توجد هرمونات ذكورية وأنثوية في جسم كل إنسان، حيث نجد عند الرجال هرمونات الذكورة والأنثى، وفي النساء نجد الهرمونات الأنثوية والذكور.
يجب أن تكون هذه الهرمونات بنسب معينة وطبيعية، لأنها عندما تزيد أو تنقص تظهر مشاكل كبيرة، وهي اضطرابات هرمونية.
لذلك، في موضوعنا التالي، سوف نتعلم كيفية علاج هرمونات الأندروجين بالأعشاب، لذا تابعونا بالتفصيل لكل هذا وأكثر في مقالنا الذي تتم مراجعته دائمًا.
جدول المحتويات
هرمون الذكورة
هي الهرمونات التي تعمل على تطوير الخصائص الذكورية الموجودة في الجسم، أي نمو الشعر بصوت أكثر كثافة وكتلة عضوية.
توجد هذه الهرمونات في الجسد الأنثوي لأداء وظائفها وفي المقام الأول لتنظيم الرغبة الجنسية للإناث.
اقرأ أيضًا: تحليل الهرمونات للنساء بالتفصيل
يعمل هرمون الأندروجين عند النساء
- إنتاج الإستروجين.
- تحفيز نمو الشعر في منطقة العانة والإبط.
- الحفاظ على الرغبة الجنسية لدى الفتيات والنساء.
- تنظيم وظائف الأعضاء التناسلية والعضلات والكبد والكلى.
أسباب ارتفاع هرمون الأندروجين الأنثوي
- وجود تكيسات على المبايض مما يؤدي إلى زيادة تدفق الهرمونات في الجسم.
- وجود مجموعة من العوامل الوراثية أو العائلية أو وجود تاريخ مرضي.
- بعض الأدوية التي تتناولها النساء اللواتي يمارسن الرياضة.
- خاصة لبناء العضلات والتي تتمثل في الأدوية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون.
- الخوف المستمر والتوتر المستمر الذي تتعرض له المرأة بشكل دائم ودائم مما يؤثر سلبًا على صحة المرأة.
- وهرموناته.
- تعتبر الغدة الدرقية من الأسباب الرئيسية للاختلالات الهرمونية، خاصة في إنتاج كميات كبيرة من الهرمونات الذكرية.
- ترتبط هرمونات الجنس بشكل عام بهرمونات الغدة الدرقية بشكل واضح وكبير.
- ما الذي يسبب النقص عند حدوث نقص هرمون الغدة الدرقية.
- تناول مجموعة من الأدوية التي تسبب زيادة في نسبة الهرمونات الذكرية في جسم المرأة أو الفتاة.
- هذه هي الكورتيزون والمينوكسيديل.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: هرمونات الذكورة الأنثوية
كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب
المعدل الهندي
- يحل مشاكل الحمل ويزيل تكيسات المبيض كما أنه فعال في تنظيم مستويات الهرمون الكلية في جسم الأنثى.
- كما ينظم الدورة الشهرية في أجساد الفتيات.
- إنه فعال للغاية وقادر على تطهير الرحم والقضاء على مشاكله مع تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- كما أنه يحفز تدفق الدم ويزيد من تدفق الدم.
- وهو مناسب جدا للتخلص من المشاكل الهرمونية وننصح بتناوله قبل الدورة الشهرية للنساء العازبات.
- نوصي النساء المتزوجات بتناوله يوميًا.
- أنسب طريقة لتناوله هي ملعقة صغيرة ممزوجة بملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- أو حتى تناوله مع كوب من اللبن أو كوب من الماء.
- لا ننصح المرأة الحامل بأخذها حتى لا تسبب لها مشاكل.
- أيضًا أثناء الحمل من خلال المخاض والإجهاض.
خل حمض التفاح
- يعمل على التخلص من مشاكل كيس المبيض أو حتى اضطرابات الدورة الشهرية.
- حيث يحافظ خل التفاح على مستويات السكر في الدم.
