تعرف على المزيد حول الفوائد الصحية الرئيسية للمردقوش في هذه المقالة، حيث أن البردقوش من بين
أعشاب تم استخدامها في الطب وعلاج الأمراض منذ القدم وخاصة في البلدان التي ينتشر فيها انتشارها
استزراع البردقوش في دول البحر الأبيض المتوسط حيث استخدم في الحضارة
اليونانية كأحد رموز السلام وكانت تستخدم في صنع أكاليل الورد.
البردقوش نبات عطري له أسماء مختلفة مثل الريحان البري، والمريمية، والسماق.
المردكوش، المرزانغ، الزعتر البري، حجر العثرة، المر، الزاب والدش. ضمن
نكشف عن أهم الفوائد الصحية للبردقوش
المزايا الرئيسية مردقوش صحة
يحتوي البردقوش على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة ويحتوي على
العديد من المعادن والفيتامينات المختلفة الضرورية لصحة الجسم بالإضافة إلى تناولها
في صناعة البردقوش في بعض الأدوية والمواد الغذائية والتوابل لم يكن له طعم مميز والآتي هو
نكشف عن الفوائد الصحية الرئيسية للبردقوش
- يعزز صحة الجهاز الهضمي.
يعزز الهضم، ويحسن الشهية، ويخفف من آلام انتفاخ البطن، وهو طارد، وعلاج لغازات البطن، ومسكن جيد للتشنجات، وعلاج للإسهال، ويخفف من الغثيان. بالإضافة إلى أنه يحمي الكبد وخلاياه من تليف الكبد ويمنع تشمع الكبد. - يسيطر على مرض الغدة الدرقية.
يعتبر منبهات الغدة الدرقية ويهدئ القلق والتوتر العصبي والأرق لاحتوائه على مركبات الفلافونويد التي تهدئ الأعصاب، وكذلك بعض المركبات التي تنظم إفراز هرمونات الغدة الدرقية. - يعالج أمراض العيون.
يحتوي البردقوش على مستويات عالية من فيتامين أ الذي يساعد في الحفاظ على بطانة العين، بالإضافة إلى المركبات التي تساعد على الوقاية من أمراض العيون وتقليل خطر الإصابة بالجلوكوما.
يستخدم البردقوش بعدة طرق في علاج العديد من الأمراض، على سبيل المثال للتحكم في مستويات السكر في الدم، وتقوية عضلة القلب، وخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم والوقاية من تصلب الشرايين.
الفوائد الرئيسية للبردقوش لصحة المرأة
- يستخدم البردقوش لعلاج آلام الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لتقلب المزاج.
- ينظم الدورة الشهرية وبالتالي هرمون البرولاكتين المسؤول عن انتظامها.
- يعتبر مدر للبول عند الرضاعة الطبيعية.
- يساعد في علاج تكيس المبايض حيث يحسن حساسية الأنسولين
انخفاض مستويات الأندروجين في الغدة الكظرية.