يقول الباحثون إن تقييم انتشار تعاطي المخدرات والإدمان أمر صعب، وهناك حاجة لإلقاء الضوء على احتمالية إدمان المخدرات ومخاطرها وتعاطيها.
يمكن أن توفر الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية تخفيفًا فوريًا للألم، ولكن من المهم أن تتذكر أنه يجب استخدامها مؤقتًا فقط حيث يمكن أن يكون لها أيضًا آثار جانبية. أيضًا، يمكن للأدوية واستخدامها لفترات طويلة أن يخفي مشكلة طبية حقيقية أو يسبب ردود فعل تحسسية لأمراض مثل الأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية الذين يتناولون أدوية لا تستلزم وصفة طبية ويكون تأثيرها الجانبي هو زيادة ضغط الدم.
ما هو الإدمان
تعرّف منظمة الصحة العالمية الإدمان بأنه حالة نفسية وجسدية في بعض الأحيان ناتجة عن التفاعل بين الشخص والمادة المسببة للإدمان، والتي تتميز بردود فعل سلوكية مختلفة وتتضمن دائمًا الحاجة إلى تناول الدواء بشكل مستمر أو منتظم حتى يشعر بآثاره وأحيانًا تجنب الصعوبات التي تأتي مع عدم تناوله. في بعض الأحيان، ولكن ليس بالضرورة، يتطلب الأمر مثابرة.
هناك عدة مجموعات رئيسية من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي غالبًا ما تسبب الإدمان مسكنات الألم والمهدئات (بما في ذلك الحبوب المنومة والأدوية المضادة للقلق) والمنشطات والملينات.
اختبر نفسك هل أنت مدمن على المخدرات التي لا تستلزم وصفة طبية
1. تطوير القدرة على التحمل هل تحتاج إلى جرعة أعلى مما كنت تتناوله في الماضي لتشعر أن الدواء “يعمل”
2. هل تعاني من أعراض الانسحاب من الدواء عند عدم تناوله أعراض الانسحاب هي عكس ما يفترض أن يسببه الدواء. على سبيل المثال، الألم الحاد مع مسكنات الألم، والأرق مع المنومات، أو الإمساك المستمر مع المسهلات.
3. هل تقضي الكثير من الوقت في الحصول على الأدوية واستخدامها والتعافي منها
4. هل تتناول جرعة أكبر مما تحتاجه أم أنك تتناول الدواء لفترة أطول مما تريد
5. هل حاولت التوقف عن تناول الدواء وفشلت
6. هل تتخلى عن الأنشطة الهامة الأخرى بسبب الدواء على سبيل المثال، الهروب من العمل مبكرًا أو تقليل الأنشطة الاجتماعية أو قضاء الوقت مع العائلة
7. هل تستمر في إستعمال الدواء حتى وإن كنت تعلم أنه ضار لك
إذا أجبت بنعم على بعض النقاط، فيوصى بشدة أن تذهب إلى طبيب الأسرة!
إدمان المخدرات مشكلة لها عدة عناصر فسيولوجية ونفسية وسلوكية، ولحل هذه المشكلة يجب معالجة جميع مكوناتها. يمكن أن ينصحك طبيبك العام أو يحيلك إلى معالج مؤهل يمكنه شرح كيفية علاج المشكلة التي بدأت في تناول الدواء وأفضل شرح طريقة للتخلص من الدواء.
من ناحية أخرى، لا داعي للخوف والامتناع تمامًا عن تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. كما ذكرنا سابقًا، فإن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية منخفضة الإدمان، ويمكن أن يكون استخدامها مفيدًا لحالتنا ويخفف من عواطفنا والاضطراب النفسي الناتج.
قبل تناول واستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، يجب أن نسأل أنفسنا ما إذا كنا حقًا بحاجة إلى هذا الدواء في الوقت الحالي.
بالطبع يجب عليك قراءة تعليمات الاستخدام بعناية وتعليمات الاستخدام التي تأتي مع كل عبوة وتأكد من اتباع التعليمات الواردة فيها والتي أوصى بها الطبيب.