أي أنواع المخلوقات الحية الدقيقة يسبب مرض القدم الرياضية

ما هي أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب قدم الرياضي حول أهم المعلومات حول هذا المرض وكيفية الوقاية منه والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بمزيد من التفصيل.

ما هي أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب قدم الرياضي

الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب مرض قدم الرياضي هي فطريات مجهرية، حيث أن متلازمة قدم الرياضي مرض يصيب الكثير من الناس، وخاصة أولئك الذين تتعرق أقدامهم بغزارة من ارتداء الجوارب والأحذية الضيقة، وهذا المرض يصيب أكثر من نصف سكان العالم، ولكن أكثرهم يتأثر الرجال والمراهقون، ويطلق على هذا المرض أحيانًا اسم سعفة القدم، وسبب هذه المتلازمة هو نوع من الفطريات يسمى الفطريات المجهرية وهناك أنواع معادية من هذه الفطريات وليس نوعًا واحدًا فقط من الجلد والشعر والأظافر، و لا يقتصر المرض على الرياضيين فقط، ولكن السبب وراء الاسم هو المشي حافي القدمين في الرياضة وفي المسبح والتعرق المفرط للقدمين.[1]

كيفية علاج الفطريات بين أصابعك وما أسبابها وكيفية الوقاية منها

العوامل التي تزيد من خطر إصابتك بقدم الرياضي

هناك عدة عوامل وأسباب يمكن أن تلعب دورًا في تطور قدم الرياضي، ومن أهمها ما يلي[2]

• التعرق المفرط في القدمين.
• ارتداء أحذية أو جوارب ضيقة، خاصة حول أصابع القدم.
• الجنس الذكوري، حيث أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة قدم الرياضي من النساء، وخاصة الرجال المراهقين والشباب.
• المشي حافي القدمين خاصة في حمامات السباحة والمناطق الرطبة.
• عدم الاهتمام بنظافة منطقة الأقدام والأماكن العامة.
• مشاركة أدوات القدم الشخصية مع شخص آخر مصاب بعدوى فطرية في منطقة القدم.

أعراض القدم عند الرياضيين

هناك بعض الأعراض و التي يمكن أن تشير إلى إصابة الشخص بقدم الرياضي، ومن أهم هذه الأعراض و ما يلي[2]

• طفح جلدي أحمر على المناطق المصابة، خاصة بين الأصابع.
• ظهور بثور على الجلد في بعض الحالات.
• قدم جافة ومتشققة.
• مثير للحكة؛

تورم أصابع القدم من الأحذية

منع قدم الرياضي

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها الوقاية من متلازمة قدم الرياضي، وأهمها ما يلي[2]

• تجنب ارتداء الأحذية الضيقة، وارتداء الأحذية التي تسمح للأقدام بالحركة بحرية، وتأكد من أن الأحذية مصنوعة من خامات عالية الجودة وجيدة التهوية.
• تأكد من نظافة قدميك بغسلهما عدة مرات في اليوم.
• قم بتغيير جواربك عدة مرات في اليوم.
• ارتدِ الجوارب القطنية وتجنب الجوارب المصنوعة من الألياف الاصطناعية.
• جفف قدميك جيدًا بعد الغسيل ولا تترك أي فرصة لنمو الفطريات في بيئة رطبة.
• استخدم مساحيق مضادة للفطريات على منطقة القدم.
• لا ترتدي وتغير نفس الأحذية كل يوم.
• لا تشارك الأحذية الشخصية مع شخص آخر.
• تجنب المشي حافي القدمين خاصة في حمامات السباحة والمناطق الرطبة.

أخيرًا، أجبنا على سؤال ما هي أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب قدم الرياضي وتعرّفنا على بعض التفاصيل حول أهم المعلومات حول متلازمة قدم الرياضي وأهم أعراضها والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالعدوى وبعض طرق الوقاية منها.

1. ^ Healthline.com، قدم الرياضي (سعفة القدم)، 16 أكتوبر 2024
2. ^ Mayoclinic.com، قدم الرياضي، 16 أكتوبر 2024