمل من الضروري البدء بتعريف الغثيان أو الدوخة ويطلق عليه “الغثيان” في اللغة الإنجليزية، وهو من أكثر الأعراض الملحوظة التي تعاني منها المرأة الحامل في بداية الحمل، وهي الحاجة إلى القيء والشعور بالضيق عند على مستوى المعدة، وقد أظهرت الإحصائيات أنه يصيب حوالي 80٪ من النساء الحوامل بسبب اضطراب في إفراز الهرمونات مثل هرمون الاستروجين وهرمون الغدة الدرقية وارتفاع مستويات هرمون الحمل “HCG”. ويعتقد العلماء أن هذا الغثيان يقي المرأة الحامل من الإجهاض والتسمم الغذائي.[1]
اقرأ أيضًا هل جفاف المهبل علامة على الحمل
متى تتحسن الدوخة أثناء الحمل
تحسن دوار الحمل بين الأسبوعين الرابع والسادس من الحمل، تعاني العديد من النساء الحوامل من غثيان الصباح، ما يسمى “غثيان الصباح”. يبدأ الغثيان بشكل عام في التحسن بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر من الحمل، لكن بعض النساء الحوامل يعانين من دوار طويل الأمد يمكن أن يستمر حتى الولادة، بينما لا يعاني البعض الآخر من الدوخة أو الغثيان على الإطلاق.[2]
علاج الغثيان أثناء الحمل
وفي ختام المقال لا بد من تقديم بعض الحلول والنصائح حول كيفية تخفيف الدوار الذي يؤثر على الحالة النفسية والاجتماعية للحامل، ومن أشهرها ما يلي[3]
- اشرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء والعصائر الطبيعية.
- استبدال الوجبات الكبيرة بالعديد من الوجبات الصغيرة.
- حاول تحديد الأطعمة التي تسبب الغثيان وتجنبها.
- أكل الكثير من الفواكه والخضروات.
- تجنب الأطعمة الحارة والمقلية والسكريات المعقدة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب الحركة أثناء الأكل.
متى يحسن الدوار الحمل سؤال يتطلب الحديث عن أهمية مراعاة أعراض الحمل، خاصة في البداية، حيث أن المرأة الحامل غالباً ما تعاني من ضغط نفسي وتوتر، وتعاني من تغيرات سريعة يمكن أن تؤثر سلباً على علاقاتها الاجتماعية، سواء في المنزل أو في العمل الذي يتطلب رعاية واهتمام خاص من الآباء والأحباء.
- ^ webmd.com، غثيان صباحي، 07/30/2024
- ^ momjunction.com، الغثيان والقيء أثناء الحمل الأسباب والعلاج وطرق العلاج، 07/30/2024
- ^ my.clevelandclinic.org، الغثيان والقيء، 07/30/2024