الشفاه الجافة والمتشققة، موضوع اليوم يدور حول تشقق الشفاه، وسنتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الشفاه وسنعرف أيضًا العديد من الطرق التي تضفي الحيوية والنضارة على الشفاه، إليكم الشرح.
جدول المحتويات
شفاه جافة ومتشققة
تعتبر الشفاه من أهم مناطق الوجه، لذلك نجد الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في إظهار جمالهم والعناية به، كما أن هناك الكثير ممن يعانون من تشقق الشفاه، لذلك سنتعرف اليوم على الكثير من المعلومات حول تشقق الشفاه.
تتعرض الشفاه للكثير من التشققات مع تغير المواسم، وأحد أكثر المواسم تشققًا هو الشتاء، لذا احرصي على عدم التعرض للهواء الجاف طوال الوقت.
أنظر أيضا: علاج البثور حول الفم والذقن
أسباب تشقق وجفاف الشفاه
كما ذكرنا في بداية المقال أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تشقق وجفاف الشفاه، في هذا القسم سنتعرف أكثر على هذه الأسباب حتى نتمكن من منعها.
- مستحضرات التجميل، العديد من مستحضرات التجميل تحتوي على مواد خطرة تسبب الجفاف الشديد للشفاه، ومن أخطر هذه المواد الفينول الذي يجب تجنبه نهائياً.
- الأطعمة التي تعتبر من أخطر أنواع الأطعمة التي تسبب جفاف وتشقق الشفاه هي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات، كما تساعد ثمار المانجو على جفاف الشفاه.
- الأدوية: هناك العديد من الأدوية التي لها آثار سلبية على الإنسان، بما في ذلك جفاف الشفاه وتشققها، والأدوية الأكثر شيوعًا التي تسبب ذلك هي الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب.
- المناخ كما سبق أن ذكرنا أن الفصول المختلفة تسبب تشققات وجفاف للمناخ.
- ضوء الشمس: يساعد التعرض الطويل للشمس بشكل كبير على جفاف الشفاه وتشققها.
- معجون الأسنان، هناك الكثير وليس كل معاجين الأسنان التي تسبب جفاف وتشقق الشفاه بسبب حساسية الشفاه للمواد المستخدمة عند تركيب المعجون.
- لعق الشفاه أظهرت الأبحاث أن اللعق المتكرر للشفاه هو أحد أكثر أسباب الجفاف شيوعًا.
- الحساسية: يعاني الكثير من الحساسية المفرطة بسبب منتج أو بعض أنواع الأطعمة التي تسبب تهيجًا شديدًا للجلد، مما يؤدي إلى تشقق الشفاه وجفافها.
طرق طبيعية لعلاج جفاف الشفاه
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها استخدام بعض المواد الطبيعية للتخلص من جفاف وتشقق الشفاه تمامًا.
1_ عسل
- العسل غذاء طبيعي معروف باحتوائه على العديد من الخصائص العلاجية لبعض الأمراض لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقتل أعدادًا كبيرة من البكتيريا والفطريات.
- أثبت العديد من خبراء التجميل أن العسل من أكثر المواد ترطيبًا للبشرة، لذلك يستخدم العسل في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة.
- يمكنك الاستفادة من العسل عن طريق دهنه على الشفاه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم مع الحرص الشديد على استخدامه يومياً دون إضافة مواد أخرى.
أنظر أيضا: أسباب زيادة إفراز اللعاب في الفم
2_ الصبار
- الصبار من الأعشاب المعروفة بترطيب الجسم، لذلك يتم استخدامه في صناعة العديد من مستحضرات التجميل.
- أكد العديد من مستخدمي نبات الصبار أنه من المنتجات التي يمكن أن تعالج تشقق الشفاه بسرعة كبيرة.
- يمكنك استخدام نبات الصبار الطبيعي عن طريق إحضار النبات ثم فتحه وسحب ما بداخله، ثم دهن شفتيك بهذه المادة ثلاث مرات يوميًا.
3_ الخيار
- يُعرف الخيار بأنه نبات مرطب يحتوي على نسبة كبيرة من الماء، ويستخدم الخيار في العديد من العلاجات الطبيعية بسبب قدرته العالية على الترطيب.
- يمكنك استخدام الخيار يومياً بإحضار الخيار وغسله جيداً ثم تقطيعه إلى شرائح، وبعد ذلك ضعي الشرائح على الشفاه واتركيها لفترة.
- يمكنك أيضًا تقطيع الخيار وإضافة بعض الحليب ثم وضعه على شفتيك إذا كنت تستخدم هذه الوصفة 2-3 مرات في اليوم.
نصائح ضد جفاف الشفاه
لتجنب تشقق وجفاف الشفاه، يمكنك اتباع بعض النصائح العامة، في هذا القسم سوف نتعلم العديد من النصائح لتجنبها، أي.
- انتبه جيدًا لترطيب الشفاه في هذه المرحلة، يجب الحرص الشديد على استخدام المرطبات الطبيعية لأنها من أكثر المواد أمانًا للترطيب.
- تجنب استخدام أي نوع من المركبات الكيميائية.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر والفيتامينات، ويمكنك إدراجها في الخضار الطازجة واللحوم الحمراء، وكذلك العديد من أنواع الفاكهة.
- تناولي الكثير من الحليب حيث يحتوي الحليب على عناصر وفيتامينات جيدة لحماية الجلد والبشرة.
- في فصل الشتاء، إذا حرص المرء على شرب كميات كبيرة من الماء كل يوم، فإن تناول الإنسان للمياه سينخفض بشكل طبيعي وهذا يسبب العديد من المشاكل، من أهمها تعريض الشفاه للجفاف.
- قللي من استخدام أحمر الشفاه لأنه من المنتجات التي تستخدم كيماويات في تركيبته.
- تعرف على المواد والأطعمة التي تسبب حساسية الجلد والشفاه والابتعاد عنها حيث توجد مواد مثل العطور أو مركبات المكياج شديدة التهيج للبشرة.
- كما يجب توخي الحذر الشديد عند التنفس عن طريق الأنف، حيث أن التنفس عن طريق الفم يعرض الشفاه للهواء بشكل دائم، مما يسبب الجفاف والتشقق.
انظر أيضًا: علاج فطريات الفم والأسنان باستخدام جل داكتارين
في نهاية المقال حول الشفاه الجافة والمتشققة، أتمنى أن أكون قد أعطيتك الكثير من المعلومات حول الشفاه الجافة والمتشققة، وأدعوك لإلقاء نظرة على مقالات أخرى على موقع الويب الخاص بي.