فوائد عصير الكرفس
- يساعد الكرفس على تحسين حركة الأمعاء لاحتوائه على الألياف.
- يتميز بحقيقة أنه لا يفقد العناصر الغذائية أثناء عملية الطهي.
- يساعد في محاربة السرطان لاحتوائه على مركبات مضادة للسرطان تساعد على وقف نمو الخلايا السرطانية السرطانية.
- من المهم شرب كوب من عصير الكرفس مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا في الطقس الجاف والحار وبين الوجبات، مما يساعد على الترطيب والتحكم في درجة حرارة الجسم. يحتوي عصير الكرفس على نسبة عالية جدًا من الماء تزيد عن 80٪
- يمنع سرطان القولون من تكوين أو تطوير حالته. يساعد في خفض ضغط الدم لاحتوائه على الصوديوم العضوي.
فوائد عصير الكرفس
- يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الدم.
- يساعد على ترطيب الجسم بالكثير من المعادن الغنية.
- يحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول.
- يتم استخدامه كملين طبيعي للمساعدة في تخفيف الإمساك.
- يساعد في خفض درجة الحرارة خاصة في الطقس الحار والجاف.
- يستخدم كمدر للبول لأنه ينظم السوائل في الجسم ويحفز إنتاج البول.
- يساعد في علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الشعب الهوائية.
- يساعد على تحسين وظائف الكلى، وبالتالي التخلص من السموم في الجسم ومنع تكون حصوات الكلى.
- يساعد في التخلص من حصوات الكلى والمرارة.
- يتم استخدامه كمسكن للجهاز العصبي يمنع الأرق.
- يساعدك على إنقاص الوزن لأنه يحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام والحلويات.