معلومات اليوم العالمي للصحة النفسية ، لا يمكن التغاضي عن أهمية الصحة النفسية ، التي لا تقل عن الصحة البدنية ، لذلك نظمت منظمة الصحة العالمية يومًا عالميًا للصحة العقلية للاحتفال به من قبل سكان العالم بأسره ، وهنا في هذا المقال يقدم معلومات عن اليوم العالمي للصحة العقلية.
جدول المحتويات
مقدمة عن الصحة النفسية
- يجب التعامل مع الصحة النفسية مثل الصحة العامة للأنظمة الأخرى في الجسم.
- أحيانًا يشعر الإنسان بالتعب والمرض ويحتاج إلى علاج نفسي بشكل عاجل ، وهذا لا يتطلب أي إحساس بالخجل ، فقد أصبح من الممكن الوقاية من مثل هذه الأمراض العقلية والبحث في علاجها.
- لا تعني الصحة النفسية عدم وجود حالات اضطرابات عقلية غير معروفة ، بل تعني إحساسًا بالعافية في وقت يمكن فيه لكل فرد التعرف على تفرده والتكيف مع المواقف التي تأتي في طريقه.
- مثل هذه المواقف التي يواجهها الشخص هي التوتر في شكله الطبيعي وكيفية العمل بفعالية في هذه الظروف للمساهمة في المجتمع العالمي جنبًا إلى جنب مع المجتمع المحلي.
انظر أيضًا: عبارات وكلمات يوم الأغذية العالمي
أهمية الصحة النفسية
- تتمثل المهمة الرئيسية للصحة العقلية في العمل على الاستقرار الذاتي للفرد بحيث تصبح حياته بعيدة عن المواقف العصيبة وجميع المخاوف.
- تعزز الصحة النفسية الشعور بالهدوء وحالة الهدوء والأمان.
- يساعد العمل في مجال الصحة النفسية على تكوين شخصيات مستقرة وصحية عقليًا.
- يجعل الشخص أكثر قدرة على التحكم في مشاعره وعواطفه.
- تساعد الصحة النفسية على تقييم السلوك العام للفرد حتى يتمكن من التعامل مع أي مشاكل بطريقة إيجابية.
- يساعد على موازنة جميع المشاعر مع ضغوط الحياة.
تأثير التمريض على الصحة النفسية
- نتيجة الاهتمام بالصحة العقلية ، تظهر حالة من التوازن والشعور بالنضج في المواقف العاطفية.
- بهذه الطريقة ، يكون الفرد متوازنًا في رد فعله على المواقف المختلفة ، تجاه المنبهات والعواطف التي تنشأ.
- يساعد الاهتمام بالصحة النفسية على تمكين كل فرد من مواجهة ودعم جميع الضغوطات التي يواجهها والتغلب عليها.
- يمنح الفرد القدرة على التعبير عن مشاعره الشخصية بأقصى قدر من الوضوح والنضج.
- كما أنه يعطي بعض الحافز للفرد وهذا الدافع يوفر دافعًا للفرد للسعي لتحقيق الإنجاز وتوجيه مهاراته وقدراته لتحقيق الأهداف.
نصائح منظمة الصحة العالمية للصحة العقلية
- هناك العديد من الفرص والموارد التي توفرها منظمة الصحة العالمية ؛ للحفاظ على الصحة النفسية للأفراد.
- تعتمد هذه الأساليب على العمل على تعزيز الصحة النفسية لجميع الناس بالإضافة إلى الصحة النفسية لمن حولهم.
- ومن أهم هذه الأدوات الاهتمام بالاحتياجات البيولوجية للفرد ، مثل الطعام والشراب ، وفرص النوم العميق والراحة التامة.
- تساهم الطرق الإيجابية والسعي الصحيح من أجل الذات من خلال الإيحاء الذاتي الإيجابي في جميع المواقف.
- من النصائح الرئيسية التي تعتمد عليها المنظمة بشكل عام محاولة الاسترخاء في مواقف الحياة المختلفة ، والابتعاد عن المصادر التي تسبب القلق النفسي ، وتقليل التوتر والقلق.
معلومات اليوم العالمي للصحة العقلية
- يحتفل العالم كله بهذا اليوم الذي يصادف العاشر من أكتوبر من كل عام.
- الغرض من هذا اليوم هو فرصة جيدة ووسيلة لرفع وتحسين الوعي العام لدى الجميع ليكونوا على دراية بجميع القضايا المتعلقة بالصحة النفسية.
- الغرض الرئيسي من تنظيم الأمم المتحدة لهذا اليوم هو إجراء العديد من المناقشات المفتوحة ؛ للحديث عن الأمراض العقلية التي يواجهها الناس في الوضع الحالي.
