فوائد حبوب الفحم للكرش والارداف

فوائد حبوب الفحم للكرش والأرداف، أصبحت الاستخدامات العديدة لحبوب الفحم مشهورة في الآونة الأخيرة، وأشهرها التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الكرش والأرداف، وهي الحبوب السوداء.

مشتق من الفحم الأصلي وغني بالعديد من المركبات النباتية المفيدة، كما أنه يساعد في امتصاص السموم من الجسم والتخلص منها أثناء عملية التخلص منها.

ما هي أقراص الفحم؟

• الفحم عبارة عن كتلة متعددة الأشكال سوداء عديمة الرائحة يمتصها الجسم بسرعة.
  • كما أنه يقلل من معدل امتصاص المواد السامة في المعدة والأمعاء الدقيقة.
  • يتكون الفحم من خلال التسخين المكثف لمصادر الكربون الطبيعية، بما في ذلك خشب الأشجار.
• يوجد الفحم في العديد من الأشكال المختلفة اعتمادًا على كيفية صنعه وتشكيله في الشركات الخاصة.
  • لكن هناك فرق كبير بين الفحم الطبيعي والفحم من حرق بعض المواد البلاستيكية والأطعمة.
  • كربون نشط طبيعي ومفيد، مصنوع من حرق الأخشاب بأنواعها.
  • وقشرة جوز الهند، وهذه المرحلة تتم في أفران ذات درجة حرارة عالية.

أنظر أيضا: غسيل المعدة بالفحم

فوائد حبوب الفحم والكرشة والارداف

• أكد العديد من الأطباء أن الفحم النباتي فعال للغاية في تكسير الدهون في مناطق مختلفة من الجسم.
  • خاصة منطقة الكرش (اسفل البطن) والارداف لانها من اكثر مناطق الدهون كثافة وتعاني منها فئة كبيرة من النساء لانها تسبب مظهر مزعج للغاية.
• إلى جانب تناول أقراص الفحم بجرعات منتظمة على مدى فترة طويلة من الزمن، فقد وجد أنها تحفز زيادة الصفراء.
  • يحرقون الدهون ويذوبون الدهون في الوجبات الدهنية ويسرعون هضم الطعام ويمنعون تركيزهم في الجسم.

تستخدم أقراص الفحم للتخلص من الوزن الزائد بالطرق التالية: –

• يفضل تناول أقراص الفحم على مدى ساعة واحدة على الأقل قبل الوجبة الرئيسية.
• يوصى بشرب الكثير من الماء بأقراص الفحم لتقليل حدوث الإمساك أو انسداد الأمعاء.
• يعتبر الغثيان وفقدان الشهية والبراز الداكن من الأعراض الطبيعية لأقراص الفحم المنشط.
• الحد الأقصى لتناول أقراص الفحم في اليوم هو ثلاثة أقراص من الفحم النشط.

ما هي الاستخدامات الرئيسية لأقراص الفحم؟

لم يتم بعد تجميع أدلة طبية واسعة النطاق لتحديد الفوائد الصحية الرئيسية للفحم، على الرغم من وجوده في العديد من التركيبات الصيدلانية ومنتجات العناية بالبشرة حيث أنه يحتوي على العديد من الخصائص بما في ذلك: –

عناية بالجلد

• أكد قدر كبير من أبحاث العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل أن الفحم يلعب دورًا أساسيًا في تقشير الجلد.
• وإزالة طبقة الدهون المتراكمة بين مسام الجلد، وتنظيف البشرة جيداً لإزالة الأوساخ الناتجة عن العوامل البيئية المختلفة.
• كما أنه يساعد في القضاء على البكتيريا الهوائية الموجودة على سطح الوجه.

علاج التهابات الجلد

• 80٪ من الناس حول العالم يقبلون استخدام الفحم المنشط كنوع من العلاج الطبي البديل وهناك أنواع أخرى من الفحم يمكن استخراجه مثل: ب- فحم جوز الهند الذي يستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية.

التخلص من التعرق المفرط

• هناك أنواع عديدة من مزيلات العرق في السوق تحتوي على الكربون المنشط في تركيبتها، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في امتصاص الروائح الكريهة دون ترك تأثير غير مقبول على الجلد.
• لهذا السبب، يتم استخدامه كمادة خام في صناعة مزيلات العرق التي تستخدم تحت الإبط وفي الثلاجات.
  • وأيضًا للأشخاص الذين يعانون من رائحة الأحذية الكريهة، حيث تلعب دورًا إضافيًا في تحديد المحتوى الرطوبي للسطح الذي توضع عليه والقضاء على المحتوى الرطوبي الزائد.

