قشرة الرأس هي ظاهرة شائعة تتمثل في ظهور خلايا الجلد الجافة أو القشور الدهنية في شعر فروة الرأس التي تظهر على شكل قشور بيضاء. قشرة الرأس شائعة عند الفتيان والفتيات في نهاية جيل المراهقين، وكذلك لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
هناك أشخاص يعانون من قشرة الرأس بشكل مزمن وهناك من يعانون من قشرة الرأس بشكل موسمي خاصة في الفترة الانتقالية بين الفصول المختلفة حيث تحدث تغيرات جذرية وتقلبات كبيرة في الطقس. يمكن أن تحدث قشرة الرأس لعدة أسباب، بما في ذلك التغير السريع في خلايا الجلد على الرأس، أو الإفراز المفرط للدهون، أو نمو الفطريات على فروة الرأس. توفر الأسطر التالية عددًا من النصائح لمساعدتك في حل المشكلة.
نظرًا لأن مجموعة متنوعة من العوامل يمكن أن تسبب قشرة الرأس، فغالبًا ما يكون التشخيص الصحيح مطلوبًا لتحديد العلاج المناسب للقشرة. تتميز قشرة الرأس الفطرية باحمرار وحكة ولاذع مزعج. يمكن علاجه بالمكملات المضادة للفطريات الموجودة في عدد من أنواع الشامبو. بالنسبة لقشرة الرأس الناتجة عن التغيرات السريعة في الخلايا أو الجلد الجاف أو الأمراض الجلدية، يُنصح باستخدام مستحضرات تزيل القشرة وتمنح فروة الرأس قدرًا معينًا من الرطوبة.
عند استخدام مستحضرات التجميل (غير الطبية) يجب غسل الشعر يومياً. في الحالات الشديدة، قد يكون من الضروري غسل الشعر بالمستحضرات الدوائية حتى مرتين في الأسبوع. يجب تدليك الشعر جيداً عند الاستحمام والانتظار 3-4 دقائق ثم شطفه بالماء. عادة ما تنبعث رائحة كريهة من الشعر بعد استخدام منتج طبي. لذلك من الممكن غسل الشعر بالشامبو العادي الذي تنبعث منه رائحة طيبة. إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن وجود الفطريات، فإن الغسل بالماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الظاهرة، حيث يحفز الماء الساخن نمو الفطريات وتكاثرها. لنفس السبب ينصح بعدم استخدام مجفف الشعر.
من المهم تجنب الخدوش
قد يؤدي حك فروة الرأس إلى التهاب بصيلات الشعر، مما قد يؤدي إلى تساقط الكثير من الشعر.
المثابرة والصبر مهمان للغاية
يجب الاستمرار في استخدام المنتجات، على الرغم من أنه يمكن غالبًا رؤية النتائج بعد فترة زمنية قصيرة نسبيًا. ينصح بالحذر، خاصة إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن الفطريات، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب بصيلات الشعر وزيادة تساقط الشعر. لذلك يوصى بعدم تأخير علاج قشرة الرأس واستخدام مستحضرات مضادة للفطريات.
للتأكد من أن المنتج الذي نستخدمه مخصص للعلاج والوقاية من قشرة الرأس، يجب أن يكون مصدقًا من السلطات المختصة على أنه آمن للاستخدام، وأنه يحتوي على مواد فعالة ضد القشرة وأن المنتج يعمل على فروة الرأس و مستلزمات تنظيف الشعر.