تقلصات الدورة الشهرية بعد الولادة أو اضطراب الدورة الشهرية أو توقفها لبعض الوقت بعد الولادة أمر طبيعي لا يخشى منه إطلاقاً بسبب بعض التغيرات الهرمونية في جسم المرأة وخاصة نشاط هرمون الحليب في الجسم و ممارسة الرضاعة الطبيعية.
يمكن أن تعود الدورة الشهرية في غضون عام من الولادة أو ربما حتى قبل ذلك ، ويرجع ذلك إلى تركيبة جسم المرأة والأشياء الأخرى التي سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا الموضوع ، فتابعينا.
جدول المحتويات
أعراض الحيض بعد الولادة
مما لا شك فيه أن توقف الدورة الشهرية عند المرأة يسبب ألما شديدا في منطقة الحوض وأسفل البطن ، بالإضافة إلى آلام في المهبل وعنق الرحم ، ناهيك عن الانتفاخ وزيادة الوزن.
يعود انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة إلى عدة أسباب ، أولها نشاط هرمون الحليب في الجسم الذي يؤثر على باقي الهرمونات الأخرى ، كما أن الرضاعة الطبيعية المنتظمة هي أحد أسباب توقف الدورة الشهرية. دورة.
من المعروف أن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن بالحليب الاصطناعي يبدأن دورتهن الشهرية بعد 3 إلى 5 أشهر من الولادة وإليكم أعراض احتباس الطمث على النحو التالي:
- زيادة نمو الشعر على الجسم والوجه.
- تساقط شعر فروة الرأس
- ظهور بعض البثور على الوجه والظهر.
- الإحساس بألم في منطقة المهبل والحوض.
- رؤية ضبابية طفيفة وصداع مستمر.
- بعض الإفرازات من الحلمتين.
أسباب الحيض بعد الولادة
أما الأسباب الأخرى للدورة الشهرية عند النساء بشكل عام فهي كالتالي:
- فشل المبيض وهذا بسبب مشاكل في الغدة النخامية.
- سوء التغذية والنحافة الناتجة أو زيادة الوزن.
- العيوب الخلقية في الأعضاء التناسلية.
- الذين يعانون من مرض عقلي مثل الاكتئاب.
- أولئك الذين يعانون من ندبات الرحم أو كيسات المبيض.
- وجود خلل أو اضطراب في الغدة الدرقية.
- شارك بانتظام في الرياضات العنيفة.
- أثناء الحمل والرضاعة.
شاهدي أيضاً: أسباب آلام الدورة الشهرية وآثارها النفسية
اضطرابات الدورة الشهرية بعد الولادة
بداية من الحمل ، يمر جسم المرأة بالعديد من التغييرات بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل.
كل هذه الأسباب تؤثر بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية وخاصة بعد الولادة ، ولكن هناك بعض التغيرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة وتؤثر أيضًا على مدة وكمية الدورة الشهرية ، وهنا تأتي هذه التغييرات أيضًا فيما يلي:
- تؤدي الزيادة الحادة في وزن الجسم بعد الولادة إلى خلل في مستوى الهرمونات ينعكس في انتظام الدورة الشهرية وتأخيرها الأطول.
- تلعب النحافة المفرطة أيضًا دورًا مهمًا في تأخير الدورة الشهرية ، خاصة وأن النحافة تضعف الجسم وتبطئ عملية الشفاء بعد الولادة.
- تلعب الرضاعة الطبيعية دورًا مهمًا في تعطيل الدورة الشهرية بعد الولادة بسبب نشاط هرمون الحليب في الدورة الدموية.
- خلل في مستويات الهرمونات في الجسم أمر طبيعي ، حيث أن هرمونات الحمل والرضاعة الطبيعية تؤثر بشكل كبير على باقي الهرمونات في الجسم.
- ولكي تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة ، يحتاج الجسم بعض الوقت بالإضافة إلى بعض العادات الصحية مثل التمارين الرياضية والتغذية السليمة والنوم الكافي.
- إذا كانت المرأة تعاني من بعض المشاكل في الجهاز التناسلي قبل الحمل مثل على سبيل المثال تكيس المبايض ، بطانة الرحم أو مشاكل الغدة الدرقية.
- يمكن أن تزداد الحالة سوءًا بعد الولادة ويمكن أن تتأخر الدورة الشهرية لفترة أطول من المعتاد وهنا يجب عليك مراجعة الطبيب إذا استمرت أكثر من عام.
اقرأ أيضًا: كيف أحصل على دورتي الشهرية عندما أتأخر عن استخدام الوصفات الطبيعية؟
التغييرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة
بالتأكيد هناك العديد من التغييرات التي تحدث وتختفي بسرعة في جسم المرأة أثناء الحمل والرضاعة.
