متى اخترع الضحك، لأن الضحك من الأشكال الطبيعية للتعبير وردود الفعل التي تظهر على وجه الكائنات الحية، سواء أكانت بشرًا أم حيوانات، كتعبير عن التسلية أو المتعة والمتعة. لقد أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن للضحك الكثير، وفي الأسطر القليلة القادمة سنتحدث عن إجابة، كما سنتعرف بالتفصيل على أهم المعلومات عن الضحك واكتشافه، وفوائده الصحية الرئيسية، والكثير من الأمور الأخرى معلومات عن الموضوع.
متى اخترع الضحك
الوقت المحدد لاختراع الضحك غير معروف، لكن يعتقد العلماء أنه تم إنشاؤه منذ عشرة ملايين إلى ستة عشر مليون سنة، ترى الآخرين يضحكون في وقت سابق، والبالغون يضحكون كتعبير عن الفرح، والضحك لا يقتصر على البشر. يضحكون عندما يستمتعون بأنفسهم ويمرحون. يضحك الناس لمداعبة بعضهم البعض لنشر الفرح، وقد أظهرت الدراسات والأبحاث العلمية أن الضحك له العديد من الفوائد الصحية لأنه يقوي العلاقات الاجتماعية بين الناس ويحسن الحالة العقلية.[1]
متى تم اكتشاف الضحك وفوائده، وكذلك أصول الضحك وتاريخه
الفوائد الرئيسية للضحك
لا يقتصر دور الضحك على زيادة السعادة والمتعة للفرد، بل يوفر للفرد مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. الفوائد الرئيسية للضحك هي ما يلي[1]
- يقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان لأن الضحك يساعد على منع مسببات الأمراض عن طريق زيادة عدد الخلايا والبروتينات التي تقاوم المرض عندما تدخل الجسم.
- حماية القلب والأوعية الدموية والوقاية من العديد من الأمراض التي تصيب القلب مثل أمراض الشرايين والنوبات القلبية والنوبات القلبية.
- تعزيز صحة الجهاز التنفسي عن طريق زيادة امتصاص الأكسجين، مما يقلل من مخاطر الإصابة بمشاكل الجهاز التنفسي.
- تعزيز صحة الدماغ والوقاية من مشاكل الذاكرة.
- تحسين الحالة العقلية للشخص وتقليل التوتر.
- زيادة طاقة ونشاط الجسم.
ما هي أنواع الضحك المختلفة
يمكن أن تختلف أنواع الضحك، حيث يمكن أن يكون الضحك عفويًا عند تعرض الشخص للضحك، كما يمكن أن يكون الضحك دعابة ويستخدم في العلاج من خلال مشاهدة الأفلام أو قراءة الروايات المضحكة، ويمكن استخدام المهرج في طرق العلاج الموجودة في غرف المستشفى حيثما أمكن، وخاصة عند الأطفال، حيث يمكن استخدام الضحك لعلاج الأمراض المختلفة، خاصة إذا كان المرض مرتبطًا بالحالة العقلية.[1]
أنظر أيضا أنواع الضحك في علم النفس
وأخيراً أجبنا على السؤال متى تم اختراع الضحك، وتعلمنا أهم المعلومات عن الضحك وفوائده الصحية، وكيف تختلف أنواع الضحك، والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بمزيد من التفصيل.
- ^ جيد جدا mind.com، الفوائد الصحية للضحك، 22 ديسمبر 2024