كيف اسوي شوربة عدس صحية؟

  1. في قدر على نار هادئة، ضعي العدس والماء.
  2. أضيفي البطاطس، الجزر والبصل. ...
  3. أتركي المزيج على النار حتى ينضج العدس والبطاطس.
  4. إرفعي القدر عن النار واتركيه جانباً حتى يبرد قليلاً.
  5. أسكبي المزيج في الخلاط الكهربائي واطحنيه حتى يصبح قوامه ناعماً.
  6. أعيدي المزيج إلى القدر وضعيه على نار متوسطة حتى تسخن الشوربة.
    1. طريقة عمل شوربة العدس الصحية - ويب طب

      طريقة عمل شوربة العدس الصحية - ويب طب
      طريقة عمل شوربة العدس الصحية - ويب طب
      طريقة عمل شوربة العدس الصحية - ويب طب
      طريقة عمل شوربة العدس الصحية - ويب طب

      03‏11‏2016 — أضف أكواب العدس في وعاء كبير وغطيها بالمياه، ثم قم بإضافة الطماطم، والبطاطس، والجزر، والملح في وعاء، ودعها تغلي ببطئ على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة ... أكمل القراءة...

      طريقة عمل طريقة عمل شوربة العدس الصحية - 23 وصفة سهلة وسريعة

      طريقة عمل طريقة عمل شوربة العدس الصحية - 23 وصفة سهلة وسريعة
      طريقة عمل طريقة عمل شوربة العدس الصحية - 23 وصفة سهلة وسريعة
      طريقة عمل طريقة عمل شوربة العدس الصحية - 23 وصفة سهلة وسريعة
      طريقة عمل طريقة عمل شوربة العدس الصحية - 23 وصفة سهلة وسريعة

      شوربة العدس والخضار الصحية بطريقتي لذااااااذة. الكمية حسب الرغبة•عدس احمر•دجاج بالعظم•بصل ... طريقة عمل شوربة السبانخ بالعدس الاسمر الصحية. أكمل القراءة...

      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - الوصفة الدقيقة

      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - الوصفة الدقيقة
      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - الوصفة الدقيقة
      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - الوصفة الدقيقة
      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - الوصفة الدقيقة

      03‏03‏2024 — طريقة عمل شوربة العدس للرجيم · نحمي الزيت قليلاً في قدر عميق ونضيف البصل والثوم ونحرك حتى يذبل . · نغسل العدس جيداً ونصفيه ثم نضعه في قدر آخر ... أكمل القراءة...

      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - Dlwaqty | دلوقتي

      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - Dlwaqty | دلوقتي
      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - Dlwaqty | دلوقتي
      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - Dlwaqty | دلوقتي
      طريقة عمل شوربة العدس للرجيم - Dlwaqty | دلوقتي

      نحمي الزيت قليلاً في قدر عميق ونضيف البصل والثوم ونحرك حتى يذبل . نغسل العدس جيداً ونصفيه ثم نضعه في قدر آخر ونغمره بالماء ثم نضعه على نار عالية حتى يغلي . بعد ... أكمل القراءة...

      طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة التقليدية - الشوربة - - مطبخ سيدتي

      طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة التقليدية - الشوربة - - مطبخ سيدتي
      طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة التقليدية - الشوربة - - مطبخ سيدتي
      طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة التقليدية - الشوربة - - مطبخ سيدتي
      طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة التقليدية - الشوربة - - مطبخ سيدتي

      ضعي العدس والبصل المفروم مع الماء أو المرق والجزر المبشور والثوم ومعجون الطماطم والكمون في قدر على النار. ... شوربة العدس بالباذنجان وجبة صحية متكاملة. أكمل القراءة...

Scroll to Top