مزايا وعيوب بذور البازلاء بالطبع، كثير منا يسمع عن بذور البازلاء ويعتقدون أننا لا نعرفها، لكن هذه البذور هي بذور اليانسون، والتي نعرفها بهذا الاسم في بلادنا العربية، لكنها موجودة خارج الدول العربية المعروف باسم البازلاء، ويحتوي على العديد والعديد من الفوائد لجسم الإنسان.
لا يوجد منزل بدون هذه الأعشاب، لذلك لا يمكن لأحد الاستغناء عنها لما تحتويه من فوائد، حيث أنها تمد الجسم بالكثير من الطاقة التي تساعده على القيام بأنشطته اليومية بشكل طبيعي.
بالإضافة إلى عناصر الحديد والنحاس والبروتين، فهو يحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم والكالسيوم، بحيث يكفي كوب واحد لتنشيط الجسم.
جدول المحتويات
فوائد بذور الريحان
- ينصح العديد من الأطباء بتناول البازلاء أو اليانسون لأنها مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والعديد من المعادن.
- ينصح العديد من أطباء أمراض النساء الحائض بشرب اليانسون لاحتوائه على العناصر والسوائل التي يحتاجها جسم المرأة خلال هذا الوقت.
- ينصح أخصائيو التغذية بتناوله بعد الأكل، لأنه يدعم ويفيد في عملية الهضم ويسهل على المعدة إجراء العمليات التي تقوم بها.
- ينصح أطباء العيون بشرب اليانسون لأنه مفيد في حماية العين من العدوى وحماية العين من العدوى.
- يُنصح المرأة المرضعة بتناولها لأنها ستزودها بجميع السوائل التي تحتاجها خلال هذا الوقت وستساعد على زيادة كمية الحليب التي لديها.
- يعالج ويمنع العديد من الأمراض المتعلقة بالسعال والربو وأمراض الصدر.
- ينصح أطباء الأطفال الأمهات بإعطاء ابنهن الصغير اليانسون في الأشهر القليلة الأولى، لأنه يقي من الأمراض المزعجة مثل السعال والإسهال وأمراض الصدر والمغص.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من إرهاق القولون، فإن تناوله يساعد في علاجهم وتهدئتهم.
- تساعد بذور Baspas في علاج ضعف المناعة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة وتساعد أيضًا في تعزيز جهاز المناعة لدى الأشخاص العاديين.
- يساعد على إعطاء القلب السوائل التي تسمح له بالعمل بشكل صحيح ومتابعة مسار الشريان.
انظر أيضا: هل اليانسون الشمر وما الفرق؟
ما الضرر الذي تسببه Baspas؟
على الرغم من فوائد الباساس الكثيرة، إلا أن تناولها والإفراط في استخدامها يسبب العديد من المشاكل والعديد من الآثار الجانبية، وتحتاج إلى معرفة ماهية أضرارها.
- الإفراط في تناوله، ثم تتفاعل بعض الأدوية وتعيق امتصاص الجسم.
- يمكن أن يسبب أيضًا التهابات جلدية.
- الاستهلاك المفرط يؤدي إلى قصور القلب.
- الدوخة والإسهال.
- كما أنه يسبب انخفاض ضغط الدم.
- والكثير منه يعرض المرأة الحامل للإجهاض والنزيف.
- كما يؤدي إلى إجهاد المعدة وظهور العديد من الاضطرابات فيها، كما يؤدي إلى تراجع الجسم.
علاقة بذور الريحان بالوقاية من السرطان
- اكتشف العلماء، بعد سلسلة من الأبحاث، أن بذور البازلاء تلعب دورًا كبيرًا في حماية الجسم وحمايته من السرطان.
- لذلك لأنها تحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تبحث عنها.
- يحارب الجذور الحرة في الجسم التي تسبب السرطان.
- بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة البشري دون أن يأخذ الشخص أيًا من الأدوية.
- لا تلجأ حتى إلى أي نوع منها، فهي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.
- مما يقوي بدوره جهاز المناعة ويقلل ويحد من حدوث العديد من الأمراض.
- يحارب العديد من أنواع الفيروسات والبكتيريا.
- وتساعد في التخلص من أنواع الجراثيم التي تراكمت في الجسم.
- يعمل على تطهير الجسم من السموم.
- ويمنع حدوث المشاكل الصحية في جميع أجزاء وأعضاء الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
- لأن بذور الفرخ تقضي على العديد من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي.
- ويحسن عملها بشكل كبير حيث أنها من أفضل العلاجات لمشاكل القولون والتشنجات الناتجة.
- بالإضافة إلى أنه يخفف من كل الآلام وهو من الأشياء التي تؤدي إلى فتح الشهية للمرضى الذين يعانون من فقدان الشهية.
انظر أيضا: ما هي فوائد اليانسون النجمي؟
تأثير الباسباس على أمراض القلب
- وتجدر الإشارة إلى أن البازلاء تحتوي على فيتامينات وهي فيتامين سي وفيتامين ب 6.
- كما أنه يحتوي على الكثير من الألياف وكذلك البوتاسيوم وحمض الفوليك.
- والعديد من الالياف فيه.
- لخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- في حالة حمض الفوليك، تمنع الألياف الغذائية التي يحتويها من تراكم الجراثيم.
- مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية.
- يقلل من حدوث وفيات التروية القلبية حيث تظهر الدراسات أن أولئك الذين يأكلون البازلاء هم أقل عرضة للوفاة من التروية.
- كما أنه يحتوي على مغذيات نباتية مفيدة في أمراض القلب.