- يساعد خل التفاح في التحكم في مستويات الهرمون التناسلي، لذلك ننصح بشرب كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- للحصول على أقوى فائدة يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
نعناع
- يعمل النعناع على التخلص من أكياس المبيض ومشاكل تأخر الحمل، ويعمل على علاج مشاكل الاضطرابات الهرمونية في جسم الأنثى.
- يحتوي على عدد من الخصائص ضد هرمونات الذكورة، لذا اشرب مشروبًا مع النعناع المغلي.
- يعمل على التخلص من الشعر الذي ينمو في الأماكن الصعبة.
- يلعب دورًا مهمًا في التخلص من الشعر الزائد في الجسم عن طريق خفض مستويات هرمون التستوستيرون.
- ويشمل ذلك أيضًا الهرمونات الذكرية والأنثوية.
- أفضل طريقة لتناول النعناع للمساعدة في التحكم في مستويات الهرمونات هي غلي كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
- نقع في الماء لمدة خمس إلى عشر دقائق.
- نوصي بتناول كوب من النعناع المطبوخ مرتين في اليوم للاستمرار.
- لبضعة أسابيع في كل مرة حتى نحصل على أفضل النتائج الصحية الهرمونية.
أنظر أيضا: أسباب الاختلالات الهرمونية الأنثوية
الخاتم
- تُعرف الحلبة بأنها مشروب قوي لصحة الهرمونات في جسم النساء والفتيات.
- يحسن مقاومة الأنسولين في الجسم.
- – إعادة توازن الهرمونات في الجسم بكافة أشكالها مع خفض مستويات الكوليسترول في الدم وخاصة الضارة منها.
- نوصي بتناوله لعدة أسابيع متتالية.
- أفضل طريقة لتناوله هي نقع حوالي ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء لمدة ست إلى ثماني ساعات.
- بعد اكتمال عملية النقع، تؤخذ ملعقة من هذه البذور مع ملعقة من العسل الأبيض ثلاث مرات في اليوم.
- نوصي بتناوله فقط على شكل ملعقة قبل الوجبات والاستمرار في هذا العلاج يوميًا.
- حتى نحقق أفضل النتائج الملحوظة.
بذر الكتان
- يلعب دورًا واضحًا في القضاء على مشاكل الاضطرابات الهرمونية، حيث يخفض مستوى هرمون الأندروجين.
- يمنع تراكم الدهون الضارة في الدم ويقلل من الهرمونات غير المتوازنة.
- عن طريق تعديل معدلاتها المختلفة.
- يمكن تناوله بسهولة عن طريق تناول ملعقة كبيرة أو اثنتين من بذور الكتان مع كوب من الماء أو في كوب من الماء.
- يؤخذ مرة واحدة في اليوم.
- يمكن إضافة بذور الكتان في كوب من العصير أو مع كوب من الماء أو حتى كوب من الحليب.
- إذا وضعته في السلطات أو الشوربات.
قرفة
- تلعب القرفة دورًا مهمًا في تحسين الدورة الشهرية والقضاء على تقلصاتها وألمها.
- أثناء تناوله خلال الفترة.
- تخلصي من تكيسات المبيض مع تحسين الخصوبة عند النساء والتخلص من مشاكل العقم بشكل واضح.
- وبالتالي، فإنه يقضي على مشاكل الاضطرابات الهرمونية
- تؤخذ القرفة يومياً بإضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب من الماء المغلي.
- يؤكل على الحلويات أو مع الطعام.
عرق السوس
- يعمل على ضبط هرمونات الجسم بشكل عام والعمل على التنظيم التلقائي لهرمونات الذكورة.
- تأكد من زيادة هرمون الاستروجين في الجسم.
- نوصي بتناول عرق السوس على شكل مشروب يومي، ولكن ينصح بالحذر لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنه يزيد من المستويات.
لاختتام حديثنا حول علاج هرمونات الأندروجين بالأعشاب، تعرفنا معًا على مجموعة من الأعشاب التي تعمل على التحكم في مستويات الهرمونات الذكرية لدى النساء.
لذلك نأمل أن تكون قد استفدت كثيرًا من هذا الموضوع وأن تكون بخير.