أعراض سن اليأس مرة واحدة وإلى الأبد، سن اليأس هو مرحلة طبيعية من الشيخوخة عند النساء ويحدث عندما ينخفض مستوى إفراز هرمون الاستروجين لدى النساء.
جدول المحتويات
سن اليأس
- انقطاع الطمث هو نهاية الدورة الشهرية عند النساء وهذا يحدث نتيجة انخفاض إفراز هرمون الاستروجين ويمكن أن يحدث انقطاع الطمث بين سن 45 و 55 ويختلف من امرأة لأخرى.
- قبل انقطاع الطمث الشهري، هناك فترة تسمى “انقطاع الطمث” عندما تظهر مجموعة من الأعراض التي تشير إلى اقتراب الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث.
- يخضع جسد المرأة في فترة انقطاع الطمث لتغيرات واضطرابات هرمونية مؤلمة، وتؤدي هذه التغيرات إلى انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم قدرتها على الإنجاب أو الإنجاب أو الإنجاب.
- انقطاع الطمث أو الحيض أو عدم القدرة على الحمل يؤدي إلى الاكتئاب والانطواء لأن هذه مرحلة انتقالية مهمة للغاية.
- انقطاع الطمث هو علامة واضحة على الشيخوخة ويصل آخر حيض للمرأة.
- قد تدخل المرأة سن اليأس عدة سنوات قبل أن تصاب بالعقم (على سبيل المثال، سنتان) ثم يتوقف الحيض تمامًا.
- يبلغ متوسط سن اليأس، أو عدم القدرة على الإنجاب، حوالي 47 عامًا.
وانظر أيضاً: حكم الحيض والصوم
أعراض انقطاع الطمث الدائم
- عدم انتظام الدورة الشهرية والمواعيد غير المنتظمة كما في السابق، تحدث الهبات الساخنة، وتستمر فترة ما قبل انقطاع الطمث لعدة أشهر وهي الفترة التي تسبق سن اليأس وتختلف هذه الفترة من امرأة إلى أخرى.
- يشير انقطاع الطمث إلى التغيرات الهرمونية الرئيسية التي تحدث والتي يمكن أن تؤثر على وظائف المخ والجسم والجلد وحتى العضلات.
- بسبب الانخفاض التدريجي في إفراز هرمون الاستروجين، يمكن للمرأة أن تعاني من هذه التغييرات في شعورها لفترة طويلة قبل أن تصل إلى سن اليأس.
علامات انقطاع الطمث
- ليست كل النساء يعانين من انقطاع الطمث بنفس الطريقة والعديد منهن يعانين من هذه الأعراض وهذه الأعراض يمكن أن تكون شديدة للغاية بالنسبة للبعض ومعتدلة عند البعض الآخر.
- أهم أعراض سن اليأس في سن اليأس
- صعوبة النوم، تجد الكثير من النساء صعوبة في النوم في هذه المرحلة، وهي ليست بالمرحلة السهلة، لأن شعور المرأة بأنها عديمة الفائدة لأنها لم تعد قادرة على الإنجاب يسبب لها القلق والتفكير المفرط.
- التعرق الليلي يحدث التعرق بكميات أكبر لأن الجسم يجب أن يتخلص من السوائل.
- الهبات الساخنة وارتفاع درجة حرارة الجسم.
ملاحظات تشير إلى فترة ضائعة
- جفاف المهبل، تصاب النساء في سن اليأس بجفاف المهبل لأن الإفرازات الناتجة أثناء الحيض تحافظ على رطوبة المهبل وتسبب انقطاع الطمث في الجفاف.
- المزاج السيء، وشعور المرأة بأنها تقدم في السن وعاجزتها يجعل مزاجها سيئًا.
- مشاكل الذاكرة والتركيز، وتعاني النساء في هذه الفترة من ضعف التركيز واضطرابات السمع.
- مع تزايد القلق، تشعر المرأة بالقلق باستمرار من المرحلة الجديدة، وتنذر بالضعف والمزاح.
- يمكن أن تستمر هذه المضاعفات لفترة طويلة بعد بلوغ سن اليأس، حتى أربع سنوات.
شاهدي أيضاً: هل يعود الحيض بعد سن اليأس؟
أسباب تدني الخصوبة وعدم القدرة على الإنجاب
- هرمون الاستروجين مسؤول عن الخصوبة، ومع تقدمنا في العمر، تقل قدرة المبايض على إفراز هرمون الاستروجين.
- لذلك، لن تتمكن من إنجاب الأطفال وستكون هناك زيادة في إفراز هرمون LH وزيادة في إفراز هرمون FSH المنبه للجريب.
- استئصال الرحم، أو ما يعرف بالمبيضين، من أسباب العقم، ويحدث انقطاع الطمث عند إزالة الرحم ومحتوياته أو المبايض معًا.
- قد لا تمر المرأة التي خضعت لعملية استئصال الرحم بمرحلة انتقالية، ولكن إذا كان استئصال الرحم يعني فقط أنها لن تمر بمرحلة انقطاع الطمث.
- في هذه الحالة، يستمر الحيض في الانخفاض شهريًا، ويؤدي وظيفته، وهي عمل البويضات، وأيضًا إفراز هرموني البروجسترون والإستروجين.
- أحد أسباب العقم هو قصور المبايض أو فشل المبايض الأولي.
- هو ضعف أو عدم قدرة المبايض على أداء وظيفتها في إنتاج البويضات وإنتاج الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن الخصوبة والتكاثر.
- يعد نقص المناعة عاملاً مهمًا ويلعب الخلل في العوامل الوراثية دورًا مهمًا في العقم والعقم.
