علاج ارتفاع حمض البول بالاعشاب

علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب من الطرق الآمنة التي يلجأ إليها بعض الأشخاص، ونقوم على موقع تريندات بشرح أفضل أنواع الأعشاب الطبيعية لتقليل حمض البوليك في الجسم.

العلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك

• حمض البوليك هو حمض البوليك الذي يتم التخلص منه من الجسم عن طريق البول.
• عادة، تتراوح القيمة عند الرجال بين 3.4 و 7 مجم / ديسيلتر.
  • في النساء يتراوح بين 2.4 و 6 ملجم / ديسيلتر.
• وتؤدي زيادة مستويات حمض البوليك في المعدل الطبيعي إلى بعض الآثار الجانبية.
  • تظهر الأعراض فقط مع زيادة حادة ومستمرة.
• يؤدي ارتفاع حمض البوليك أيضًا إلى بعض المشاكل الصحية الأخرى.
  • مثل حصى الكلى أو النقرس.
• يتساءل البعض عن كيفية علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب.
  • بما أنها من أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج ارتفاع حمض البوليك، فإن الآتي:

ولا تنس قراءة مقالنا: أعراض ارتفاع حمض البوليك في البول

زنجبيل

• عندما نتحدث عن العلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك، يجب أن نذكر أعشاب الزنجبيل.
• يقلل من الالتهابات التي تسببها الالتهابات البكتيرية التي تزيد من حمض البوليك.
• يساعد الزنجبيل أيضًا في التعرق للتخلص من حمض البوليك من الجسم.
• تحتوي أعشاب الزنجبيل أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي تقاوم العدوى.
• كما أنه يساعد في علاج النقرس الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البوليك.
• كما أنه يلعب دورًا كبيرًا في تقليل تورم الجسم.

خطوات تحضير مشروب الزنجبيل كالتالي:

المكونات

• كوب من الماء.
• شرائح الزنجبيل.
• عصير ليمون.

خطوات الإعداد

1. ضع كوب ماء على النار.
2. ضع شرائح الزنجبيل في كوب منفصل.
3. ثم يضاف الماء المغلي إلى شرائح الزنجبيل ويغطى الكوب للحفاظ على الزيوت العطرية.
4. ثم صفي المشروب وأضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

ويفضل أيضًا تناول كوب واحد في الصباح الباكر وكوبًا في المساء.

الكركم

• تحتوي أعشاب الكركم على كمية كبيرة من الكركمين الذي يقضي على الالتهابات في الجسم.
• يعتبر الكركم أيضًا من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تقلل من احتمالية الإصابة بالعدوى.
• يمنع الكركم أيضًا عمل إنزيم أوكسيديز زانثين.
  • وهي مسؤولة عن إنتاج حمض البوليك.
• كما أنه يساهم في علاج النقرس.
• يساعد في تقليل تورم الجسم.
• كما أنه يحد من الاضطرابات التي تسببها زيادة حمض البوليك.

خطوات تحضير الكركم كالتالي:

المكونات

• كأس حليب؛
• كمية أعشاب الكركم.
• ملعقة عسل.

خطوات الإعداد

1. اطحن أعشاب الكركم للحصول على مسحوق ناعم.
2. ضعي كوب حليب على النار.
3. ننتظر 10 دقائق حتى يغلي.
4. ثم نرفع كوب الحليب عن الموقد ونضيف ملعقة من مسحوق الكركم.
5. نضيف أيضا ملعقة من العسل.

ويفضل أيضًا تناول كوب من حليب الكركم في الصباح الباكر يوميًا.

نبات القراص

• يتفاجأ الكثير من الناس عندما يتحدثون عن فوائد عشبة نبات القراص.
  • لأنها من الأعشاب التي تسبب الحكة.
• لكن له العديد من الفوائد الصحية مثل قدرته على خفض حمض البوليك.
• يعمل نبات القراص أيضًا ضد الالتهابات في الجسم التي تزيد من مستويات حمض البوليك.

خطوات تحضير مشروب نبات القراص هي كما يلي:

المكونات

• كوب من الماء.
• كمية أعشاب نبات القراص.
• ملعقة عسل.

خطوات الإعداد

1. ضع كوب ماء على النار.
2. نضيف أعشاب نبات القراص.
3. اترك الماء يغلي لمدة 7 دقائق.
4. ثم قم بتصفية المشروب جيدًا من الأعشاب.
5. و نضيف ملعقة عسل.

