مما لا شك فيه أن الإمساك يحدث أحيانًا عند كثير من الأشخاص من جميع الأعمار، وهو ما لا يوحي بالحاجة إلى ة معالج نفسي، ولكن يجب استشارة الأخصائيين لحل مشكلة الإمساك حتى لا تتفاقم. أعراض.
جدول المحتويات
الفحص البدني
- وتجدر الإشارة إلى أنه أثناء الفحص البدني، قد يقوم الطبيب بفحص بطنك بحثًا عن علامات وجود كتلة صلبة في البطن، وقد يتم إجراء فحص المستقيم على الشخص المصاب بالإمساك لتقديم العلاج المناسب لإزالة الإمساك بسرعة.
- يمكن أيضًا أخذ عينة دم وفحص القولون بالمنظار السيني أو منظار القولون أو أنبوب مرن مع كاميرا فيديو يتم إدخالها في المستقيم.
- قد تحتاج أيضًا إلى حقنة شرجية الباريوم تغطي البطانة والأمعاء حتى يمكن رؤيتها في الأشعة السينية.
كيف تعالجين الإمساك
- تستجيب معظم حالات الإمساك للعلاج، مثل تغيير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة أو المسهلات الخفيفة.
- من المرجح أن يبدأ طبيبك في إضافة كميات أكثر أو أكثر في نظامك الغذائي.
- بشكل عام، الملينات التي تصرف بدون وصفة طبية آمنة لجميع الأشخاص، مع بعض الآثار الجانبية.
- ومع ذلك، من المهم جدًا قراءة التعليمات بعناية على الجزء الداخلي من الدواء، وتناول الدواء على النحو الموصى به على الملصق أو على النحو الموصى به من قبل طبيبك أو الصيدلي، وعدم تجاوز الحد الأقصى للجرعة.
- المسهلات المفرطة يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
اقرأ أيضًا أفضل المسهلات الطبيعية
- يشجعك طبيبك أيضًا على قضاء بعض الوقت في التبرز وعدم قمع الرغبة في التبرز.
- الحصول على مزيد من التمارين أمر مهم للغاية عند اتباع نمط حياة خامل. للإمساك المزمن عند الأطفال الأكبر سنًا أو البالغين، قد يوصي الطبيب بسكر غير قابل للهضم يسمى اللاكتولوز أو محلول إلكتروليت معد خصيصًا.
- يتوفر البولي إيثيلين جلايكول (ميرالاكس) للاستخدام قصير الأمد للإمساك عند الأطفال والبالغين.
- Linaclotide (Lensys) و Lubiproston (Amitiza) و Plecanatide (Trulance) هي أدوية موصوفة للاستخدام طويل الأمد في الإمساك المزمن عند البالغين وكبار السن.
- وتجدر الإشارة إلى أن احتقان البراز هو شكل أكثر خطورة من الإمساك يصيب أحيانًا كبار السن والمعاقين.
- لإزالة أصعب مادة من المستقيم، يقوم الطبيب بإدخال إصبع مرتدي القفاز وكسر شكل البراز يدويًا لعلاج الشخص المصاب بالإمساك.
- يمكن أيضًا أن يتم ذلك عن طريق حقنة شرجية لطيفة بالماء الدافئ أو الزيت المعدني، وهي أيضًا شرح طريقة مفيدة جدًا ينصح بها العديد من الأطباء حول العالم.
العلاجات المنزلية للإمساك
أنظر أيضا الآثار الجانبية للدم في البراز
نصائح لعلاج الإمساك في المنزل
- حدد موعدًا لحركة الأمعاء كل يوم (على سبيل المثال، بعد الإفطار)، ويمكن أن يساعدك الروتين اليومي.
- لا تتعجل في التخلص من الإمساك عن طريق تحريك حركة الأمعاء بشكل طبيعي.
- يوصى به عند الجلوس على المرحاض.
- اثنِ وركيك وضع حوضك في وضع “القرفصاء” الطبيعي لحركة الأمعاء لتخفيف الإمساك بشكل طبيعي.
- أضف الألياف المصنعة أو الاصطناعية مثل Citrucel أو Metamucil أو Perdem إلى نظامك الغذائي يوميًا.
- جرب تناول الجلسرين عن طريق المستقيم.
- اتبع الإرشادات الموجودة على الغطاء أو الإرشادات التي قدمها الصيدلي أو الطبيب.
- لا تستخدم أكثر من الموصى به على الملصق.
- في بعض الأحيان قد تحتاج إلى تجربة ملين.
- إذا كان ابنك المراهق يعاني من مشاكل الإمساك، فتحدث إلى الطبيب قبل تجربة المسهلات.
- الملينات الأسموزية (مثل ميرالاكس) والسكريات غير القابلة للامتصاص (مثل اللاكتوز أو السوربيتول) هي سوائل في الأمعاء.
- وجود سوائل في الأمعاء، والتي تتكون من أنسجة وأوعية دموية أخرى.
- هذا السائل الزائد في الأمعاء يجعل البراز أكثر ليونة ويسهل مروره بشكل طبيعي.
- اشرب الكثير من الماء عند استخدام هذا النوع من الملينات.
- المسهلات المنبهة (مثل X-Lax أو Vin-a-Mint) تسرع حركات الأمعاء.
- الملينات المنبهة المفرطة تقلل من التوتر والإحساس في القولون وتؤدي إلى الاعتماد على تناول المسهلات.
- يمكن أن يؤثر الاستخدام المنتظم على قدرة جسمك على امتصاص فيتامين د والكالسيوم، مما قد يضعف عظامك.
- لا تستخدم المسهلات لأكثر من أسبوعين دون استشارة الطبيب.
- إذا كنت لا تزال تعاني من الإمساك، فتحقق من الأعراض لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة طبيبك.
- تحدث إلى طبيبك عن حقنة شرجية التقيؤ.
- قد يحتاج طبيبك إلى البحث عن الأعراض أو اقتراح شرح طريقة أخرى لعلاج الإمساك.
مشاكل متعلقة بالإمساك
- ما هي مدة الإمساك الطبيعي وعلاجه
- يعالج الغازات والغازات والإمساك
- أفضل دواء للإمساك والإسهال
يوفر لك مقل موضوعات طبية شاملة بحيث يمكنك الرجوع إليها إذا كنت تعاني من أي أمراض صحية، حتى تتمكن من اتباع الخطوات التي أضفناها لتشعر بتحسن.
إمساك، بيت، علاج، كيفية القيام بذلك