- يمكن أن يلعب العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي دورًا سلبيًا. قد تظهر على المرأة التي تتلقى علاجًا كيميائيًا أو علاجًا إشعاعيًا أعراضًا مشابهة لأعراض انقطاع الطمث أو الحيض.
- يمكن أن تظهر هذه الأعراض، وهي أعراض انقطاع الطمث، بعد عدم تناول أي علاج لمدة تصل إلى نصف عام.
الأعراض التي تدل على اقتراب سن اليأس أو سن اليأس
- تظهر على المرأة عدة أعراض تدل على اقتراب دورها من التوقف وهناك الكثير منها، مثل التقلبات المزاجية وتغيرات درجة الحرارة وغيرها.
- تتمثل الأعراض الرئيسية لانقطاع الطمث في الهبات الساخنة، والتي تتمثل في ارتفاع درجة حرارة الوجه والصدر لمدة دقيقتين إلى أربع دقائق.
- ينتقل ارتفاع درجة الحرارة من الوجه والصدر إلى جميع أجزاء الجسم.
- ويصاحب هذا الارتفاع في درجة الحرارة الشعور بالقلق والإفرازات المتكررة والتعرق والقشعريرة وزيادة معدل ضربات القلب.
- تتعرض النساء لمضات الحرارة هذه عدة مرات في اليوم خاصة في الليل، ويمكن أن تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى خمس سنوات لدى المرأة.
- تعاني المرأة في هذه المرحلة من اضطرابات النوم، فلا تستطيع المرأة النوم باستمرار، لكنها تنام بشكل غير منتظم وغير مرتاح في الليل بسبب تقلبات درجة الحرارة واضطرابات في أجسامها والشعور الدائم بالقلق.
علامات انقطاع الطمث لدى كثير من النساء
- تعاني النساء في سن اليأس من جفاف المهبل وقلة الرغبة الجنسية، وهذا الجفاف يؤدي إلى ضعف قدرة المهبل على تنقية إفرازات الإناث مما يؤدي إلى جفاف المهبل.
- يتسبب نقص إفراز هرمون الاستروجين في ضمور الغشاء المحيط بالمهبل وهو عبارة عن غشاء مخاطي يرطب المهبل، ويؤدي ضموره إلى تلاشي لونه.
- تعاني المرأة من آلام المهبل أثناء الجماع بسبب جفاف المهبل مما يقلل من رغبتها في الجماع.
- يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في المسالك البولية يمكن أن تؤدي إلى مشاكل أخرى في الخصوبة.
- تشكو الكثير من النساء من الشعور بعدم امتلاء المثانة، وبالتالي لا يشعرن بالرغبة في التبول، مما يؤدي إلى انخفاض معدل التبول، مما يزيد من الإحساس بالحرقان في المهبل.
- تعاني معظم النساء من آلام المفاصل أثناء انقطاع الطمث، خاصة إذا كانت لديهن زيادة في الوزن أو سمنة، حيث أن العظام هي التي تحمل كل هذا الضغط.
الأعراض الشائعة التي تحدث عند توقف الدورة الشهرية بشكل دائم
- يرتبط ألم العظام بنقص إنتاج الإستروجين.
- تعاني النساء من آلام الثدي في بداية سن اليأس، مما يؤدي إلى زيادة الحساسية في منطقة الثدي بسبب قلة إفراز الهرمونات الأنثوية لدى هذه المرأة.
- ينصحنا الأطباء والمتخصصون بإجراء فحوصات للثدي عندما نعاني من آلام في الصدر للتأكد من أن هذه العواقب لا علاقة لها بسرطان الثدي.
- تدخل المرأة مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بعد عام من آخر دورة شهرية لها، وفي هذه المرحلة يكون المبيضان غير قادرين علميًا على إنتاج البويضات والخصوبة أو إنتاج الهرمونات الأنثوية.
- يفرز المبيضان هرمون الاستروجين أقل مما كان عليه قبل الحيض، ويتوقف المبيضان تمامًا عن إنتاج هرمون البروجسترون.
- تصاب النساء بهشاشة العظام بسبب انخفاض كثافة العظام بعد عامين من انقطاع الطمث.
- ومن بين هذه الأعراض، تعاني المرأة من أمراض في الدورة الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض معدل إفراز هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى إفراز كبير للكوليسترول، مما يضرها ويقلل من كمية الكولسترول الجيد.
أعراض سن اليأس نادرة
- في هذه المرحلة، غالبًا ما تصاب النساء بالصداع النصفي، وتحدث مشاكل في الرؤية أو الرؤية، وتزيد الحساسية للضوء.
- بالإضافة إلى الإحساس بالألم من جانب واحد، يرتبط الصداع النصفي بانخفاض حاد في إفراز هرمون الاستروجين وإنتاجه.
- تزداد نسبة النساء ذوات الذاكرة الضعيفة أثناء انقطاع الطمث، وتفقد المرأة قدرتها على الانتباه أو التركيز وتنسى.
- احتمالية إصابة العديد من النساء بمرض الزهايمر.
- يزداد خطر الإصابة بالاكتئاب لدى المرأة التي تمر بسن اليأس، وتتمتع هذه المرأة بمزاج جيد خلال هذه الفترة الصعبة.
- خاصة في ساعات الصباح، وتنخفض هذه الحالة المزاجية بمرور الوقت أو تقبل الموقف.
انظر أيضًا: أسباب الفترات الفائتة عند الفتيات
في المقال السابق، تحدثنا عن أعراض انقطاع الطمث الدائم، وانقطاع الطمث، وانقطاع الطمث لدى النساء.