السؤال
ماذا أفعل إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمرض الشريان التاجي
الرد
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. إذا كانت عملية الشريان المسدود قد بدأت بالفعل، فإن تحسين نظامك الغذائي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين وتقليل التوتر يمكن أن يبطئ من تقدمه. من خلال تغيير صارم في نمط الحياة، يمكنك إيقاف أو حتى القضاء على تضييق الشرايين. في حين أن هذه العناصر مهمة لأي شخص لديه عوامل خطر للإصابة بالمرض، إلا أنها أكثر أهمية إذا كنت قد تعرضت لنوبة قلبية أو حالة تتطلب تدفق الدم إلى القلب أو جزء آخر من الجسم لاستعادته.