جدول المحتويات
علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ بالمنزل
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات شيوعًا التي تصيب الأشخاص، وخاصة كبار السن، ولذا فهم بحاجة إلى معرفة طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل حتى يمكن السيطرة على المضاعفات المصاحبة له.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الأساسي
قبل معرفة طرق العلاج المنزلي لارتفاع ضغط الدم المفاجئ لا بد من تحديد أسباب التعرض لهذا المرض، حيث يوجد نوعان من هذا المرض وهما ارتفاع ضغط الدم الأولي والثانوي، والنوع الأول يصيب كبار السن ويكون مزمنًا مع طول العمر. والأسباب الرئيسية للعدوى هي
- الوراثة تسبب الوراثة والجينات ارتفاع ضغط الدم في الجيل الجديد، ولكنها تحدث في الشيخوخة.
- السمنة تعد زيادة الوزن والسمنة من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- الأملاح هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون تناول الأطعمة التي تحتوي على ملح زائد، والأطعمة المالحة مثل الأسماك والمخللات بشكل مفرط.
- الاضطرابات العقلية الأشخاص الذين يعانون من العديد من الاضطرابات النفسية مثل التوتر والقلق والضغط العصبي والقلق الشديد هم أكثر عرضة للمعاناة منها، لذلك يجب أن يعرفوا طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل لمنع هذه الارتفاعات المفاجئة الناتجة عن ذلك. ل. للسيطرة على الضغوط العقلية.
- الشيخوخة كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يحدث هذا النوع مع تقدم العمر ونادرًا جدًا عندما يصاب الشاب بارتفاع ضغط الدم الأساسي.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي
ويختلف هذا النوع عن النوع الأساسي الذي يصيب الإنسان بسبب عوامل بيئية وجينية، بينما يصيب هذا النوع الإنسان بسبب الأحداث والأمراض التي تعرض لها الشخص، ومنها
- الشريان الكلوي عندما يصاب الشخص بتضيق في هذا النوع من الشرايين، يمكن أن يتسبب في إفراز مفرط لمجموعة من الهرمونات لأن هذه الهرمونات تزيد من ضغط الدم.
- الغدة الكظرية من الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم الثانوي حيث أن أي خلل في هذه الغدة يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الألدوستيرون الذي يمد الكلى بالماء والأملاح، ومن ثم الشعور بارتفاع ضغط الدم.
- متلازمة كوشينغ يحدث هذا النوع من المتلازمة نتيجة زيادة إفراز الكورتيزون نتيجة خلل في الغدة الكظرية وبالتالي ارتفاع ضغط الدم الثانوي.
- الاضطرابات العصبية إذا كان الشخص مصابًا بسكتة دماغية أو فشل الأوعية الدموية الدماغية، فقد يكون معرضًا لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- السمنة حيث تتراكم الدهون على جدران الشرايين في المخ والقلب مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول يؤدي إلى تصلب الشرايين وبالتالي ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض القلب أي إصابة أو مرض أو عيب في القلب يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع نسبة الضغط المرتفع.
- الفشل الكلوي عدم القدرة على الامتصاص والتخلص من الأملاح والمياه الزائدة.
- الغدة النخامية أي خلل أو اضطراب يحدث في الغدة ويؤثر على إفرازها هو أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم.
- الحمل تتعرض العديد من النساء لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أو بعده، وقد يزول ارتفاع ضغط الدم بعد العلاج ونهاية الحمل.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
يجب تحديد هذه الأعراض للتأكد من وجودها ثم تأكيد العدوى حتى تتمكن من علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض
- ضيق التنفس قد يعاني المريض المصاب بارتفاع ضغط الدم من صعوبات شديدة في التنفس بسبب مشكلة أو خلل في القلب أو الشرايين الرئوية، ولكن هذا العرض ليس ضروريًا للعدوى حيث يمكن أن يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم دون أن تعاني من أي أعراض واضحة تلد.
- الصداع من أهم الأعراض وأكثرها شيوعاً الشعور بألم شديد في مؤخرة الرأس.
- الدوخة تصاب بالدوار وخاصة عند الوقوف، بالإضافة إلى قلة التوازن وضبط النفس.
- الرقبة من الأعراض النادرة حدوث آلام شديدة في الرقبة، خاصة في المنطقة السفلية خلف الرقبة.
تأثير ارتفاع ضغط الدم على أعضاء الجسم
إهمال هذا المرض، وتجاهل الكثير من الناس لطرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل والانتظار طويلاً لمقابلة الطبيب والمستشفى، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات وآثار خطيرة على باقي أعضاء الجسم، ومنها
- الدماغ ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يتعارض مع تدفق الدم إلى شرايين الدماغ ونتيجة لذلك يعاني المريض من العديد من المشاكل الصحية، لا سيما الدوخة وعدم التوازن.
- العين زيادة الطول وعدم اتباع العلاج يمكن أن يتسبب في حدوث نزيف في ملتحمة العين ويظهر على شكل أوردة أو جلطات دموية في الجزء الأبيض من العين.
- البصر يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الضغط على الأعصاب المسؤولة عن الرؤية، مما يتسبب في حدوث ارتباك وازدواج الرؤية أو فقدان الرؤية.
- الجهاز التنفسي يمكن أن يؤثر الضغط المرتفع بشدة على ضخ الدم إلى الرئتين، مما يؤدي إلى صعوبات شديدة في التنفس واستمرار الوصول.
- القلب قد تشعر بأن ضربات القلب تتزايد وتتسارع مع ضعف عضلة القلب ثم تجلط الدم أو انفجار في الشرايين الرئيسية للقلب، لذلك من الضروري معرفة طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ عند في المنزل، بحيث يمكن التحقق منه في مرحلة مبكرة.
عالج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل بالأدوية
- مدرات البول التي تزيل الماء والأملاح من الكلى.
- وذلك بأخذ ما يعرف بحاصرات بيتا التي تسد الشرايين.
- حاصرات قنوات الكالسيوم.
- مضادات الأنجيوتنسين
- مواد الرينين.
علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل
هناك مجموعة من العلاجات غير الطبية التي يمكنك القيام بها في المنزل للتخلص من ضغط الدم والوقاية منه، ومنها
- فقدان الوزن وهو مشكلة كبيرة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- النشاط البدني والتمارين الرياضية المستمرة مما يزيد من النشاط ويقوي عضلة القلب وينظم التنفس.
- اتبع نظامًا غذائيًا جيدًا يتضمن الكثير من الأطعمة الصحية والخضروات والفواكه.
- التقليل من كمية الصوديوم التي تحجز الماء والأملاح في الكلى.
- قلل استهلاكك للكحول تدريجيًا.
- أقلع عن التدخين وتوقف عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.