معلومات لا تعرفها عن علاج الغضروف

معلومات لا تعرفها عن علاج الغضروف بفضل قدرة الفرد على الوقوف بشكل جيد مع ظهور ظهره بشكل مستقيم إلى العمود الفقري الذي يقع في منتصف ظهره ويساعد الجزء العلوي من جسم الإنسان من الكتفين والرأس.

هناك أيضًا قناة تحمي النخاع الشوكي ، وتتكون هذه القناة من سلسلة من الأعصاب التي تربط الرأس ببقية الجسم.

معلومات عن علاج الغضروف لا تعرفها

• يتكون العمود الفقري البشري من 33 فقرة تمتد من الرقبة إلى قاعدة ظهر الإنسان.
  • وبين فقرتين يوجد شيء مثل وسادة تفصل بينهما ، وهذا الشيء مادة غير جافة تعرف بالغضروف.
• الغضروف مهم جدا في الجسم لأنه يساعد العمود الفقري على التحرك بسهولة وانثناء في جميع الاتجاهات.
  • وعندما تخرج تلك الشعيرات من المساحة المخصصة لها.
  • يؤدي هذا إلى تهيج الأعصاب ويسبب ألمًا شديدًا يعرف باسم الانزلاق الغضروفي.

أنظر أيضا: معلومات طبية عن علاج الغضروف

الأعراض المصاحبة للقرص المنفتق

• يحدث هذا الانزلاق في جزء معين من العمود الفقري ويمكن أن يؤثر على فقرات عنق الرحم.
  • ولكن في الغالب يكون القرص الغضروفي في الجزء السفلي من العمود الفقري.
  • تختلف أعراض هذا الانزلاق من شخص لآخر ، وتحدث أعراضه بالفعل.
  • نتيجة ضغط الغضروف المنزلق على العضلات والأعصاب في تلك المنطقة مما يسبب الشعور بالألم.
• ويزداد الألم ليلاً أو أثناء الحركة ، والشعور بالألم عند المشي حتى لو كان مسافة قصيرة.
  • زيادة الألم عند الوقوف ، ألم يصل إلى الحوض والساقين والفخذين بسبب انزلاق الغضروف في الفقرات في الجزء السفلي من العمود الفقري.
  • من الممكن أن يؤدي السعال أو العطس إلى زيادة الألم وضعف العضلات نتيجة إصابة العصب الذي يغذي تلك المنطقة.
  • يتسبب هذا في التأثير على طريقة مشيك والشعور بالخدر في الجزء المتصل بالأعصاب المصابة.

أسباب الانزلاق الغضروفي

• يحدث الانزلاق الغضروفي في أي عمر ، ولكنه يؤثر بشكل شائع على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 50 عامًا.

• عوامل وراثية ، حيث أنه من الممكن دخول الوراثة كعامل مهم في حدوث الانزلاق الغضروفي.

• يضغط الوزن الزائد على فقرات العمود وخاصة الجزء السفلي لذلك من الضروري إراحة الجسم وإزالة الوزن الزائد بشكل مستمر.

• يجعل الكسل والحياة المستقرة من الأسهل قليلاً الحصول على القرص الغضروفي.

• الإفراط في التدخين ، حيث يساعد التدخين في عدم وصول الأكسجين إلى الغضروف مما يتسبب في تلفه.

• حمل الوزن الثقيل بشكل غير صحيح ، حيث يجب حمل أي وزن ثقيل بحيث يتركز الحمل على الساقين وليس على الفقرات في الجزء السفلي من العمود الفقري.

• تتطلب بعض الوظائف سحب الأشياء أو سحبها ، مما يضع ضغطًا ملحوظًا على الفقرات ويساعد الغضروف على الانزلاق.

كيفية فحص مريض مصاب بانزلاق غضروفي

• ينام المريض بشكل مستقيم على ظهره ثم يحرك رجليه في جميع الاتجاهات حتى يتم تحديد أسباب الألم.
• يتم إجراء الفحوصات العصبية لتحديد مدى حركة الساق ومراقبة الاستجابة لضربات معينة.

راجع أيضًا: علاج القرص الغضروفي بالتمارين والأعشاب

هناك طرق أخرى لفحص القرص الغضروفي

• تساعد الأشعة السينية في اكتشاف سبب الألم على شكل التهاب أو كسور أو تورم ، لكنها لا تساعد في توضيح مكان الغضروف المصاب بالانزلاق.
• والحصول على فحص بالأشعة المقطعية ، وهو عبارة عن سلسلة من صور الأشعة مأخوذة من زوايا مختلفة بحيث يمكن وضع صورة كاملة للفقرات معًا.
• إجراء تصوير النخاع عن طريق حقن مادة في السائل في النخاع الشوكي ثم إجراء تصوير بالأشعة السينية يظهر الضغط على العصب نتيجة انزلاق الغضروف.