من الممكن أيضًا تحضير أعشاب نبات القراص في الماء طوال الليل وتناول كوب من التسريب في الصباح الباكر.

يمكنك أيضًا معرفة: كثرة التبول مصحوبة بكمية صغيرة من البول

كرفس

• فيما يتعلق بالعلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك، سنتحدث عن فوائد الكرفس.
• يزيد من معدل التخلص من حمض البوليك من الجسم.
• كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقلل الالتهاب.
• ينصح بتناول عشبة الكرفس يوميا.
• يمكنك أيضًا استخدام عصير الكرفس.

خطوات الإعداد كما يلي:

المكونات

• حفنة من أعشاب الكرفس.
• كوب من الماء.

خطوات الإعداد

1. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه كوب ماء وأعشاب كرفس.
2. نخلط المكونات لمدة 2 أو 3 دقائق للحصول على عصير.
3. وتوضع العصير في الثلاجة قبل أن تأكله.

جدير بالذكر أنه ينصح بتناول نصف كوب من عصير الكرفس كل يوم لمدة 20 يومًا.

قرفة

• القرفة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج مشكلة ارتفاع حمض البوليك.
• يتكون من مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات البكتيرية.
• كما أنه يساعد في تسهيل التخلص من حمض البوليك من الجسم.

فيما يلي خطوات تحضير مشروب القرفة:

المكونات

• كوب من الماء.
• كمية أعشاب القرفة.
• ملعقة عسل.

خطوات الإعداد

1. ضع كوب ماء على النار.
2. نضيف أعشاب القرفة.
3. اترك الماء يغلي على الموقد لمدة 7 دقائق.
4. ثم قم بتصفية المشروب وإضافة ملعقة من العسل.

كما يُنصح بتناول 3 أكواب من القرفة يوميًا للتخلص من مشكلة ارتفاع حمض البوليك.

أعراض ارتفاع حمض البوليك

عند الحديث عن علاج ارتفاع نسبة حمض البوليك بالأعشاب، فأنت بحاجة إلى توضيح أعراض ارتفاع حمض البوليك على النحو التالي:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم وخاصة في المناطق التي ترتفع فيها نسبة حمض البوليك.
• وكذلك ألم شديد في العظام والمفاصل مع أي مجهود أو حركة.
  • يمكن أن يتطور إلى الإصابة بالنقرس.
• يشعر المريض أيضًا بغثيان مستمر، ويرافقه أحيانًا قيء.
• وكذلك انتفاخ وانتفاخ أطراف الجسم مثل القدمين والأصابع.
  • يترافق مع شعور بالألم والاحمرار في المنطقة المتورمة.
• التعب والإرهاق مما يجعل من الصعب على المريض الذهاب إلى العمل.
• وكذلك آلام شديدة في العضلات.

مضاعفات ارتفاع حمض البوليك

قد يعاني المريض من بعض المضاعفات الخطيرة نتيجة ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم، مثل:

• في الحالات المتقدمة، قد يصاب المريض بحصوات الكلى، مما يؤدي إلى الفشل الكلوي.
• وكذلك النقرس الذي يصيب العظام والمفاصل.
  • يترافق مع بعض الأعراض مثل تورم الأطراف والحكة.

نصائح لتقليل حمض البوليك في الجسم

من أجل تقليل حمض البوليك في الجسم، يوصى باتباع بعض النصائح على النحو التالي:

• شرب الكثير من الماء يوميًا يساعد الكلى على التخلص من الأحماض.
• يوصى أيضًا بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على ألياف كافية
  • مثل الشوفان والمكسرات.
• قلل أيضًا من تناول الأطعمة الغنية بالبيورين مثل الأسماك والفطر واللحوم.
• ويفضل أيضًا إنقاص الوزن الزائد وتحقيق الوزن المثالي من أجل التحكم في مستويات حمض البوليك في الجسم.
• الابتعاد عن الأطعمة أو المشروبات السكرية.
• وكذلك تقليل التوتر والقلق.

اقرأ أيضًا: أعشاب طبيعية مدرة للبول

أخيرًا شرحنا طريقة علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب وتحدثنا عن أعراض ومضاعفات ارتفاع حمض البوليك في الجسم.