فوائد الخاتم للسيدات المرضعات يعتبر الحلبة من أقدم النباتات المستخدمة في الطب البديل، وتعتبر فوائد الحلبة للمرضعات من أشهر الوصفات الخاصة بالحلقة حيث تساعد على إخراج الحليب من الأم.
جدول المحتويات
فوائد الحلبة للسيدات المرضعات
ومن مميزات الحلبة بالنسبة للنساء المرضعات أن الأمهات الراغبات في إرضاع أطفالهن يحتاجن إلى إنتاج حليب الثدي، لذلك تلجأ إلى أشهر وصفة تناول الحلبة طوال الوقت.
الحلبة هي عشب تم استخدامه كدواء في الطب الشعبي أو البديل منذ العصور القديمة، وقد تم استخدامه في دول مختلفة حول العالم مثل الأرجنتين وفرنسا وشمال إفريقيا وغيرها
تستخدم بذور الحلبة المجففة أيضًا في شكل كبسولات لزيادة إنتاج حليب الثدي الطبيعي.
شرح طريقة تحضير الخاتم
المقادير ملعقة كبيرة من بذور الحلبة وكوب ماء
الإعداد
- نضع كمية كافية من الماء على النار حتى تغلي
- أضف ملعقة كبيرة من بذور الحلبة إلى كوب من الماء المغلي
- اتركه على النار لمدة عشر دقائق على الأقل
- يمكنك إضافة ملعقة من العسل الأبيض وتناوله ساخناً
الآثار الجانبية المحتملة لمشروب الحلبة
- تغير في رائحة البول أو العرق
- يحدث الإسهال ويختفي عند التوقف عن تناول الحلبة
- يمكن أن يؤدي تناول أكثر من 100 جرام يوميًا إلى الغثيان واضطراب الأمعاء. لذا كن حذرًا مع الكمية التي يتم تناولها يوميًا.