ما هي مضاعفات الزكام، فهناك كثير من الناس يصابون بالزكام، وسرعان ما ينتقل الزكام المعدي من شخص لآخر عن طريق لمس القطرات التي يولدها المريض على شخص آخر.
هناك العديد من الفيروسات المعدية التي تكون أعراضها نزلات البرد، مثل فيروس الأنف والفيروس التاجي وعدوى الغدة الدرقية والتهاب الرئة مما يؤدي إلى نزلات البرد، ويظهر نزلات البرد بقوة في الفصول الأربعة المختلفة.
ينتقل الزكام عن طريق لمس أنف الشخص المصاب بنزلة برد، ويظهر البرد في نضوب الجسم بسائل صافٍ، ثم يتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر، ويتساءل الكثيرون ما هي مضاعفات البرد.
وهو ما يحدث بشكل كبير لمرضى الربو لأنه يزيد من معدل السعال والسعال لدى مرضى الربو المصابين بنزلات البرد كما يسبب بعض التهابات الأذن الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية لدى الأفراد الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية التحسسي.
جدول المحتويات
ما هو البرد؟
- هي عدوى تسببها فيروسات أو بكتيريا في الجهاز التنفسي.
- نزلات البرد هي عدوى فيروسية في الحلق.
أنظر أيضا: أسماء مزيلات الاحتقان
أعراض البرد
- التهاب الحلق الشديد.
- السعال المستمر
- ظهور رد فعل تحسسي مع طفح جلدي.
- الميل إلى النوم باستمرار.
- قم بإصدار صافرة عندما يتنفس المريض.
- سيلان الأنف والسائل في الأنف.
- اختفاء الصوت ووجود بحة في الكلام.
- المراسلات في هذه الحالة.
- عدم القدرة على التنفس بسبب التهابات الجيوب الأنفية.
- تسخين في جميع أنحاء الجسم.
- الإرهاق والتعب الشديد.
- لا تريد أن تأكل.
- المخلفات؛
- رش مع الشعور بالبرد.
أسباب نزلات البرد
- العدوى من خلال الاتصال بشخص مصاب آخر.
- فيروسات كورونا.
- عبر انتقال القطيرات المحمولة جواً.
- العطس والسعال.
- عدم تناول النظام الغذائي الصحيح الذي يزيد من مناعة الجسم.
- المدخول البارد في درجة حرارة الجسم الدافئة.
- ساعات نوم قليلة.
- ابذل جهدك.
- داء السكري
- تكرار نوبات الربو.
- الذين يعانون من أمراض الكبد والكلى والقلب.
- التهابات الجيوب الانفية.
- التهابات في الأمعاء نتيجة وجود بعض الفيروسات.
طرق الوقاية من الزكام
- اغسل يديك بشكل متكرر ومارس النظافة الشخصية.
- لا تستخدم أدوات أي شخص.
- ابتعد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الاتصال بشخص مريض.
- ابتعد عن أي شخص يعاني من أعراض البرد.
- تأكد من تناول الأعشاب الحارة مثل الزنجبيل والقرفة والنعناع وإكليل الجبل.
- تأكد من تناول الكثير من الخضار والفواكه الخضراء.
- تناول وجبات تحتوي على فيتامين سي.
- إذا كنت تعاني من سيلان الأنف أو السعال أو العطس، فاستخدم المناديل الورقية لمنع انتشار العدوى.
- غسل اليدين تلقائيًا بعد العطس في متناول اليد.
- تجنب لمس فم الشخص أو أنفه لمنع الإصابة بنزلة برد.
ماذا يحدث للجسم عندما تصاب بالزكام؟
- يبدأ الجهاز المناعي في مواجهة الفيروس، إما عن طريق إظهار أعراض الفيروس، أو يتم التخلص من البرد في غضون ساعات عن طريق تناول أدوية البرد.
- الإرهاق والتعب الشديد وعدم القدرة على الحركة.
- العطس والعطس المستمر.
- الأطفال دون سن السادسة هم الأكثر عرضة للإصابة بالزكام.
- الأكبر سنا.
- أولئك الذين يعانون من نقص المناعة.
- الناس الذين يدخنون
انظر أيضًا: علاج عشبي طبيعي لنزلات البرد
ما هي مضاعفات الزكام؟
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن:
- تطور نزلات البرد من سيلان بسيط في الأنف إلى عدوى ناجمة عن تراكم البكتيريا الضارة التي تسبب التهاب السحايا الجرثومي المصحوب بصداع وألم في الأنف وسيلان الأنف.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن:
- يسبب الزكام عدوى فيروسية وبكتيرية في الرئتين، مما يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية، بما في ذلك الانسداد الذي يجعل التنفس صعبًا.
