كيف اعرف أن الرحم في مكانه الطبيعي

كيف أعرف أن الرحم في مكانه الطبيعي إن شرح طريقة التأكد من أن الرحم في مكانه الطبيعي تهم النساء اللواتي لديهن شك في حركة الرحم من مكانه، وهذا يرجع إلى أن الرحم يمكن أن يتحرك من مكانه في بعض الأحيان، مما يؤدي إلى خطورة مضاعفات صحية للمرأة، ولمساعدة المرأة على التأكد من أن الرحم لا يعاني من التدلي، نعرض مواصفات الرحم السليم في الصفحة ترينداتية، وسنذكر أيضًا شرح طريقة علاج هبوط الرحم لمساعدتهن على إعادة الرحم. إلى وضعها الطبيعي عندما يكتشفون هبوطهم.

ما هو تدلي الرحم

تدلي الرحم هو حالة مرضية تصيب نسبة كبيرة من النساء نتيجة تقدم العمر أو مشاكل صحية تتمثل في حركة الرحم من مكانه في أسفل البطن وانهياره باتجاه المهبل نتيجة ضعف عضلات الجسم. منطقة الحوض التي تتخصص فيها هي تثبيت الرحم في مكانه فوق المهبل.[1]

كيفية تنظيف الرحم من الدم المتجمد

أسباب تدلي الرحم

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى هبوط الرحم ومن هذه الأسباب

• ضعف في العضلات التي تبقي الرحم في وضعه الطبيعي فوق المهبل.
• ولادة طفل عملاق ولادة طبيعية.
• زيادة الوزن بشكل كبير عند المرأة.
• انقطاع الطمث نتيجة لانقطاع الطمث. هذا يؤدي إلى انخفاض في هرمون الاستروجين.
• تعاني من الإمساك المستمر.
• الرفع المفرط للأشياء الثقيلة.
• سعال قوي ومتكرر.
• حمل.
• ولادة مرات عديدة.
• حدوث الإجهاض.
• إجراء جراحة الحوض.

كيف أعيش حياتي بعد عملية ربط عنق الرحم

أعراض هبوط الرحم

هناك العديد من الأعراض التي تدل على هبوط الرحم ومن هذه الأعراض

• الشعور بألم أو ضيق أو ثقل أو وجود شيء غريب في منطقة الحوض أو المثانة.
• تبرز قطع من أنسجة الرحم من فتحة المهبل.
• يعاني من احتباس البول أو سلس البول.
• صعوبة إخراج البراز أو عدم التبرز على الإطلاق.
• الإحساس وكأن شيئًا ما يسقط من فتحة المهبل.
• عدم الراحة في منطقة المهبل عند الجلوس.
• الشعور بالألم وعدم الراحة أثناء العلاقة الزوجية.

اقرئي أيضًا ما الذي يسبب انخفاض دم الحيض ودم بني

كيف أعرف أن الرحم في وضعه الطبيعي

إذا كانت المرأة لا تعاني من أي من أعراض تدلي الرحم، فقد لا يكون رحمها في مكانه الطبيعي عند سقوطه في غير مكانه، وننصح المرأة بة أخصائي إذا اشتبهت في سقوط الرحم. ولم يحاول فحص نفسه في المنزل. لأن الفحص المنزلي يمكن أن يؤدي إلى تلف الرحم عندما يصل إلى مرحلة بروز أجزاء من فتحة المهبل.

هل يتسبب كيس على المبيض في حدوث نزيف

درجة هبوط الرحم

يحدث تدلي الرحم في عدة مراحل تسمى درجات تدلي الرحم. لأن الرحم ينزل أكثر فأكثر في كل مرحلة من هذه المراحل حتى يخرج أخيرًا من المهبل، وسوف نظهر جميع درجات هبوط الرحم في السطور التالية

• المرحلة الأولى من تدلي الرحم في المرحلة الأولى من تدلي الرحم، يتحرك الرحم خارج مكانه ويقف في منتصف الفراغ ويفصل بين مكانه الطبيعي وفتحة المهبل.
• المرحلة الثانية من تدلي الرحم في المرحلة الثانية من تدلي الرحم ينتقل الرحم من وضعه الجديد بين وضعه الطبيعي وفتح المهبل حتى يصل إلى فتحة المهبل دون أن يخرج منها.
• المرحلة الثالثة من هبوط الرحم في المرحلة الثالثة من هبوط المهبل، يتحرك الرحم من مكانه في أعلى فتحة المهبل، مما يؤدي إلى تسرب جزء منه إلى خارج المهبل.
• المرحلة الرابعة من تدلي الرحم في المرحلة الرابعة والأخيرة من هبوط الرحم، يكون معظم الرحم خارج المهبل باستثناء جزء صغير منه.

ملامح الرحم السليم وموقعه وحجمه

هناك العديد من المواصفات الشكلية لرحم سليم ولكي تراها المرأة بوضوح سنعرض كل هذه المواصفات في السطور التالية[2]

• موقع الرحم يقع الرحم في منتصف منطقة الحوض، بين الأمعاء والمثانة البولية.
• حجم الرحم حجم الرحم الأساسي 50 جرامًا، لكن أثناء الحمل يزداد حجم الرحم حتى يصل إلى حوالي 1200 جرام قبل الولادة.
• شكل الرحم شكل الرحم يشبه الكمثرى المقلوب.
• طول الرحم يتراوح طول الرحم بين 5 سم و 8 سم.
• عرض الرحم يتراوح عرض الرحم بين 4 سم و 6 سم.
• بنية الرحم الرحم عضو مرن ومطاطي بشكل غير عادي، حيث يمكن أن يتضاعف حجم الرحم 22 مرة أثناء الحمل لاستيعاب الجنين.

