كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام

كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام، تجدر الإشارة إلى أن فترة الفطام يمكن أن تأتي بعد أن يعتمد الطفل على نفسه في تناول الأطعمة المغذية وتناول الحليب الصناعي.

تختلف طرق ووسائل الفطام من أم إلى أخرى، وفي كلتا الحالتين تحقق الأم النتيجة نفسها.

التخلص من لبن الأم بعد الفطام

لا شك أن مرحلة الفطام من أصعب المراحل التي تمر بها الأم لأنها قد تكون مؤلمة.

يمكن أن يكون ذلك بسبب تراكم الحليب في الثدي بعد الفطام، وقد تعود الأم إلى الرضاعة الطبيعية بسبب عدم تحملها للألم.

أو قل لها أن تستخدم آلة لشفط الحليب الذي يتم جمعه في ثديها، أو يمكنها تناول الدواء للمساعدة في تجفيف الحليب.

يمكن أن يؤدي تناول هذه الأدوية إلى ترهل الثدي، لذا ابتعد عن هذه الأشياء.

أنظر أيضا: إسم الحليب الجاف بعد حبوب الإقلاع

طرق فطام الطفل

وتجدر الإشارة إلى أنه خلال البحث عن كيفية التخلص من لبن الأم بعد الفطام، جاء فطام الطفل بعدة طرق سنتعرف عليها وهي كالآتي:

الفطام التدريجي

• يتم ذلك عن طريق استبدال الرضاعة الطبيعية بوجبة واحدة في الأسبوع للسماح للطفل بالتكيف مع نقطة التخلي عن الرضاعة الطبيعية بمهام بديلة.

الفطام الجزئي

• في هذه المرحلة، اعتاد الطفل على الرضاعة الطبيعية مرة أو مرتين في اليوم واستبدال الرضاعة الطبيعية بوجبات مناسبة للعمر.

الفطام المفاجئ

• وهذا يعني أن الأم، بسبب مرض الأم المفاجئ، تتوقف عن الرضاعة الطبيعية مرة واحدة دون سابق أو تأقلم وبالتالي فهي غير قادرة على إرضاع طفلها.

الفطام الطبيعي

• وهذا يعني أن الطفل لديه الفرصة لترك الرضاعة الطبيعية تلقائيًا من أجل التكيف مع الأنظمة الغذائية الأخرى أو الحليب الاصطناعي.

كيفية فطام الطفل من حليب الأم

• قللي عدد الوجبات.
• قم بتغيير بعض عادات النوم التي كانت أثناء الرضاعة الطبيعية عن طريق سرد قصة أو استخدام هذا على الكرسي.
  • حتى ينام دون أن يرضع كما اعتاد.
• اقضِ أكبر وقت ممكن مع الطفل أثناء مرحلة الفطام حتى لا يشعر بالضيق بينه وبين والدته.
• يجب أن يعتاد الطفل على الرضاعة الصناعية حتى ينسى الرضاعة الطبيعية.
  • وافعلي ذلك شيئًا فشيئًا، سواء قبل الفطام أو بعده.

نصائح مهمة لفطام طفلك بأمان

• في هذه المرحلة قد يعاني الطفل من آلام الفطام والانفصال عن والدته، لذلك ننصحك يا أمي بشراء زجاجة بمصاصة بلاستيكية.
  • ثم ضعي الحليب الاصطناعي فيه، ويمكنك وضع بضع قطرات من حليب الثدي أولاً.
• في البداية، قد لا يقبل طفلك زجاجة الحليب، لذا لا تضغطي على طفلك
• تجنب الجلوس في الأماكن التي اعتدت أن ترضع فيها طفلك.
• إذا كنت تعتقد أن طفلك مريض، فعليك تأخير الفطام حتى يتعافى.

اقرأ أيضًا: الفطام وتعظم الثدي

طرق طبيعية للتخلص من حليب الثدي بعد الفطام

هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعدك على التخلص من حليب الثدي دون إجهاد أو ألم وهي:

• قللي من مدة الرضاعة تدريجيًا حتى تقل كمية الحليب في الثدي.
• لا تأكلي الأشياء التي تساعد على زيادة حليب الثدي، مثل الحلاوة الطحينية أو الحلبة.
• شرب الماء باستمرار يساعد على التخلص من حليب الثدي حيث يؤدي نقص مياه الشرب إلى الجفاف مما يساعد على زيادة إنتاج الحليب.
• يساعد تناول البقدونس على التخلص من حليب الثدي.
• يجب أن تضعي الماء البارد على صدرك عندما تشعرين بألم في الثدي واحتقان الثدي.

نصائح مهمة يجب تجنبها

• يجب عدم شفط الحليب من الثدي بعد فطام الطفل لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الحليب.
• يجب ألا ترتدي حمالة صدر ضيقة جدًا لمنع تراكم الحليب.
• من الأفضل ارتداء حمالة صدر بحجم مناسب لمنع ترهل الثدي.
• يجب عدم استخدام المضخة لأن هذه الآلة تقوم بنفس عمل الرضاعة الطبيعية، والحليب في الثدي سيرتفع أكثر من اللازم وستكون المشكلة أكثر تعقيدًا.
• يجب عليكِ تجنب ربط الثدي وقد تكون هذه مشكلة كبيرة يمكن أن تكون ضارة لك لأنها يمكن أن تسبب انسداد قنوات الحليب وبالتالي انسداد الحليب.
  • هذا يمكن أن يؤدي إلى خراج في الثدي

الأعشاب تقلل الحليب عند الفطام

من بين أهم الأعشاب التي تساعد في تقليل حليب الثدي أثناء الفطام ما يلي:

عشبة النار

• تقلل هذه العشبة من إفراز اللبن وتخفف الألم، وتؤكل هذه العشبة بعد الغليان في الماء المغلي ثم تؤكل حوالي ثلاث مرات في اليوم.
• يمكن أيضًا تناوله بإضافة 1/4 مغرفة إلى مشروبك المفضل.

نعناع

• أثناء البحث عن كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام، وجد أن النعناع يخفف من آلام الثدي من الرضاعة الطبيعية.
• كما يمكن تناوله عن طريق إضافة ملعقة من النعناع إلى الماء المغلي وملعقة من العسل للتحلية.

متى يجف الحليب بعد الفطام؟

• وتجدر الإشارة إلى أن الحليب لا يجف بسرعة بعد الفطام، لكن مدة نزوله في الثدي يمكن أن تتراوح من أسابيع إلى عدة أشهر ولا تتجاوز ستة أشهر قبل أن يجف أخيرًا.
• قد يختلف هذا عن الآخر بسبب اختلاف ملمس جسم المرأة، ولكن إذا تجاوزت الفترة ستة أشهر، فعليك مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

قررنا لكم: فطام الأطفال التدريجي

في نهاية حديثنا حول كيفية التخلص من حليب الأم بعد الفطام، تحدثنا بالتفصيل عن كل ما يتعلق بهذا الموضوع. أتمنى أن ينال رضاكم وإعجابكم، وننتظر تعليقاتكم ومساهماتكم الخاصة حول هذا الموضوع حتى تنتشر الفائدة.