ومع ذلك ، هناك بعض التأثيرات والتغييرات التي تظل دائمة لدى النساء وسنقوم بتفصيل هذه التغييرات بالتفصيل أدناه:
- حجم الثدي أثناء الحمل والرضاعة يكون ممتلئًا وثابتًا ومظهرًا جيدًا.
- ولكن بمجرد انتهاء الرضاعة ، يتقلص حجم الثدي بشكل ملحوظ ويبدو مترهلًا ، مما يؤثر على نفسية المرأة.
- يمكنك استعادة المظهر القديم للثدي من خلال ممارسة الرياضة ورفع الأثقال.
- تختلف الدورة الشهرية بعد الحمل والولادة تمامًا عما كانت عليه قبلها ، ويمكن أن يزيد حجمها بشكل كبير.
- استمر لأكثر من 5 أيام ، مصحوبًا بألم شديد في الحوض وأسفل البطن وشعور بثقل في المهبل.
- مع حدوث نزيف على شكل عقد كبيرة ، يرجع ذلك إلى تأثير وسائل منع الحمل المختلفة على الجسم.
- النساء اللواتي ولدن بشكل طبيعي أكثر عرضة للإصابة بسلس البول بعد الولادة ، خاصة وأن الضغط الشديد الذي يحدث على مجرى البول أثناء المخاض يسبب مشاكل في المسالك البولية ، مما يجعل المرأة تشعر بالألم عند التبول والتبول مما قد يؤدي إلى حدوث تسرب. .
- قد تحدث بعض التغييرات على الجلد ، مما يجعله يبدو جافًا نوعًا ما ، وقد تصبح بعض مناطق الجسم أغمق ، مثل الكتفين. المنطقة الحساسة ، الإبطين ، بين الفخذين والمنطقة تحت العينين.
- في كثير من الحالات ، يعود الجلد إلى حالته الطبيعية خلال ثلاثة أشهر من الولادة ، وفي حالات أخرى يلزم زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
التغييرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة
- علامات التمدد التي تظهر في البطن بعد الولادة لا تختفي تمامًا ، لكنها تقل نسبيًا مع المشي وبعض الرياضات.
- وبالمثل ، يبدأ البطن في استعادة حجمه الطبيعي بعد عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي ، ويستغرق ذلك أربعة أشهر على الأقل.
- يمكن أن تستمر آلام الظهر بعد الولادة لمدة شهر ونصف ، وذلك بسبب شد عضلات البطن ، مما يؤثر على العظام وأسفل الظهر.
- يسبب تساقط الشعر أيضًا مشاكل نفسية كبيرة للمرأة ، ولكن لا تقلق: بعد الرضاعة الطبيعية ، سيبدأ شعرك في استعادة حيويته.
- آلام المهبل ، وهي من الآثار السلبية للولادة الطبيعية ، والألم شديد والمرأة تشعر بعدم الراحة في الجلوس والنوم.
- هنا ، يجب الحفاظ على حمامات الماء الدافئ وتدفئة المنطقة الحميمة جيدًا حتى نهاية الحبس.
- تقلبات المزاج وهي من التغيرات التي تحدث للمرأة بعد الولادة نتيجة عدم التوازن الهرموني في الجسم وتستمر لعدة أشهر.
- تشعر المرأة بالحزن والاكتئاب دون سبب ، وتشعر بالخمول ، والكسل ، وعدم القدرة على بذل مجهودات نفسها.
وهذا قد يثير اهتمامك: كيف تقصر أيام الحيض؟
متى يأتي الحيض بعد الولادة؟
- تبدأ النساء اللواتي لا يرضعن في الدورة الشهرية بانتظام في غضون خمسة أشهر على الأكثر.
- يتطلب التأخير لفترة طويلة زيارة طبيب أمراض النساء.
- ومع ذلك ، إذا كانت المرأة ترضع طفلها بانتظام ، فإنها تتأخر لمدة عام كامل ، وأحيانًا أطول.
- إنها طبيعة جسدها ، وأي شخص تأخر دوره بعد الفطام هنا يحتاج إلى زيارة الطبيب.
- تؤثر موانع الحمل أيضًا بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية وكميتها ، وهناك عدة طرق.
- يؤدي هذا إلى توقف الدورة الشهرية لمدة شهر أو شهرين ، وأحيانًا لفترة أطول ، كما هو الحال مع الحقن وحبوب منع الحمل المختلفة.
- على عكس اللولب ، الذي ينظم الدورة الشهرية ، لكنه يزيد بشكل كبير من مدتها وحجمها.
في ختام هذا الموضوع أعراض الحيض بعد الولادة قدمنا لكم كل ما يتعلق بالتغيرات التي تحدث في جسم المرأة بعد الولادة وأثناء الرضاعة.
نأمل أن نكون قدمنا لك معلومات مفيدة وننتظر رسائلك عبر موقعنا. قد تكون في رعاية الله.