شاهدي أيضًا كيف أعرف أن الرحم مفتوح دون اكتشافه

مضاعفات هبوط الرحم

هناك العديد من المضاعفات التي يمكن أن تنتج عن هبوط الرحم ومن هذه المضاعفات

• الإصابة بالبواسير.
• عدم القدرة على إفراغ أو التبول.
• تعانين من تقرحات في جدار المهبل وعنق الرحم.
• تدلي المثانة.
• إجهاض الجنين في حالة الحمل.
• عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي وأداء المهام اليومية.
• تورم في المستقيم والأمعاء.

تجربتي في استئصال الرحم، ما بعد استئصال الرحم

هل تحريك الرحم من مكانه يؤثر على استمرار الحمل

يمكن أن يؤثر تدلي الرحم على استمرار الحمل ويؤدي إلى إجهاض الجنين، لذلك يجب على من يعانين من أعراض هبوط الرحم أثناء الحمل التوجه فورًا إلى الأخصائي لعلاج هبوط الرحم وإعادته إلى مكانه الطبيعي قبل الرحم. درجة Der Incident تتفاقم وتؤدي إلى فقدان جنينها.

هل يعني خفض السدادة أن الرحم مفتوح

علاج هبوط الرحم

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج تدلي الرحم حيث أن تنوع طرق العلاج ترجع إلى المراحل المختلفة لتدلي الرحم ولمساعدة النساء المصابات بهبوط الرحم على معرفة العلاج المناسب لحالتهن سنقوم بتفصيل كافة طرق العلاج تدلي الرحم بالتفصيل في الأسطر التالية

• علاج تدلي الرحم في المرحلتين الأولى والثانية في المرحلتين الأولى والثانية يتم علاج تدلي الرحم عن طريق ممارسة الرياضة وتناول بعض الفيتامينات والمكملات التي يصفها الأخصائي، بالإضافة إلى حل المشكلة الأساسية التي تسببت في هبوط الرحم.
• علاج هبوط الرحم في المرحلتين الثالثة والرابعة لانقطاع الطمث في المرحلتين الثالثة والرابعة لانقطاع الطمث، يتم علاج تدلي الرحم من خلال إجراء جراحي يتم فيه تقصير أربطة الرحم لمنعها من السقوط والثبات.
• علاج هبوط الرحم في المرحلتين الثالثة والرابعة بعد سن اليأس في المرحلتين الثالثة والرابعة بعد سن اليأس، يتم علاج تدلي الرحم باستئصال الرحم عند توقف الدورة الشهرية تمامًا.

اقرئي أيضًا تجربتك في إجراء جراحة رفع الرحم، وتعاني من هبوط الرحم

كيف يمكنك منع هبوط الرحم

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لتجنب هبوط الرحم وهذه النصائح هي

• حل المشاكل الصحية التي تضغط على عضلات الرحم مثل الإمساك المزمن والسعال المتكرر.
• قلل من رفع الأشياء الثقيلة.
• استمر في أداء التمارين لتقوية عضلات قاع الحوض مثل تمارين كيجل.
• تجنب زيادة الوزن وحافظ على لياقتك.

تجربتي مع تدلي الرحم وعلاجه بالأعشاب

في هذا المقال أجبنا على السؤال كيف أعرف أن الرحم في وضعه الطبيعي كما شرحنا شرح طريقة منع هبوط الرحم لمساعدة النساء اللواتي لم يتحرك رحمهن ليبقى سليماً وشرح طريقة علاج تدلي الرحم لمساعدة النساء اللواتي تعرضن لانهيار الرحم على العودة إلى وضعهن الطبيعي.

الأسئلة المتداولة

• هل يساعد رفع رجليك على رفع الرحم

  يمكن لممارسة رفع الساقين على الحائط أن تقلل من آثار نزول الرحم بنسبة ضئيلة، ولكن حتى يعود الرحم تمامًا إلى مكانه، يجب تطبيق العلاج الطبي المناسب للحالة الصحية للمريضة تحت إشراف طبيب مختص.

• هل يساعد المشي على رفع الرحم

  المشي لا يساعد بأي شكل من الأشكال على رفع الرحم والشرح طريقة الصحيحة لرفع الرحم بعد نزوله هو الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الأخصائي أثناء ممارسة بعض أنواع الرياضات المنزلية التي تساعد على رفع الرحم مثل الساقين على تمارين الجدار وتمارين كيجل.

• هل كثرة التبول من أعراض نزول الرحم

  يمكن أن يكون التبول المتكرر علامة على هبوط الرحم عندما يكون مصحوبًا ببعض أو كل الأعراض الأخرى لتدلي الرحم، مثل آلام الظهر وعدم الراحة في منطقة المثانة.

1. mayoclinic.org، هبوط الرحم 09/30/2024
2. ncbi.nlm.nih.gov، تشريح البطن والحوض والرحم 09/30/2024