ما هو تحليل فيتامين د

ما هو تحليل فيتامين د فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، ويحتاج جسم الإنسان إلى فيتامين يمتص الكالسيوم والفوسفور لبناء كتلة العظام.

ويمكنك الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية والأطعمة المختلفة والجلد، ويمكن أن يصنعه الجلد إذا قمت بذلك عن طريق التعرض لأشعة الشمس.

يمكن أن يعاني الشخص من نقص في فيتامين (د)، سواء بسبب مشاكل في امتصاصه أو عدم الحصول على ما يكفي منه.

هذا يؤدي إلى وجود مشاكل صحية وقد يطلب الطبيب تحليل فيتامين (د) ويمكنك معرفة ما هو تحليل فيتامين (د) من خلال موقع إلكتروني للمقالة.

معلومات عن فيتامين د

يسمى فيتامين د بفيتامين الشمس لارتباطه المباشر بالشمس، حيث يتكون بكميات كافية في جسم الإنسان.

إذا عرّضت نفسك للشمس مرتين في الأسبوع لمدة 10 إلى 15 دقيقة، أي لا تأكل، فهذا ليس ضروريًا عند التعرض للشمس.

يجب أن يقضي أصحاب البشرة الداكنة وقتًا أطول في الشمس لتلبية احتياجاتهم من فيتامين د.

على الرغم من سهولة امتصاص فيتامين د من الشمس، يتجنب الكثير من الناس التعرض لأشعة الشمس.

أو يتعرضون لكنهم يستخدمون واقٍ من الشمس لمنع أضرار أشعة الشمس التي تمنع الجلد من إنتاج فيتامين د.

لذلك يمكنك استخدام واقي الشمس ولكن بعد التعرض الطويل له حفاظا على الفيتامين.

انظر أيضا: هل يسبب نقص فيتامين د حكة في الجسم؟

ما هو اختبار فيتامين د؟

يشار إلى فيتامين د باسمه العلمي وهو 25 هيدروكسي فيتامين د وتحليل فيتامين د هو أحد التحليلات التي يتم إجراؤها لتشخيص نقص فيتامين د.

من الضروري القيام بعملها ومعرفة نسبتها بالضبط مع الحرص على عدم تناول المكملات التي تحتوي عليها قبل إجراء التحليل لمدة يوم كامل.

عند إجراء التحليل، يأخذ الطبيب عينة من يد المريض من خلال إبرة معقمة ويضع العينة في أنبوب الاختبار لهذا التحليل.

تكون نتيجة التحليل متاحة بعد يوم إلى ثلاثة أيام من جمع العينة، وتتراوح النسبة الطبيعية لفيتامين د عادة بين 20 و 100 نانوجرام لكل مل.

أقل من 12 نانوجرام لكل مل يشير إلى نقص فيتامين د.

نتائج اختبار فيتامين د

لمعرفة وقراءة نتائج التحليل وهي كالتالي:

• إذا كان فيتامين د أقل من 20 نانوجرام لكل مل.

  

يشير هذا إلى نقص فيتامين د في الدم ويحتاج إلى زيادته.

• إذا كان فيتامين د في حدود 20 إلى 30 نانوجرام لكل مل

  

يشير هذا إلى نقص فيتامين د في الدم.

• إذا كان فيتامين د أكثر من 30 نانوجرام لكل مل

  

هذا يدل على أنه لا يوجد شيء لأن هذا هو المعدل الطبيعي للفيتامين.

إشعار

• تحتاج إلى تناول المكملات الغذائية والذهاب إلى طبيب متخصص والمتابعة إذا كنت تعاني من نقص أو نقص في مستوى فيتامين د.
  • حتى يتمكن الطبيب من مساعدتك وتناول الجرعة المناسبة لك.

اقرأ أيضًا: أسباب نقص فيتامين د وكيفية علاجه

من الذي يجب أن يخضع لاختبار فيتامين د؟

هناك بعض الأشخاص الذين يقومون بتحليل فيتامين (د) ويحتاجون إلى معرفة نسبتهم المئوية وهؤلاء الأشخاص هم:

• كبار السن.
• الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الكسور.
• حتى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
• الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد والكلى.
• وكذلك الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
• حتى الأشخاص الذين لا يتعرضون لأشعة الشمس.
• الأشخاص المصابون بهشاشة العظام.
• امرأة حامل.
• بينما يعاني من نقص الفوسفات أو الكالسيوم.
• وكذلك ظهور إفراز مفرط للغدة الدرقية.

أهمية اختبار فيتامين د

يعد تحليل فيتامين د ضروريًا لتحديد أعراض النقص والنقص وعلاجها بشكل وقائي.

كما أنه يمنع المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين د المصحوب بنقص الكالسيوم وتشمل المضاعفات المصاحبة ما يلي:

• تلين العظام عند البالغين.
• الكساح عند الأطفال.
• كآبة.
• هشاشة العظام.
• زيادة خطر الاصابة بالكسور والسقوط.

آثار نقص فيتامين د

عندما يحدث نقص فيتامين (د) فإنه يؤدي إلى انخفاض امتصاص الكالسيوم من الطعام أو النظام الغذائي.

هذا يحرر الكالسيوم من العظام للمساعدة في الحفاظ على مستويات الكالسيوم في الدم.

وهذا يؤدي إلى الكثير من الأشياء مثل عدم قدرة المراهقين على بناء أكبر قدر ممكن من كتلة العظام.

وكذلك هشاشة العظام وتلين العظام والكساح ولكن هناك بعض الآثار الأخرى التي تنتج عن نقص فيتامين د.

يتم تضمين ما يلي:

• زيادة نسبة الإصابة بالربو.
• أيضا، زيادة حدوث ارتفاع ضغط الدم.
• أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية والبكتيرية.
• وكذلك الاكتئاب.
• زيادة الوزن والسمنة.
• بينما نسبة حدوث التأخر المعرفي عند كبار السن.
• زيادة معدل الوفيات من أي سبب.
• وكذلك ارتفاع معدل الوفيات من أمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
• زيادة حدوث السرطان.

اخترنا لك: أعراض نقص فيتامين د في الجلد

كانت هذه نظرة عامة على ماهية اختبار فيتامين (د) ويمكنك الحصول على معلومات حول فيتامين (د) ونتائج اختبار فيتامين (د) ومعرفة من يجب أن يخضع لاختبار فيتامين (د).