أضرار السنا للأم المرضعة، تسمى نبات السنا، وهي شجرة معمرة يصل ارتفاعها إلى مترين، أوراقها كالريش وثمارها مصفرة، وتنمو في المناطق الحارة مثل القارة الأفريقية وجنوب شبه الجزيرة العربية وستنتج في العديد من البلدان.
جدول المحتويات
الأعشاب والفوائد والضرر
- تحتوي الطبيعة على العديد من الأعشاب متعددة الاستخدامات التي، بالإضافة إلى تنوع أشكالها ونكهاتها، لها أيضًا اختلافات في المكونات الكيميائية والاصطناعية والاستخدامات الطبية.
- عندما يتم استخدام هذه الأعشاب بطريقة صحية وبكميات مناسبة، فإن معظمها مفيد للإنسان.
- ومع ذلك، إذا تم استخدامها بشكل مفرط أو استهلكها أشخاص لا يحترمون تركيبة هذه الأعشاب، فقد يتسبب ذلك في ضرر لمستخدميها.
- تعتبر عشبة السنا من أقدم الأعشاب الموجودة على وجه الأرض ولها فوائد عديدة للإنسان، ولكنها تحتوي أيضًا على بعض المخاطر الخاصة.
فوائد السنا
- بالإضافة إلى استخدامه كمسكن ومسكن للآلام، فإنه يعالج أيضًا اضطراب الوسواس القهري والصداع النصفي والتشنجات العصبية.
- يعالج أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك.
- يحارب جميع الفيروسات والبكتيريا في الجسم.
- يتم استخدامه كطارد للبلغم.
- تسريع عملية إزالة الفضلات من الجسم.
- تنقية الدم والدماغ.
- يعالج جميع أمراض الظهر والتهاب المفاصل والأرداف.
- تساعد في إنقاص الوزن.
- يقلل من نمو الشعر الزائد ويقتل قمل الرأس والصئبان.
- يكافح جميع الأمراض الجلدية كالسعال والحساسية.
- علاج فقر الدم.
- إلى جانب استخدامه كدواء مضاد للربو، فإنه يعالج أيضًا التهاب الشعب الهوائية.
- تقليل ظهور حب الشباب على الوجه.
- يتم استخدامه لتطهير الجلد والأمعاء.
- تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي.
- ينظف الكلى والبول والإمساك والملح ويقلل من الالتهابات.
- يخفي الشيب لأن الكثير من الناس يضيفون إليه الحناء.
تلف السنا
- يسبب الإسهال والتشنجات للأطفال دون سن الثانية.
- إذا تم تناوله بشكل مستمر لأكثر من أسبوعين، يمكن أن يؤدي إلى أمراض معوية ومشاكل معوية.
- بينما يستمر جسم الإنسان في الاعتماد عليه لإزالة السموم، يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر إلى تلف الكبد وضعف العضلات.
- يؤثر على حليب الأم المرضعة، وإذا تم تناوله أثناء الحمل والرضاعة يكون له تأثير سلبي على الحمل.
- إذا كانت المشكلة أكثر خطورة، فإنها ستزيد من التهاب القولون والتهابات المعدة عند استخدامها مع الأشخاص المصابين بالإسهال والجفاف.
- إذا أدى تناول بعض الأدوية (مثل الديجوكسين) إلى نقص البوتاسيوم، فإن هذا له تأثير سلبي على الجسم.
كيفية استخدام السنا
- نضيف حوالي 20 جرام من عشبة السناميل لكل لتر ماء، ويفضل إضافة كمية قليلة من الزنجبيل والفاصوليا السوداء والتمر الهندي وأزهار البنفسج والبابونج.
- ثم نضع المزيج على نار هادئة وبعد أن يغلي نخرجه من على النار ونتركه يبرد لبعض الوقت ثم نضيف دبس السكر الأسود حتى يتحسن الطعم ونرشحه ونشرب فنجان في الصباح قبل الأكل. خليط.
آثار جانبية غير متوقعة لعشب السنا
- على الرغم من أن السنا له العديد من الفوائد، إلا أن هذه العشبة لا تزال لها بعض الآثار الجانبية ويجب أن تكون حذرًا.
- السنا هو أحد الأعشاب المستخدمة تاريخيًا لعلاج بعض الأمراض، وقد تم إدخاله مؤخرًا كعنصر في بعض الأدوية.
- عادة، يتناوله الأشخاص المقربون منك يوميًا، ولكن هل عشب السنا آمن للجميع؟
حقائق عن سينا
يجب فهم بعض الحقائق عن سينا وهذه الحقائق هي:
- صنفت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية سينا على أنه ملين بدون وصفة طبية، مما يجعله آمنًا نسبيًا للأشخاص الذين يعانون من الإمساك.
- يستخدم شاي السنا لتطهير القولون بشكل فعال قبل إجراء تنظير القولون.
- يحتوي السنا على بعض المخاطر الصحية المحتملة، ولكنه أيضًا علاج فعال للعديد من الحالات.
- تحتوي الأوراق على الزيوت الأساسية والعفص التي تساعد على تهدئة التهاب الجلد.
- يستخدم السنا كمكمل طبيعي لفقدان الوزن.
الآثار الجانبية للسنا
قد يشكل شاي السينا بعض المخاطر على صحتك. يمكن أن تشمل هذه الآثار الجانبية:
- تقلصات خفيفة في البطن.