- التعرض للسعال والبرد وظهور البلغم الأخضر والأصفر.
- التهابات الرئة:
- يتم الوصول إلى هذه المرحلة عن طريق تكوين بكتيريا ضارة في الرئتين.
- من الأعراض المصاحبة لالتهابات الرئة ضيق التنفس وألم في الصدر مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التهابات الأذن الوسطى.
- التهابات في الحلق بالمخاط.
- التهاب شعبي؛
كيف تعالج الزكام
- لا يثقل كاهل الجسم والعمل الجاد.
- تأكد من تشبع الجسم بالكمية المناسبة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- تناول بعض مسكنات الألم مثل جرعة الأسبرين والأيبوبروفين.
- تحتاج أيضًا إلى تناول دواء للتخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- يجب استشارة طبيب لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال دون سن السادسة عشرة.
- خذ مضادات الالتهابات.
- تجنب الالتحاق بالمدارس للأطفال المصابين بأمراض معدية، حيث لن تنتشر العدوى بينهم بسبب ضعف مناعتهم.
- اشطف بالماء المالح للتخلص من البكتيريا التي تصيب الحلق.
- تأكد من تناول الأدوية التي تساعد في شفاء الحلق والقضاء على شدة الألم.
- تناول الأدوية التي تقلل من حدوث السعال وتخفف من احتقان الحلق.
- اشرب كوبًا من الشاي لأنه يعالج التهاب الحلق ويقضي على الالتهابات الفيروسية.
- احرص على تناول مرق الدجاج لأنه يساعد في التخلص من التهاب الحلق لاحتوائه على الصوديوم.
المعالجة الباردة
- نبات الخطمي يعالج نزلات البرد والزكام ويقلل من التهابات الحلق والقدرة على ابتلاع الطعام.
- يتناول البالغون المضادات الحيوية للتخلص من نزلات البرد وسيلان الأنف والتهاب الحلق بسرعة.
- لعلاج نزلات البرد عند النساء الحوامل، تناول أيضًا بعض المسكنات التي تخفف الألم، مثل: ب. تناول أقراص Adol.
- عصير الليمون والزنجبيل هو أيضًا علاج طبيعي فعال وغير مكلف لنزلات البرد.
- الإكثار من تناول المكسرات يقوي جهاز المناعة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية التي تقتل البكتيريا.
- الوجبات المخمرة مثل اللبن واللبن والجبن لاحتوائها على البروبيوتيك، وهي نسبة من البكتيريا التي تقاوم الجراثيم.
- كما أن الاهتمام بالوجبات التي تتخمر في المعدة يقوي الصفائح الدموية ويسمح لها بمهاجمة نزلات البرد.
- يزيد استهلاك التونة والأسماك مثل المحار وسرطان البحر من وجود نسبة كبيرة من البروتينات التي تهاجم أمراض البرد والإنفلونزا وتقضي على الأمراض المعدية.
- تناول البطاطس لاحتوائها على فيتامين أ الذي يهاجم البكتيريا والفيروسات ويعزز المناعة في القضاء على الفيروسات.
- هذه هي طريقة تناول البصل والثوم لاحتوائهما على مضادات الأكسدة التي تعالج نزلات البرد، وتمنع الفيروسات والبكتيريا الضارة، وتقلل من التهاب الحلق.
- تناول عصير الليمون والبرتقال لاحتوائهما على فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة ويقلل نزلات البرد ولا ينقل الفيروسات.
- شرب مشروب الزنجبيل المطبوخ الذي ينشط الدورة الدموية ويقضي على التعب والإرهاق.
انظر أيضًا: علاج فقدان حاسة الشم والذوق بسبب الزكام
الفرق بين البرد والانفلونزا
- البرد لا يدوم طويلا ولكنه يختفي في غضون ثلاثة أيام ويظهر عطس وسيلان في الأنف وسعال.
- بينما تستمر الأنفلونزا لفترة طويلة مع ظهور الأعراض الشديدة، فهذه قشعريرة وألم شديد في العظام.
- الجمود وارتفاع درجة الحرارة.
- تستمر الأنفلونزا خمسة أو ستة أيام على الأقل.
- الخطر هو الانفلونزا لأنها تؤثر على الجهاز التنفسي.
- لذلك فهو خطير على كل من يعاني من أمراض القلب والسكري والمدخنين.
- أحد أهم أسباب التمييز بينهما هو تجنب ظهور أعراض الأنفلونزا الحادة.
- الذي يسبب التهاب رئوي حاد، على عكس الزكام، الذي يعمل على التهاب الجيوب الأنفية.
- يتم التخلص من كلاهما عن طريق استهلاك معززات المناعة مثل أي وجبة تحتوي على فيتامين أ وفيتامين سي.