تعد الفاكهة والخضروات من المصادر الغنية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات الأخرى، وقد يوصي الأطباء بتناول فاكهتين يوميًا حتى يحصل جسم الإنسان على الطاقة والسكر من مصدر طبيعي.
ومع ذلك، نصحت بعض الدراسات الطبية القديمة بضرورة تناول الفاكهة بقشرتها، لكن بعض الفاكهة لا يمكن تناولها بتلك القشرة الكبيرة، فهل نتخلص منها أم أن هناك فائدة منها؟ كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
جدول المحتويات
كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
عند تقشير الفاكهة، خذ لحظة قبل رميها في سلة المهملات.
يمكنك أن تفعل أشياء كثيرة تفيدنا.
إنه توفير طبيعي أفضل من إهدار أشياء لا نعرف فائدتها. وإليك بعض الوصفات التي ستعيدنا من إعادة استخدام تقشير الفاكهة والخضروات.
انظر أيضًا: فوائد قشر البطيخ لتخفيف الوزن
قشور الخيار
- في الصيف لا يوجد منزل بدون النمل وهذه الحشرات.
- قد يقلقنا ذلك لأننا ننفق المال لشراء بعض المبيدات ونعلم جميعًا مدى خطورة المبيدات عند استنشاقها.
- لكن هناك طريقة طبيعية لتقشير الخيار ووضع جلود الخيار في الأماكن التي نعرف فيها وجود النمل لأن النمل لا يحب رائحة قشر الخيار.
- تستخدم قشور الخيار في بعض وصفات التجميل، بما في ذلك إزالة الجلد الميت.
- تجديد شباب الجلد عن طريق وضع قشر الخيار على الوجه لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكولاجين الذي يحافظ على نضارة البشرة وتجديد شبابها.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
- يحمي بشرة الإنسان من ظهور الفطريات والالتهابات.
- يشيع استخدام قشور الخيار للتخلص من فطريات فروة الرأس.
قشر الليمون
تختلف قشور الليمون عن غيرها من قشور الليمون لأن لها استخدامات لا حصر لها تتعلق بالنظافة والوصفات التجميلية وما إلى ذلك. وإليك جميع استخدامات قشور الليمون في حياتنا اليومية، فقشر الليمون له قيمة كبيرة.
- استخدم قشر الليمون لتنظيف أبواب الحمام من الصابون المتراكم الناتج عن الاستحمام المتكرر.
- يستخدم قشر الليمون لإزالة الرائحة الكريهة من اليدين عن طريق فرك اليدين جيدًا بقشر الليمون لإزالة الرائحة من اليدين.
- يمكنك وضع قشر الليمون في وعاء من صابون الأطباق لأن الصابون يحتوي على مواد كيميائية.
- لا يمكن إزالته مهما كانت كمية الشطف، لذلك نضيف قشر الليمون لتجنب خطر التصاق الصابون بالأطباق.
- يحتوي قشر الليمون على 10 أضعاف قوة عصير الليمون، ويستخدم قشر الليمون للقضاء على الخلايا السرطانية لأنه أقوى من المادة الكيميائية نفسها.
- يستخدم قشر الليمون المسلوق للتخلص من نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين سي.
- يستخدم قشر الليمون أيضًا في وصفات البشرة لأنه يقوي البشرة ويقيها من الترهل، حيث تستخدمه المصانع الكبيرة في إنتاج كريمات التجميل لما لها من فوائد كبيرة.
- يعالج الليمون المسام الكبيرة في الجلد لأنه يضيق المسام.
- بما أن الليمون يحفز بصيلات الشعر، فإن قشر الليمون يقلل من إفراز المواد الدهنية في فروة الرأس.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
قشر البطاطا الحلوة
- تحتوي قشرة البطاطس على فيتامين سي وأنزيمات أخرى تساعد على إزالة الانتفاخ حول العينين.
- عن طريق وضع قشر البطاطس على تجويف العين.
- كما تزيل قشور البطاطس الهالات السوداء الناتجة عن النوم الطويل وشرب الكثير من المنبهات.
- يمكن أن تؤكل البطاطا الحلوة مع قشرتها بعد أن تضبط.
- تساعد في علاج المعدة لاحتوائها على الألياف الغذائية، والتي تعزز الهضم الجيد في المعدة.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
شاهدي أيضاً: فوائد قشر البطيخ للوجه
قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على العديد من الفيتامينات. يحتوي على فيتامين سي الذي نحتاجه في الشتاء بسبب نزلات البرد المتكررة في الشتاء. فيما يلي بعض الوصفات الرئيسية التي نستمدها من نكهة الليمون.
- اسلقي قشر البرتقال على النار مع وضع القشر في ماء مغلي وتحليته بالعسل وتناوله للوقاية من نزلات البرد.
- يمكنك تجفيف وطحن قشر البرتقال وعمل وصفات لنضارة البشرة.
- يساعد قشر البرتقال أيضًا على تحسين لمعان الشعر عن طريق شطف الشعر بمغلي من قشر البرتقال وشطف الشعر في الشطف الأخير لأنه يقوي الشعر ويساعد في لمعانه.
- يمكنك عمل بلسم من عصير الليمون المضاف إلى مسحوق قشر البرتقال بملعقة من العسل.
- تطبيقه على الشعر وتركه لمدة 15 دقيقة ثم شطفه سيترك الشعر أكثر نعومة ولمعاناً.
- يمكن إضافة مسحوق قشر الليمون إلى الزبادي وتطبيقه على الشعر للتخلص من القشرة التي تزعج جميع النساء.
قشر الموز
الموز من الفواكه التي يحبها الجميع لطعمها اللذيذ. إنها فاكهة غير موسمية متوفرة على مدار السنة. يمكن شراؤها في أي وقت. فيما يلي بعض الوصفات المهمة التي يمكن صنعها من قشور الموز، وكيف يمكن إعادة استخدام قشور الفواكه والخضروات.
- يستخدم قشر الموز في تنظيف الأحذية عن طريق فرك الحذاء، وستجد أن الحذاء نظيف، ويصبح الحذاء لامعًا ولامعًا.
- يمكنك فرك الأسنان بقشر الموز حيث يمنع ذلك تسوس الأسنان.
- يقلل قشر الموز من تهيج الوجه ويزيل طبقة الدهون التي ينتجها الوجه.
- يزيل قشر الموز البشرة الباهتة ويفتح البقع الداكنة على الوجه والبشرة.
- يمكن استخدام قشر الموز لعلاج المفاصل لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
كيف يتم تنظيف قشور الخضار والفواكه؟
- لكي تتمكن من استخدام قشور الخضروات والفواكه، يجب أولاً تنظيفها جيدًا تحت الماء النظيف الجاري.
- لإزالة الأوساخ والأتربة المتراكمة على الفواكه والخضروات.
- حتى نتمكن من الاستفادة الكاملة من القشرة، سواء كان ذلك عن طريق الطهي والتجفيف والطحن وإضافة المكونات الأخرى.
شاهدي أيضاً: فوائد قشر البطيخ للرجال
في هذه المقالة، قمنا بتغطية كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات في العديد من الوصفات التي قد لا نعرفها.
يمكن استخدامه للحصول على جميع الفوائد، سواء كان ذلك للبشرة أو الشعر أو الصحة العامة أو مدمجًا في الوصفات المنزلية.