علاج الاسهال

• كما ذكرنا سابقًا، يمتلك الفحم القدرة على التخلص من السموم في الجسم، ولهذا غالبًا ما يستخدم في مراكز مكافحة السموم.
• عند تعرض الإنسان لأي جرعات دوائية فإنه يستخدم أيضًا لعلاج حالات التسمم الغذائي التي تؤدي إلى القيء والإسهال.

تحسين صحة اللثة وتبييض الأسنان

يستخدم الفحم المنشط في صناعة العديد من منتجات تنظيف الأسنان لما له من فوائد متعددة منها: –

• يقتل الجراثيم والبكتيريا الموجودة على الفم واللسان.
• يقي من الالتهابات الفيروسية التي تدخل الجهاز التنفسي السفلي.
• يساعد على إزالة طبقة الترسبات الكلسية المتكونة على سطح الأسنان بواسطة جزيئات الطعام.
• عدوى مضادة للفطريات في البطانة الداخلية للفم.

تحسين وظائف الكلى

• يلعب الفحم النشط دورًا رئيسيًا في إزالة السموم والملوثات المتراكمة في الكلى وخاصة اليوريا ومشتقاتها، كما أنه من أهم المنتجات التي تساعد في هضم المواد البروتينية.

أنظر أيضا: ما هي حبوب الجاودار وفوائدها

تنقية المياه

• يستخدم الكربون المنشط في أعمال المياه لتنفيذ مراحل الترشيح وخاصة في مراكز التخلص من النفايات وأيضاً في صناعة فلاتر المياه للاستخدام المنزلي.
• لأنه يمتلك بالإضافة إلى السموم البيئية القدرة على التفاعل مع الكائنات الحية الضارة مثل الفيروسات والفطريات وغيرها والتخلص منها.

تخلص من الغازات المعوية

• لم تؤكد الأبحاث العلمية بعد قدرة الفحم النباتي على التخلص من الغازات المعوية.
• ولكن تم تحديد ذلك من خلال عدد إحصائيات الأشخاص الذين استخدموه للتخلص من غازات القولون.
• وأوضح بعض الأطباء أن الغازات تتراكم حول مصادر الفحم النشط وتلتصق بها، وبالتالي يتم طرد الغازات المعوية فور خروجها أثناء مرحلة الإخراج.

خفض مستويات الكوليسترول في الدم

• تمتص حبوب الفحم نسبة الكوليسترول المرتفع من الجسم وتقضي عليه مما يساهم في انخفاضه التدريجي من الجسم.
• كما نشرت بعض الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول يجب أن يأكلوا كمية معقولة من الفحم، 24 جرامًا يوميًا، لمدة شهر كامل.

بعض الاستخدامات الطبية لأقراص الفحم

يستخدم الفحم المنشط في غرف الطوارئ بالمستشفيات والمراكز الطبية لعلاج الجرعة الزائدة من الأدوية أو ما يسمى بالتسمم الدوائي حيث يساعد الفحم المنشط على تثبيط تأثيرات بعض الأدوية وهي: –

• الأدوية المضادة للالتهابات.
• الأدوية المضادة للملاريا.
• محفزات المخدرات الخفيفة.
• عقار تجريتول.
• عقار دابسون.
• الأدوية التي تحتوي على حاصرات قنوات الكالسيوم.
• ومع ذلك، فإن الفحم النباتي غير فعال في القضاء على الأدوية التي تحتوي على مواد أكالة للبطانة الداخلية للأمعاء، ولكنه يستخدم لتقليل حدة المضاعفات الخطيرة.

ما الضرر الذي يسببه تناول أقراص الفحم؟

على الرغم من الفوائد العديدة التي تم ذكرها حول حبوب الفحم، إلا أن لها العديد من الآثار الجانبية النادرة الناتجة عن تناول ضعف الكمية عن الحد المسموح به.

نصح العديد من الأطباء بعدم تناوله لمن تقل أعمارهم عن 18 عامًا، أي قبل سن البلوغ، ومن المحتمل أن تظهر عليهم الأعراض التالية:

• غثيان وثقل في المعدة.
• قيء متكرر
• البراز يتحول إلى اللون الأسود.
• معده مضطربه.
• إمساك.
• تقلصات شديدة في الأمعاء.
• يوصى أيضًا أنه في حالة ظهور هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب والتوقف عن تناولها على الفور.
• تستخدم أقراص الفحم من قبل النساء الحوامل أو أثناء الرضاعة فقط تحت إشراف طبي.
• احتياطات عدم استخدامها للرضع.

انظر أيضًا: فوائد ومضار أقراص الفحم

أخيرًا، من خلال موضوعنا، ربما تعلمنا عن حبوب الفحم وما هي أهم الاستخدامات لحرق الدهون في أسفل البطن والأرداف.

ما هي الاستخدامات الطبية الشائعة لأقراص الفحم، بالإضافة إلى المخاطر التي تصاحب استخدام أقراص الفحم؟