تعتبر طريقة الفرك بالمنزل من مستحضرات التجميل الأكثر استخداماً، والفرك يتميز بفوائده العديدة للبشرة، حيث يساعد على التخلص من الخلايا الميتة، وينعم البشرة ويضيءها.
ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي على العديد من المكونات الطبيعية، لذلك سنخبرك في السطور التالية بكيفية القيام بذلك في المنزل.
جدول المحتويات
كيف تفعل التدليك في المنزل؟
يختلف المقشر عن غيره من مستحضرات التجميل في أنه على عكس مستحضرات التجميل فهو يحتوي على عدة مكونات طبيعية مفيدة للبشرة.
ما تحتويه المواد الكيميائية، وفي السطور التالية سوف نقدم لكم كيفية صنع آلة العجن في المنزل، ومن بين هذه الطرق:
شاهدي أيضاً: كيفية ترطيب الشفاه وحمايتها من التشقق
كالكا دقيق الذرة
يقال إن مقشر دقيق الذرة يساعد على تقشير الجلد وإزالة الجلد الميت، كما أنه ينعم الجلد بشكل كبير، ويتم تحضيره على النحو التالي:
المكونات
- كوب دقيق الذرة.
- كوب ترمس مطحون.
- أيضا كوب نشاء.
- كوب حمص.
- كوب ماء ورد.
- ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون وزيت اللوز المر وزيت السمسم.
- ملعقة صغيرة من المسك المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
الإعداد
- خذ القرنفل المطحون وانقعه في كوب من الماء لمدة ليلة كاملة.
- ثم نحضر وعاء مناسب ونخلط دقيق الذرة مع الترمس المطحون والنشا والحمص ونخلط جميع المكونات جيدا.
- في الخطوة التالية نضيف ماء الورد وزيت الزيتون وزيت اللوز المر وزيت السمسم والمسك المطحون وعصير الليمون.
- نضع جميع المكونات السابقة على النار ونستمر في التقليب جيداً حتى نحصل على خليط متماسك.
- ثم نرفع المزيج عن الموقد ونسكبه في زجاجة نظيفة ونضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
- عند الاستخدام، نضع الكثير من المزيج على الجسم ثم ندلك الجسم جيدًا بالمزيج، ثم نتركه حتى يجف تمامًا.
- بعد ذلك نقوم بغسل الجلد بماء فاتر، ولا يجوز استعمال الصابون في غسل الجسم.
فرك البرتقال
يتميز تقشير البرتقال بتنظيفه العميق للبشرة ويساعد على تفتيح البشرة بشكل كبير، ويتم تحضير التقشير البرتقالي على النحو التالي:
المكونات
- قطعة بطاطس مسلوقة.
- حبتان من الجزر المسلوق.
- كوب أرز مطحون.
- أيضا كوب من الترمس المطحون.
- كوب عدس مطحون.
- كوب من قشر البرتقال المسحوق.
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
- كوب ماء ورد.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون واللوز المر وبذور السمسم.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
الإعداد
- أحضر وعاءًا مناسبًا واهرس البطاطس المسلوقة مع الجزر المسلوق أيضًا.
- ثم نضع وعاء آخر على النار ونضيف الأرز المطحون والعدس المطحون والترمس المطحون.
- ثم نضيف إلى الخليط السابق قشر البرتقال المطحون والحلبة المطحونة والدقيق.
- ثم نضيف زيت السمسم وزيت الزيتون وزيت اللوز المر ونخلط المكونات جيداً.
- ثم أضيفي كوبًا من ماء الورد وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون وملعقة صغيرة من المسك المطحون.
- قلبي جميع المكونات السابقة على النار حتى تتجانس مع بعضها، ثم أضيفي البطاطس المسلوقة والجزر حتى النهاية.
- نستمر في التقليب حتى نحصل على خليط ناعم ومتماسك.
- ثم أخرج الخليط من الموقد واتركه يبرد قليلاً.
- ثم نضع الخليط في وعاء زجاجي ونحتفظ به في الثلاجة لحين استخدامه.
- عند التقديم نضع كمية مناسبة من الخليط على البشرة ونفركها جيداً بحركات دائرية حتى يجف الخليط على الجلد.
