جدول المحتويات
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
عادة، من المفترض أن تأتي الدورة الشهرية للمرأة في تواريخ وأيام محددة من الشهر، لكن بعض النساء يعانين من اضطراب ويتساءل الكثير عن سبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
هناك العديد والعديد من الأسباب التي تختلف من واحد إلى آخر قد يكون السبب اضطرابًا هرمونيًا في البعض، وجسديًا في البعض الآخر.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
عادة ما تكون الدورة الشهرية 28 يومًا، ويمكن أن يتراوح متوسطها من 24 إلى 35 يومًا، اعتمادًا على المرأة. يبلغ متوسط النزيف المصاحب للدورة حوالي 5 أيام. في أول دورة شهرية للمرأة، تعاني من عدم انتظام ومتقطع، وهذا أمر طبيعي.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
- فترة الحمل والرضاعة الطبيعية
يعتبر الحمل من أهم أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج، مما قد يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية أو عدم انتظامها. تشمل الأعراض المصاحبة للحمل الغثيان وعدم الراحة من الروائح القوية والتعب والشعور بألم أو وخز في الصدر.
كما أن الدورة الشهرية غائبة أثناء الرضاعة الطبيعية وغير منتظمة بسبب إفراز هرمون البرولاكتين الذي ينتج بكميات كبيرة ويؤخر إنتاج الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن الدورة الشهرية والإباضة.
تعود الدورة الشهرية إلى حالتها الطبيعية بعد فترة وجيزة من التوقف عن الرضاعة الطبيعية
- تغذية سيئة
يمكن أن يكون النظام الغذائي السيئ أحد أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، خاصةً إذا كان النظام الغذائي للمرأة فقيرًا وغير غني بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والبروبيوتيك.
في هذه الحالة، تأكل هذه المرأة الكثير من الأطعمة الغنية بالسكر والمواد الحافظة والمواد المضافة، والإفراط في تناول هذه المواد يسبب مشاكل كبيرة، خاصة في الغدة الدرقية والغدة الكظرية، مما يتداخل مع العمليات الطبيعية في الجسم، ومنها الدورة الشهرية.
- مشاكل واضطرابات الغدة الدرقية
من غير المحتمل أن تكون الغدة الدرقية سببًا لعدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن أظهرت العديد من الدراسات أن السبب الرئيسي قد يكون في الواقع مشاكل الغدة الدرقية.
الغدة الدرقية هي المسؤولة عن إنتاج العديد من هرمونات التمثيل الغذائي الهامة التي تؤثر على توازن الهرمونات الجنسية المختلفة في الجسم.
تشمل الأعراض الأخرى للإفراط في إنتاج الغدة الدرقية فقدان الوزن المفاجئ، والعصبية، والأرق، والتوتر، وعدم انتظام ضربات القلب.
- التمرين المفرط
وجدت بعض الدراسات أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة أكثر من اللازم هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية.
يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة عند النساء إلى حدوث خلل في بعض هرمونات الجسم المسؤولة عن الإباضة والحيض.
- تناول الأدوية التي تؤثر على انتظام الدورة، مثل تلك التي تحتوي على الإستروجين والبروجسترون.
أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يمارسن الرياضات القاسية ويمارسن تمارين مكثفة، مثل راقصات الباليه، لديهن فترة سائدة
- مشاكل وأمراض الجهاز التناسلي
تعد إصابة الجهاز التناسلي الأنثوي ببعض الأمراض والاضطرابات من أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، وهناك العديد من المشاكل والأمراض التي تؤثر بشكل مباشر مثل
- متلازمة تكيس المبايض في هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى الغياب التام للدورة الشهرية أو زيادة امتلائها بشرح طريقة مقلقة للغاية، ويمكن أن يصاحبها زيادة نمو الشعر في مناطق غير مناسبة مثل الوجه والصدر.
- الانتباذ البطاني الرحمي تسبب هذه الحالة اضطرابات عديدة في الدورة الشهرية بعد الزواج، حيث تنمو خلايا بطانة الرحم في أماكن خارج الرحم نفسه، مما يتسبب في غيبة الدورة الشهرية تمامًا أو أن تكون غير منتظمة أو لأيام أطول من المعتاد.
- الأورام الليفية الرحمية حتى لو كانت هذه الأورام حميدة، فإنها تسبب عدم انتظام، أو الغياب التام، أو الوجود لأيام أطول من المعتاد.
- سرطان الرحم وبطانة الرحم من أسباب اضطرابات الدورة الشهرية حدوث هذا النوع من السرطان، كما يمكن أن يحدث نزيف أثناء الجماع وبعده.
- مشاكل الوزن
تساهم السمنة في عدم انتظام الدورة الشهرية وقد أظهرت العديد من الدراسات أن السمنة تؤثر على مستويات الهرمونات والأنسولين في الجسم مما يؤثر على الدورة الشهرية.
يعتبر فقدان الوزن أيضًا سببًا لعدم انتظام الدورة الشهرية، حيث إن السعرات الحرارية غير الكافية تدخل الجسم وتسبب مشاكل في التبويض.
- موانع الحمل وبعض الأدوية
يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني الحيض غير المنتظم، وقد تلاحظ المرأة الحيض المبكر أو التبقع.
وكذلك الأدوية والحبوب التي تساهم في هذه الظاهرة وتؤثر على الدورة، مثل الأدوية البديلة للهرمونات، والعلاج الكيميائي للسرطان، ومضادات الاكتئاب، وأدوية الغدة الدرقية.
الوصول إلى سن اليأس أو الاقتراب منه
- التأكيد على
أظهرت العديد من الدراسات أن الحالة العقلية للمرأة تؤثر على حدوث اضطراب في الدورة الشهرية، حيث أن الدماغ مسؤول إلى حد كبير عن إنتاج الهرمونات المهمة للدورة الشهرية.
عندما تشعر المرأة بالتوتر، فإن ذلك يؤثر على حياتها اليومية وبالتالي يعطل قدرة الدماغ على لعب دوره الطبيعي في إنتاج الهرمونات الضرورية للغاية.
- الوصول إلى سن اليأس أو الاقتراب منه
في السنوات القليلة التي تسبق انقطاع الطمث وتوقف الدورة الشهرية بشكل دائم، قد تسبق هذه الفترة وجود مخالفات وقد تبدأ هذه الظاهرة في أوائل الأربعينيات.
- أسباب أخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية
هناك عدة أسباب أخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية، منها
- الاورام الحميدة الرحمية أو سماكة بطانة الرحم.
- خلل مستمر في القولون.
- مصاب بداء السكري ولا يتلقون رعاية طبية كافية.
- فرط برولاكتين الدم.
- فشل المبايض المبكر.