علاج الشعر الخفيف وراثيًا

علاج الشعر الخفيف وراثيًا يبحث العديد من النساء وحتى الرجال عن طرق مختلفة لعلاج الشعر الخفيف وراثيًا.

يعاني الكثير من الأشخاص من هذه المشكلة بسبب العديد من العوامل بما في ذلك سوء الصحة أو الإجهاد أو سوء التغذية أو العديد من العوامل الأخرى.

نصائح لشعر أكثر كثافة

يلجأ الكثير من الناس إلى طرق وخلائط مختلفة لعلاج الشعر الرقيق وراثيًا، ومن هذه الطرق:

• من الضروري تقليم أطراف الشعر التالف كل شهر، لأن ذلك يزيد من صحة الشعر وسرعة نموه.
• في الواقع، من الضروري الابتعاد عن الاستخدام المفرط للحرارة التي تزيد من تساقط الشعر.
• تجنب استخدام دبابيس الشعر الحادة لأنها يمكن أن تقص الشعر وتكسره.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يزيد من نمو الشعر في المناطق الخالية.
• الإفراط في تناول السلمون والسبانخ والعدس والبيض ومنتجات الألبان.
• اشرب كمية كافية من الماء كل يوم.
• يعد تناول أوميغا 3 وأوميغا 6 من الأشياء التي تحمي الشعر من تساقط الشعر أو المظهر غير الصحي.
  • وذلك لاحتوائه على مواد تؤثر على نمو الشعر في المناطق الخالية ولكن مع الاستخدام المنتظم.

شاهدي أيضاً: فوائد الحليب لزيادة كثافة الحواجب

أسباب ترقق الشعر

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشعر يبدو أفتح ومن بينها ما يلي:

• عدم الاهتمام بالتغذية الجيدة.
• ضغط نفسي مستمر.
• القلق والتوتر من بين الأشياء التي تسبب تساقط الشعر المفرط مع مرور الوقت.
• شيخوخة
• مرض الغدة الدرقية.
• انخفاض مستويات فيتامين د.
• مرور وقت الولادة والرضاعة.
• العلاج الكيميائي.
• عندما تصل المرأة إلى سن اليأس أو سن اليأس، فإنها تعاني من زيادة في معدل تساقط الشعر.
  • ينتج عن هذه الفترة فجوات كبيرة في مقدمة الرأس بسبب التغيرات الهرمونية.
• التعرض لصبغات الشعر الضارة التي تتلف الخلايا وتؤدي إلى نمو بصيلات الشعر الجديدة.
  • بمرور الوقت، يتسبب هذا في ضعف الصلع أو الشعر الشديد وتلفه.

علاج الشعر الخفيف وراثيا

من الممكن معالجة الشعر الخفيف وراثياً بالخلطات التالية:

خليط الليمون والماء

• عصير ليمون.
• القليل من الماء

الإعداد

• اخلطي الليمون جيدًا بالماء حتى يتجانس تمامًا.
• بللي فروة الرأس ثم ضعي خليط التدليك لمدة 5 دقائق بطريقة الانقلاب.
• اتركي الخليط على رأسك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء الدافئ.

علاج الشعر في الصيدلة

• في الواقع، تعتبر حبوب البيوتين من أفضل الأدوية التي تحفز تدفق الدم إلى الرأس.
  • ومن ثم تعزيز نمو الشعر وكثافته مرة أخرى ولكن يجب أن يستمر لمدة لا تقل عن 3 أشهر.
• يمكن اللجوء إلى حبوب بريورين التي تزيد من تكثيف الشعر وتقوي البصيلات.
  • وتحفيز إنتاج نمو الشعر.
• إحدى طرق علاج الشعر الرقيق وراثيًا هي تناول حبوب Fast Grow التي تطيل الشعر.

شاهدي أيضاً: فوائد البابريكا للشعر

وصفة لتكثيف الشعر الخفيف

لتكثيف الشعر الرقيق يمكنك اللجوء إلى الطرق التالية:

• اخلطي ملعقتين كبيرتين من الصبار الأصلي مع 2 بيضة وضعي الخليط على الرأس واتركيها لمدة 15 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالشامبو والماء، وتكرر الوصفة مرتين أسبوعياً لتحقيق النتيجة المرجوة.
• من الممكن نقع الشاي الأخضر وتصفيته.
  • ثم رش الخليط على فروة الرأس مع التركيز على المناطق الفارغة.
  • تتكرر العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
• ينقع بعض الناس بذور الحلبة في الماء المغلي حتى يتحول لونها إلى البني الداكن.
  • يتم ترشيح الخليط وتطبيقه على الشعر يوميا.