مضاعفات الانزلاق الغضروفي

• عندما يتم تجاهل الألم وتركه دون علاج فإنه يؤدي إلى تلف العصب المصاب ويعاني البعض من خلل في الحس في مناطق الفخذ والحوض.
• هناك أيضًا مضاعفات نادرة بسبب الضغط من الغضروف المصاب مما يؤدي إلى عدم القدرة على التحكم في المثانة.

علاج الانزلاق الغضروفي

يؤثر هذا الانزلاق بشكل كبير على حياة المصاب ولذلك يجب التعامل معه بكل الطرق الممكنة:

طرق مختلفة لعلاج الانزلاق الغضروفي

• الراحة حيث يحتاج المريض لأخذ قسط من الراحة والنوم في السرير.
  • وقلل من ممارسة الرياضة إذا كنت بحاجة إلى ثني الفقرات لتقليل آلام الظهر.
  • لكن بدون نوم مفرط بحيث لا تتجاوز مدة النوم في السرير 48 ساعة فقط.
  • ثم استمر حتى يتجنب المريض ظهور التهاب المفاصل.

• كمادات باردة أو ساخنة في مكان الإصابة لتقليل الإحساس بالألم حسب حالة المريض.

• العلاج الطبيعي ، حيث ينصح الطبيب المريض بالقيام بسلسلة من التمارين التي تقوي عضلات العمود الفقري وتقلل الضغط على النخاع العظمي.

• قم بتصويب الفقرات عن طريق النوم على ظهرك وثني ركبتيك تجاه صدرك ورفع رأسك نحو ركبتيك.

• تناول المسكنات لتسكين الآلام وتقليل التورم ولكن لا ينصح باستخدام المسكنات لأكثر من عشرة أيام حتى لا تؤثر على عضلة القلب.

طريقة أخرى لعلاج الانزلاق الغضروفي

اللجوء إلى الجراحة في علاج الانزلاق الغضروفي عن طريق تخفيف الضغط على النخاع العظمي للحفاظ على قوة العمود الفقري. تتضمن هذه العمليات ثلاثة إجراءات حتى نصل إلى الهدف. هذه الإجراءات هي:

• إجراء الجراحة الأولية ، حيث يقوم الطبيب بعمل شق كبير في مكان الإصابة وإزالة العظام المسببة للضغط.
  • ثم يشد العصب إلى مكانه الطبيعي ويغلق الطبيب الشق الذي فتحه في البداية.
• عملية ثانية ، يقوم فيها الطبيب بقطع المنطقة المصابة وإزالة بعض قطع الغضروف لتخفيف الضغط ، ثم يغلق الجرح مرة أخرى.
• إجراء عملية ثالثة ، حيث تقوم هذه العملية على ضم فقرتين أو أكثر عن طريق وضع جزء من العظم بين الفقرات.
  • تؤخذ هذه العظام من أجزاء أخرى من الجسم لتقليل الحركة المفرطة للفقرات وتخفيف الضغط على العصب.
  • ويتم تثبيت هذه العظام بمسامير مصممة لهذا الغرض.
• حاليا تجرى هذه العمليات من خلال فتحة صغيرة ويتم إجراء العملية بالمنظار مما ينتج عنه تعافي سريع للمريض وفي وقت أقل من الطرق السابقة.

العلاجات المنزلية للقرص الغضروفي

• على الرغم من وجود طرق لعلاج الانزلاق الغضروفي سبق ذكرها ، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل لعلاج وتقليل الإحساس بالألم.
• مثل الحصول على مساج لزيادة استرخاء العضلات والحفاظ على التمارين التي تزيد من قوة العضلات وتمددها.

انظر أيضًا: كيف يتم علاج الانزلاق الغضروفي؟

منع احتمال حدوث انزلاق غضروفي

• قم بعمل تمارين لشد الجسم بعد الجلوس لفترة طويلة.

• تقليل السمنة.

• تناول الأطعمة المغذية.

• الحفاظ على الممارسة.

يعد الالتزام بالقواعد والقوانين الصحية بشكل عام أفضل حل لتجنب الأمراض في الجسم ، كما أن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين صحة الجسم ومرونته.