ما علاج الدوخة المستمرة

يعتبر علاج الدوخة المستمرة من الأمور الهامة التي لا يجب تجاهلها ، خاصة وأن الدوخة المستمرة تعيق ممارسة الأنشطة اليومية. لذلك يقدم لك موقع تريندات بعض الطرق الطبية والعلاجية التي من شأنها أن تساعد في علاج الدوخة المزمنة والتخلص نهائياً من هذه المشكلة.

أعراض الدوخة

الأعراض المتعلقة بالدوار هي:

• يشعر بالدوار
• العجز وانعدام الأمن.
• فقدان الوزن بشكل كبير.
• وجود ثقل في الرأس.
• استفراغ و غثيان.
• شعور خاطئ بالحركة.

اقرأ أيضًا: علاج الدوخة أثناء الحمل

ما هو علاج الدوخة المستمرة؟

هناك طرق عديدة لعلاج الدوخة ، منها:

1- العلاج الدوائي

بالنسبة لأي شخص يعاني من دوار مستمر ويتساءل عن علاج الدوخة المستمرة ، يمكن السيطرة على هذه المشكلة عن طريق تناول بعض الأدوية ، بما في ذلك:

• تناول مضادات الهيستامين أو مضادات الكولين إذا صاحب الدوخة غثيان وقيء.
• أو يكون العلاج باستخدام مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية أو مضادات الاكتئاب إذا كانت الدوخة ناتجة عن اضطرابات عقلية.
• كما يتم تناول البنزوديازيبينات ، بما في ذلك: الديازيبام والألبرازولام ، والتي تعالج الدوخة الناتجة عن القلق.
• دواء للصداع النصفي.

2- العلاج السلوكي

إذا كانت الدوخة مرتبطة ببعض المشاكل النفسية مثل ب- التفكير في أشياء معينة أو التفكير السلبي ، في هذه الحالة يتم القضاء عليه بالعلاج السلوكي.

يخفف العلاج السلوكي من الحالة المزاجية السيئة ويقلل من الأعراض المصاحبة للدوخة.

3- العلاج الدهليزي

يساعد العلاج الدهليزي في القضاء على الدوار وتحسين التوازن الذي يعاني منه الشخص.

يهدف العلاج الدهليزي إلى إجراء بعض التمارين التي تقلل من أعراض الدوخة والدوار.

4- العلاج بمناورات وضع الرأس

يعتمد هذا العلاج على إعادة وضع الرأس بطريقة تعيد بلورات الكالسيوم الصغيرة التي تؤدي إلى ظهور الدوار وتخفيف الأعراض.

يمكن أن تسبب الدوخة دوار الوضعة الانتيابي الحميد ، ولكن يجب أن تخبر طبيبك إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الرقبة أو الظهر أو مشاكل في الأوعية الدموية.

طرق علاج الدوخة

للإجابة عن ماهية علاج الدوخة المستمرة ، هناك عدد قليل من الخيارات الأخرى التي ستساعد في التخلص من الدوخة والدوار ، بما في ذلك:

1- الحقن

يمكن علاج الدوخة عن طريق الحقن التي تعالج الأذن الداخلية إذا كانت سببًا للدوخة.

2-مستشعر الأذن

عند تركيب جهاز استشعار للأذن ، يمكن للطبيب التخلص من المتاهة الدهليزية في الأذن للتخلص من الدوار.

تُستخدم هذه التقنية في بعض الحالات النادرة في الأشخاص الذين يعانون من ضعف شديد في السمع ولا يستطيعون الاستجابة للعلاجات الأخرى.

علاج الدوخة في المنزل

يسأل بعض الناس عن علاج الدوخة المستمرة في المنزل. تشمل الطرق التي يمكن من خلالها السيطرة على الدوخة ما يلي:

• تجنب الحركات المفاجئة واجلس في وضع الاستلقاء إذا شعرت بالدوار وعينيك مغمضتين.
• احصل على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد قدر الإمكان.
• يجب أيضًا تجنب الإفراط في تناول الكافيين والمشروبات الكحولية وتقليل تناول الملح.
• كما يجب شرب كمية كافية من السوائل للحفاظ على ترطيب الجسم وحماية الجسم من الجفاف.
• كذلك ، تجنب الأشياء الخطرة التي يمكن أن تسبب الدوار مثل ب- تخلص من الإضاءة الخافتة وفرش السجاد في الحمام لمنع الانزلاق.
• تجنب القيادة لمسافات طويلة واحرص على عدم إطلاق البوق كثيرًا لأنه يسبب الدوخة والدوار.

متى تكون الدوخة خطيرة؟

تشمل الحالات التي تتطلب فيها الدوخة عناية طبية فورية ما يلي:

• الإغماء المتكرر.
• رؤية مزدوجة
• الارتباك والارتباك.
• صعوبة في التنفس
• صداع مفاجئ
• آلام شديدة في الصدر.
• خدر في الذراعين والساقين.
• القيء المستمر
• النوبات؛
• تغيير في السمع.
• خدر وضعف عام.