- في النهاية نقوم بغسل الجلد وتنظيفه جيداً بالماء، ثم نضع المرطب لإبقائه رطباً، وتجنب غسل الجلد بالصابون.
راجع أيضًا: جفاف الجلد وكيفية التعامل معه
إجراءات تدليك الكركم
من المعروف أن الكركم مادة طبيعية لها خصائص تجميلية رائعة ويجب مراعاة أن الكركم يستخدم للبشرة.
إنه مختلف تمامًا عن الكركم المستخدم في الطعام.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الكركم.
- ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
- كوب ماء ورد.
الإعداد
- نخلط الكركم مع الترمس المطحون.
- ثم نضيف ماء الورد إلى المكونات السابقة ونخلطها جيداً حتى تنضج العجينة.
- في الخطوة التالية نقوم بغسل الجسم بالماء الساخن لفتح مسام الجلد.
- ثم نقوم بتدليك الجسم كله ثم نتركه على الجسم حتى يجف.
- بعد أن يجف التقشير على الجسم نقوم بإزالته من الجلد بحركات دائرية ثم نغسل الجسم جيداً بالماء الفاتر.
- أخيرًا، يجب وضع مرطب على الجلد للحفاظ على ترطيبه.
تدليك القوة للجسم
النشا له فوائد تجميلية كبيرة ويساعد على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ.
كما أنه يستخدم على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل لأنه يرطب البشرة بشكل فعال.
في السطور التالية سوف نقدم لكم طريقة عمل مقشر النشا بالمنزل للحصول على بشرة رائعة، وطريقة التحضير على النحو التالي:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.
- ملعقة عصير ليمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
الإعداد
- خذ وعاءًا مناسبًا واخلط النشا مع مسحوق الحليب.
- ثم يضاف عصير الليمون والحليب المذاب.
- امزج جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا حتى تحصل على مزيج كريمي.
- ثم نبدأ بتدليك الجسم بقوة بحركات دائرية ونتركه حتى يجف.
- ثم نضع القليل من الماء على البشرة ونبدأ بتدليكها لتقشير الجسم.
- بعد ذلك نقوم بغسل الجسم جيداً بالماء الفاتر وفي النهاية نقوم بترطيبه بوضع كريم مرطب أو زيت مرطب حسب التوافر.
أبسط تدليك للجسم
هناك العديد من أنواع التدليك التي يمكن تحضيرها في المنزل، ولكن في هذه المقالة سوف نقدم لك أبسط مساج للجسم يمكنك تحضيره بسهولة في المنزل.
يتميز هذا التدليك بتنظيف رائع وعميق للبشرة ويتم تحضيره على النحو التالي:
1 مكونات
- ثلاثة فناجين محلب.
- كوب من عصير الليمون.
- كوب من خشب الصندل والقرنفل ومسحوق الجديلة والمسك وخشب الأكاسيا.
- العطور السائلة
الإعداد
- نحضر القدر المناسب ونضعه على النار ثم نضيف مسحوق المحلب ونسخنه جيداً.
- بعد ذلك نقوم بترشيحه ونضيف عصير الليمون المخفف بالماء ونخلط كل شيء جيداً حتى نحصل على عجينة.
- في الخطوة التالية، نضيف الأنواع المفضلة من العطور السائلة، ثم مسحوق خشب الصندل، والقرنفل المنقوع لمدة نصف يوم، ومسحوق الجديلة، ومسحوق المسك وبعض خشب الأكاسيا.
- نخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا جيدًا حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- ثم نضعها في وعاء زجاجي ونضعها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
- عند التقديم، نضع كمية مناسبة على البشرة ونقوم بتدليكها جيدًا.
- نترك التقشير حتى يجف تمامًا، ثم نفرك الجلد.
- في النهاية نقوم بغسل الجلد جيدًا بالماء الفاتر، مع الحرص على تجنب استخدام الصابون، ثم نقوم بترطيب البشرة بكريم مرطب.
شاهدي أيضاً: استخدامات الدلكا السودانية وفوائدها
في نهاية المقال قدمنا لك أكثر من طريقة لعمل التقشير بالمنزل وننصحك بتجربة الطريقة التي تناسبك من أجل الحصول على بشرة رائعة ومنتعشة وناعمة مثل بشرة الأطفال.