كل خليقة الله جميلة، لذلك فإن مجده وجلاله لم يخلق لنا شيئًا سوى الخير وحاجاتنا.
لهذا السبب تم إنشاء النباتات لتزويدنا بالأدوية والتغذية، ولإضفاء الصفاء على قلوبنا من خلال مشاهدتها، واليوم نقدم لكم نباتًا بحرف H.
جدول المحتويات
نبات بالحرف H.
حب رشاد
- نبتة تنمو على ضفاف الأنهار.
- يصل طوله إلى 50 سم.
- لها العديد من القيم والفوائد الغذائية
- يعتبر مدر للبول ويساعد الأمهات على الرضاعة الطبيعية.
- يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.
- ينشط الكبد وينقي الجسم من الترسبات والسموم.
- فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي فهو مهم للتركيز والشعور بالنشاط.
الحمص
- الحمص من الخضروات الموجودة في عائلة البقوليات، وخاصة حمض الفوليك.
- وهناك نوعان الحمص الحمص والحمص الكابولي.
- كما أن لها العديد من الفوائد الصحية منها
- يساعد على تحسين النوم والمزاج لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية.
- يساعد في تحسين صحة الشعر والبشرة.
- ينظم مستويات السكر في الدم.
- يعتبر الحمص ملينًا طبيعيًا ومفيد جدًا في علاج الإمساك.
- يحتوي على نسبة عالية من البروتين وبالتالي يساهم في بناء العضلات.
- إنه بديل للحوم للنباتيين.
جرس
- باعتباره نبات عشبي من عائلة البقوليات، يطلق عليه أيضًا “هيجا” في بعض مناطق صعيد مصر.
- وفي بعض البلدان يطلق عليه الفريكة أو الفريق.
- لها العديد من المزايا
- يحارب الالتهابات في الجسم.
- يساعد في التخلص من الدهون لذا فهو مفيد في إنقاص الوزن.
- تقليل الحموضة وآلام المعدة.
- يعالج الجلد من المشاكل الشائعة مثل حب الشباب.
حب الهال
- لها اسم آخر وهو الهيل.
- وهي من أشهر البهارات في الوطن العربي.
- لها استخدامات أخرى في الطب وصناعة العطور.
- يحتوي الهيل على العديد من العناصر الغذائية والفوائد الهامة، ومنها
- يعتبر ملينًا طبيعيًا ويساعد في تخفيف الإمساك عن طريق تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- يحافظ على صحة الأسنان ويقيها من تسوس الأسنان.
- يخفف من أعراض الربو.
- يساعد في تقوية عضلة القلب.
- كما أنه يحافظ على صحة القولون ويعالج الغازات والانتفاخ.
- يعتبر من أهم العوامل المضادة للميكروبات.
حنظل
- نبتة من عائلة القرعيات.
- لها اسم آخر وهو قرع الصحراء.
- يزرع في المناطق الاستوائية.
- لها العديد من المزايا
- يخفف الألم ويساعد على التخلص من الالتهابات.
- يخفف من أعراض الصرع.
- يحسن أداء الجهاز الهضمي.
- يساهم في نمو الشعر وعلاج الصلع الوراثي.
حب حب
- من النباتات الشجرية.
- إنه مشابه جدًا لفاكهة الرمان.
- سمي بهذا الاسم لأن أحد ملوك مصر أحب أكله.
- كما أن لها العديد من المزايا مثل
- يعالج بعض حالات العقم عند الرجال.
- يخفف الصداع.
- يساعد في التخلص من ديدان المعدة.
- يساعد في علاج السعال.
هنا ألغاز ذكاء صعبة وألغاز مضحكة مع حلولها