- يصنف الإسهال الحاد على أنه ملين.
- القيء والغثيان.
- عادة ما يسبب الإسهال الشديد الإغماء والجفاف.
- انتفاخ واضطراب في المعدة.
- التفاعلات مع الأدوية المختلفة.
- يزيد من مخاطر الحمل.
- يسبب انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم.
- نزيف مستقيمي.
- ترتعش الأصابع
- مرض الامعاء؛
- ذكر تقرير نُشر في دورية Annals of Pharmacotherapeutics أن امرأة تبلغ من العمر 52 عامًا عانت من فشل كبدي حاد بعد شرب لتر من شاي السينا يوميًا لمدة ثلاث سنوات.
- يعزو الباحثون مرض المرأة إلى استهلاكها المفرط لشاي السنيت، حيث أن الاستهلاك طويل الأمد لشاي السناتي والأعشاب يمكن أن يشكل بعض المخاطر الصحية.
- يجب على الأفراد الذين يعانون من أي من الآثار الجانبية المذكورة أعلاه التحدث إلى الطبيب على الفور لتلقي العلاج المناسب
التفاعلات الدوائية مع السنا
هناك العديد من الأشخاص الذين يوصون بتجنب السنا، بما في ذلك الأدوية التالية:
- حبوب منع الحمل: حبوب منع الحمل حيث تتداخل عبوة الزيت مع أحد أشكال الإستروجين الموجودة في هذه الأدوية.
- بما في ذلك الحلقات المهبلية، والتي يمكن أن تقلل من فعاليتها وتزيد من فرص الحمل غير المرغوب فيه.
- الديجوكسين: يمكن أن يسبب اختلال توازن الكهارل في الجسم، وخاصة مستويات أيون البوتاسيوم، بسبب انخفاض مستويات هذا المعدن، ويمكن أن يسبب مشاكل لمن يتناولون الدواء.
- الوارفارين: لأن الإسهال يزيد من خطر حدوث نزيف خطير لدى الأشخاص الذين يتناولون هذا الدواء.
- وتجدر الإشارة إلى أن السنا له أيضًا تأثير في التسبب في الإسهال، لذلك ينصح الأشخاص الذين يتناولون هذا الدواء بتجنب السنا (تناوله مع الأوراق).
- مدرات البول: على غرار السنا، فهي تقلل مستويات البوتاسيوم والإلكتروليتات الأخرى، ويؤدي تناولها معًا إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم بشكل خطير.
- ذيل الحصان: أو ذيل الحصان، وهو عشب يتم استهلاكه لأسباب عديدة.
- يُعتقد أن بعض الأشخاص يمكنهم أيضًا تقليل مستويات البوتاسيوم، لذا فإن تناوله مع السنا يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات البوتاسيوم.
- عرق السوس: نظرًا لأنه يقلل من مستويات البوتاسيوم، يوصى بتجنب تناوله مع السنا.
- الإستروجين: دور العلاج بالهرمونات البديلة هو نفسه موانع الحمل، لذا فإن تناول السنا يؤثر على دور الإستروجين وامتصاصه.
الجرعات الموصى بها من السنا
- تمت الموافقة على الجرعة الموصى بها من السنا من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا.
- إنها 17.2 مجم يوميًا، ويحذر الخبراء أيضًا من أن المدخول اليومي يجب ألا يتجاوز 34.4 مجم.
- للأطفال الذين يعانون من الإمساك، الجرعة اليومية الموصى بها هي 8.5 ملغ.
- في حين أن الجرعة اليومية الموصى بها هي 28 ملغ مقسمة إلى جزأين يساوي كل منهما 14 ملغ، فإن هذا ينطبق على الإمساك بعد الحمل.
آثار السنا على النساء الحوامل
- بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات، يعتبر السنا آمنًا وغير آمن لأن الاستهلاك طويل الأمد والكبير للسنا في النساء المرضعات يمكن أن يسبب تلف الكبد أو الإسهال.
- على الرغم من أنه يتم تناوله في حليب الثدي بكميات صغيرة، إلا أنه لا يسبب أي ضرر عند تناوله بالكمية الموصى بها، إلا أنه قد يضر الرضع.
موانع لاستخدام السنا
- تشير بعض التقارير الطبية إلى أن بعض الأشخاص أصيبوا بتلف في الكبد أو غيبوبة أو تلف في الأعصاب بسبب الاستخدام غير السليم للسنا لأنهم استخدموا السنا بجرعات أعلى بكثير من الجرعات الموصى بها.
- وقد استخدموه لفترة طويلة، ويمنع المصابون من تناوله.
- مرض الانسداد المعوي.
- مرض كرون.
- التهاب القولون التقرحي.
- جفاف.
- إسهال.
- التهاب الزائدة الدودية.
- مرض قلبي؛
- بشكل عام، يعتبر السنا آمنًا لمعظم الأشخاص، ولكنه آمن لمن يعانون من حالات صحية معينة ويتناولون بعض الأدوية.
- يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة.
- من الجيد استشارة الطبيب أولاً.
في مقال اليوم، ناقشنا الآثار الضارة للسنا على الأمهات المرضعات وآثاره على الأمهات المرضعات لمساعدة النساء المرضعات في هذه القضية المهمة لصحة أطفالهن وكذلك لصحتهم.