نصائح منزلية ضد ترقق الشعر

• في الواقع، دلكي الشعر بزيت خفيف كل ليلة من النهار.
  • وهي من أكثر الطرق غير المكلفة والفعالية التي تحفز تدفق الدم إلى الرأس، ثم تقلل من تراجعها وتقوي البصيلات.
• هناك العديد من الزيوت الأساسية للشعر الناعم ومن بين هذه الزيوت زيت إكليل الجبل.
  • أو زيت الزعتر المخفف بزيت جوز الهند أو زيت الخروع، كل هذه الزيوت تحتوي على مكونات فعالة تغذي الشعر من الجذور.
• من الضروري استخدام شامبو طبي خالٍ من الكبريتات أو البارابين، لأن هذه المواد تضر الشعر مع الاستخدام المتكرر.
  • ومع ذلك، من الممكن اللجوء إلى الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات مرة واحدة شهريًا لتطهير فروة الرأس جيدًا.
• اللجوء إلى مكملات الفيتامينات في حالة إصابة الجسم بنقص في هذه الفيتامينات
  • على سبيل المثال، يعتبر فيتامين د أو فيتامين ب 12 من أهم العوامل التي تسبب تساقط الشعر.
  • لكن يجب عليك استشارة أخصائي قبل تناوله.

علاج ترقق الشعر للرجال

هناك طرق عديدة لعلاج تساقط الشعر عند الرجال ومن بين هذه الطرق ما يلي:

زراعة الشعر

• تعتبر زراعة الشعر من أغلى طرق علاج ترقق الشعر عند الرجال.
  • يلجأ البعض إليه كحل للتخلص من ظهور الشعر الرقيق المزعج.
• يمكن الحصول على نتيجة ملحوظة ومرضية بعد حوالي 6 أشهر من تاريخ زراعة الشعر.

استخدام الدواء

• بالتأكيد هناك العديد من الأدوية التي تعمل على استعادة الشعر.
  • ومع ذلك، يجب أن يتم تناوله تحت إشراف طبيب متخصص لتجنب التفاعلات الدوائية.
  • يجب تناوله بجرعات معينة والتوقف تدريجياً حتى يستجيب الشعر.

ابتعد عن التدخين

• أثبتت العديد من الدراسات أن التدخين هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند الرجال.
• بما أن التدخين يضر بفروة الرأس، فمن الضروري الابتعاد عن السجائر أو تقليل كمية السجائر لضمان توقف الشعر عن التساقط.

تناول الفيتامينات

• الفيتامينات هي الحل المناسب لمشكلة ترقق الشعر عند الرجال وحتى النساء.
  • لأن نقص أي نسبة من فيتامين في جسم الإنسان سيؤدي بالتأكيد إلى تساقط الشعر الشديد.
  • تشمل هذه الفيتامينات فيتامين د وفيتامين ب 12 وفيتامين أ وحتى فيتامين هـ.

استخدم مينوكسيديل 5٪

• يصف بعض الأطباء المينوكسيديل 5٪ لأنه بخاخ يحتوي على المادة الفعالة.
  • يعمل هذا على إيقاف تساقط الشعر وإنباته بشكل فعال في المناطق الخالية.
• ومع ذلك، فإن عيوب هذا النوع تشمل حاجة الشخص إلى الاستمرار في استخدامه مدى الحياة.
  • لأنه إذا توقفت عن استخدامه فجأة، فسوف يؤدي إلى تساقط الشعر مرة أخرى.
• في الواقع، تركيز 5٪ مناسب للرجال لأنه له تأثير محفز.
  • وتحفيز هرمونات الذكورة التي تعمل بمرور الوقت ومع الاستخدام المنتظم لتكثيف الشعر المتطاير.

قد يثير اهتمامك: وصفات طبيعية لنمو الشعر وتكثيفه بسرعة كبيرة

نحن هنا مع مقال اليوم الذي نختتم فيه تجولنا، علاج الشعر الرقيق وراثيًا، وكيفية اللجوء إلى خلطات منزلية فعالة.

ومع ذلك، في حالة عدم ملاحظة أي نتيجة، يجب استشارة أخصائي على الفور لمعرفة سبب الزيادة المستمرة في هطول الأمطار.