- تهدف هذه المناقشات إلى التركيز على الاستثمارات وتوفير الخدمات وأدوات الوقاية.
- بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الإحصائيات التي أجرتها منظمة الصحة العالمية في عام 2002 أن حوالي 154 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الاكتئاب ، ولا يتم تضمين الاكتئاب كنوع من أنواع الأمراض العقلية.
- كان عام 1992 أول احتفال بهذه المبادرة من قبل الهيئة العالمية المسؤولة عن الصحة النفسية.
- الاتحاد العالمي للصحة العقلية هو مجموعة من الأعضاء والشركاء الممثلين في ما يقرب من مائة وخمسين دولة حول العالم واليوم العالمي للصحة العقلية هو أحد أجزاء عملية هذه الجمعية.
- يعتبر هذا اليوم يومًا تتضافر فيه كل الجهود ؛ للعمل على تحسين مستوى الصحة النفسية للجميع حول العالم.
انظر أيضاً: خطبة يوم البيئة العالمي
معلومات عن اليوم العالمي للصحة النفسية وسط جائحة كورونا
- بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية لهذا العام وفي خضم جائحة كورونا ، قررت منظمة الصحة العالمية ، ولأول مرة في تاريخها ، استضافة أنشطة اليوم على الإنترنت.
- وهذا القرار لدعم مبدأ الدعوة لثقافة التوعية والصحة العامة والصحة النفسية للجميع في جميع أنحاء العالم وهذه الدعوة تسمى الدعوة إلى مظاهرة الصحة النفسية الكبرى.
- سيحضر العديد من قادة العالم والعديد من الخبراء في مجال الصحة العقلية هذه الأحداث الكبرى ، مع حضور بعض الضيوف المشاهير.
- بالتعاون مع تيدروس أدهانوم فابريسيوس ، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية ، بهدف نشر فكرة أن لدينا جميعًا القدرة على العمل لتحسين الصحة العقلية.
- تساعد هذه الأحداث أيضًا في ضمان توفير رعاية صحية نفسية شاملة وعالية الجودة لجميع من يحتاجون إليها.
منظمة الصحة العالمية والمظاهرة الكبرى
- خلال العرض التوضيحي الكبير وفي الفترة التي تسبق اليوم العالمي للصحة العقلية ، عملت هذه الحملة على تبادل الرسائل وإعداد المنشورات لعرض صور استثمار الشخص في الصحة العقلية.
- سيتم طرح أسئلة على جميع الضيوف والحاضرين المكرمين خلال جلسات الأسئلة والأجوبة والندوات أثناء البث المباشر لوسائل التواصل الاجتماعي.
- وبسبب جائحة كورونا الذي يجتاح العالم ، تزامنت هذه الأحداث مع اليوم العالمي للصحة النفسية ، الذي يصادف 10 أكتوبر 2020.
- في غضون ذلك ، تغيرت صور الحياة اليومية بشكل كبير ، مما كان له تأثير كبير على أنشطة هذا اليوم هذا العام.
- أثرت هذه الأيام ، وخاصة في الأشهر القليلة الماضية ، على جميع العاملين في مجال الرعاية الصحية الذين يقدمون مرافق الرعاية الصحية في هذه الظروف الصعبة.
أحداث اليوم العالمي للصحة العقلية في عام 2020
- سيتم بث موجز مباشر على جميع قنوات وسائل التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام التابعة لمنظمة الصحة العالمية خلال أنشطة هذا الحدث العالمي.
- ستتاح للجميع الفرصة للاستماع إلى العروض التقديمية من جميع القادة الوطنيين لاستكشاف جميع الأسباب التي تجعل الصحة النفسية أولوية.
- في هذا العرض ، تعرف على سبب مطالبة هؤلاء الفنانين ونجوم الرياضة والمشاهير بالصحة العقلية في جميع أنحاء العالم.
- من المتوقع أن تزيد الأيام والسنوات القادمة بشكل كبير من احتياجات الناس للصحة العقلية والدعم النفسي والاجتماعي في الأشهر والسنوات القادمة.
- لذلك فإن الهدف من حملة اليوم العالمي للصحة العقلية لهذا العام هو العمل على زيادة أشكال وأشكال الاستثمار في رعاية الصحة العقلية.
انظر أيضا: يوم البصر العالمي
لذلك قدمنا في مقالنا معلومات عن اليوم العالمي للصحة النفسية ، وكذلك أهمية الصحة النفسية وأنشطة هذا اليوم العالمي ، وعرضنا خطط منظمة الصحة العالمية لهذه الأحداث هذا العام وسط جائحة كورونا.