كما أدعوكم للقراءة عن: علاج الدوخة بالمنزل بالأعشاب

كيفية منع الدوخة

تشمل طرق منع الدوخة ما يلي:

• يجب تجنب الحركات المفاجئة.
• احصل على أي شيء يصعب موازنته في حالة الشعور بالدوار.
• من الضروري أيضًا الحصول على نظام غذائي متكامل يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
• إذا شعرت بالدوار ، استرح واستلقِ فورًا قبل السقوط والإغماء.
• استخدم عصا المشي إذا احتاجها الشخص لأنه غالبًا ما يصاب بالدوار.
• تجنب القراءة عند السفر أو أثناء العبور.
• من الأفضل الابتعاد عن كل ما يمكن أن يسبب القلق والتوتر والدوخة.

فيتامينات لعلاج الدوخة

يسأل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الدوخة المستمرة عن علاج الدوخة المستمرة عن طريق تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ، ويمكنه تناول:

1-فيتامين سي

يحتوي فيتامين سي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تسبب التهابات الأذن الداخلية وغيرها.

كما يساعد فيتامين ج في تقوية جهاز المناعة ويحارب العديد من أمراض الأذن الداخلية مثل مرض منيير وغيره.

2 فيتامين د

يساعد فيتامين د على منع الصداع النصفي الذي يسبب الدوار.

كما أفادت العديد من الدراسات الطبية أن فيتامين (د) يساعد في التخلص من مشاكل الدوخة والدوار.

3-فيتامين هـ

يمكن أن يسبب النقص الحاد في فيتامين (هـ) اعتلال الأعصاب المحيطية ، والذي يسبب الدوخة.

5 فيتامين ب

يعتبر هذا الفيتامين من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ولا يتم تخزينه في الجسم ، لذلك يجب تناوله باستمرار لمنع الضعف والدوخة.

تظهر العديد من الدراسات أن فيتامين ب يحمي الأعصاب ويقوي الدماغ ويساعد على منع الدوخة والدوار.

تشخيص الدوخة والدوار

يساعد التشخيص الصحيح للدوخة في تحديد أسباب الدوخة وبدء طرق العلاج المناسبة ، ويتم التشخيص من خلال:

1- اختبار حركة العين

يتم التشخيص من خلال مراقبة حركة العين ، بحيث يلاحظ الطبيب حركة عين المريض تجاه جسم معين يتحرك أمامه.

2- اختبار حركة الرأس

إذا كان دوار الشخص ناتجًا عن دوار ثانوي بسبب وضع انتيابي حميد ، يتم اختبار حركة الرأس اليمنى واليسرى.

3- فحوصات التصوير

يتم إجراء اختبارات التصوير إذا كان المريض يعاني من إصابات في الرأس وقد يتطلب ذلك فحص التصوير بالرنين المغناطيسي.

4- الفحص البدني

من خلال طرح بعض الأسئلة على المريض حول الأدوية التي يتناولها وتاريخه الطبي وأسئلة أخرى ، يمكن للطبيب تحديد سبب الدوخة.

قد ترى أيضًا: علاج انخفاض ضغط الدم والدوخة

أسباب الدوخة المستمرة والثقل في الرأس

ومن الأسباب التي تؤدي إلى الدوار وثقل في الرأس ما يلي:

• وجود مشاكل في الأذن الداخلية لأنها تسبب اضطرابات في الدماغ تسبب الدوار والدوار.
• دوار الوضعة الانتيابي الحميد الناجم عن حركات الرأس السريعة أو ضربة شديدة في الرأس.
• التعرض لعدوى فيروسية تصيب العصب الدهليزي وتسبب دوارًا شديدًا.
• ينتج مرض منيير عن فقدان السوائل من الأذن الداخلية والذي يمكن أن يستمر لبضع ساعات.
• يمكن أن يؤدي الصداع النصفي إلى نوبات دوار إذا استمرت لفترة طويلة.
• بالإضافة إلى مشاكل الدورة الدموية ، يمكن أن تحدث الدوخة والدوار واضطرابات التوازن.
  • لأنه لا يتم ضخ الدم بشكل كافٍ في جميع أجزاء الرأس.
  • هذا يسبب قطرة دم وشعور بالدوار.
• أو يمكن أن تكون الدوخة نتيجة لأعراض جانبية ناتجة عن تناول بعض أنواع الأدوية ، مثل: ب: مضادات الاكتئاب والمهدئات وغيرها.

أسباب مختلفة للدوخة والدوخة

تشمل الأسباب الأخرى للدوخة والدوار ما يلي:

• الجفاف وعدم الحصول على كمية كافية من الماء.
• مارس التمارين الرياضية الشاقة.
• وكذلك مع ضربة شمس.
• احتيال السفر.
• انخفاض مستويات السكر في الدم.
• التعرض لمرض منيير.
• أي التهاب في الأذن.

في النهاية وبعد معرفة ماهية علاج الدوخة المستمرة من خلال موقع تريندات.كوم يجب أن نبدأ باتباع بعض الطرق المنزلية والتعليمات البسيطة للتخلص من الدوار.

ومع ذلك ، إذا استمرت الدوخة ، يجب عليك استشارة أخصائي لمعرفة السبب وبدء العلاج بشكل صحيح.