متى يجب اجراء الفحص الذاتي للثدي .. وكيف يتم الفحص بالصور

الفحص الذاتي لسرطان الثدي

يمكن أن يساعد الفحص الذاتي للثدي في اكتشاف السرطان مبكرًا وعلاجه بنجاح قبل انتشاره، لكنه لا يمكنه الكشف عن جميع أنواع سرطان الثدي ويمكنك استخدامه جنبًا إلى جنب مع الفحوصات الطبية المتخصصة الأخرى أيضًا.

يمكنك إجراء الفحص الذاتي للثدي في بضع خطوات بسيطة

خطوات الفحص الذاتي

يتم إجراء الفحص الذاتي للثدي من خلال الملاحظة أو اللمس، وكلاهما يمكن أن يُظهر بعض التغييرات.

اختبار ذاتي مراقب

الخطوة الأولى

• قفي أمام المرآة وثدييك مرفوعين وكتفيك مستقيمين ومد يديك.
• انظر بعناية في المرآة لحجم وشكل ولون الثديين. يجب أن يكون الثديان من نفس الحجم مع عدم ظهور تورم أو تغير في اللون.
• إذا لاحظت تغيرات مثل التجاعيد أو التورم في الشكل، أو تغير في موضع الحلمة أو المظهر الخاطئ، والتورم، والألم والطفح الجلدي، يجب عليك ة أخصائي بسرعة.

الخطوة الثانية

• ارفع ذراعيك وابحث عن التغييرات المذكورة أعلاه.
• انظر في المرآة وابحث عن أي علامات لتسرب السوائل من إحدى الحلمتين أو كلتيهما. يمكن أن يكون السائل أصفر أو دموي، ولكن أيضًا مائي أو حليبي.

اللمس الفحص الذاتي

الخطوة الثالثة

• بعد الفحص القائم على الملاحظة، تبدأ مرحلة الفحص اللمسي. يمكنك الاستلقاء على ظهرك والشعور بصدرك الأيسر بيدك اليمنى، ثم صدرك الأيمن بيدك اليسرى.
• استخدم حركة دائرية لتجعل لمستك ثابتة وسلسة بأطراف أصابعك.
• تحسس الصدر بالكامل من أعلى إلى أسفل ومن جانب إلى آخر، بدءًا من أعلى البطن ومن منطقة الإبط إلى دوران الصدر.
• قومي بحركات دائرية من الحلمة إلى خارج الثدي، وحركي أصابعك لأعلى ولأسفل عموديًا وأفقيًا.
• أخيرًا، تحسس جميع الأنسجة الداخلية من الأمام إلى الجزء الخلفي من الصدر باستخدام الضغط الخفيف إلى المعتدل.

الخطوة الرابعة

• هذه هي الخطوة الأخيرة في الفحص الذاتي للثدي، حيث يمكنك تحسس ثدييك أثناء الوقوف أو الجلوس. تفضل بعض النساء القيام بهذه الخطوة على الجلد الرطب حتى يمكن الشعور بأنسجة الثدي بشكل أفضل.
• اشعري بثدييك تمامًا في نفس الحركات الدائرية المذكورة في الخطوة السابقة.

يسبب سرطان الثدي

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً لدى النساء، ويعود تطوره وانتشاره إلى احتمالية وجود أسباب مختلفة، وتطوره بعض النساء دون سبب واضح.

على سبيل المثال، سرطان الثدي الموروث يقدر الأطباء حدوثه بنسبة 5-10٪ عبر الأجيال وهو نتيجة لطفرات جينية متنقلة وموروثة.

الأسباب الأخرى هي زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما في ذلك

• نظرًا لأنه في فئة الإناث، فهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
• إنه يشيخ.
• حدوث تاريخ عائلي للمرض مثل الأم أو الأخت.
• يزيد التعرض للإشعاع في منطقة الصدر أيضًا من احتمالية حدوثه.
• البداية المبكرة (أقل من 12 سنة).
• سن اليأس في سن أكبر من المعتاد.
• في سن متأخر.
• استخدام المستحضرات الهرمونية المكونة من الإستروجين والبروجسترون.
• الاستهلاك المفرط للكحول.

أهمية الفحص الذاتي للثدي

ترجع أهمية الفحص الذاتي بالدرجة الأولى إلى الكشف عن سرطان الثدي، حيث قد تظهر بعض علامات المرض في مرحلة مبكرة مما يضمن العلاج على نطاق واسع، وقد أظهرت بعض الدراسات أن المرأة نجاة وتعافيها من سرطان الثدي. 89.7٪.

ومع ذلك، كان السبب في ذلك هو التشخيص المبكر. وبدا أن معدل الشفاء للنساء المصابات بسرطان الثدي في المرحلة الأولى بلغ 98.8٪، بينما انخفض معدل الشفاء للمصابين بالمرحلة الثانية إلى 93٪، وبينما تم تشخيص المرحلة الثالثة كان معدل البقاء على قيد الحياة للمرض أقل. 72٪ وما يصل إلى 22٪ للتشخيص في المرحلة الرابعة، لأن سرطان الثدي عادة ما يكون ورمًا صغيرًا نسبيًا وكلما طالت مدة تشخيص المرض، زاد انتشار الورم.

متى يجب إجراء فحص الثدي

يجب إجراء الفحص الذاتي للثدي مرة واحدة في الشهر للتحقق مما إذا كان شكل ثدييك قد تغير. على الرغم من أن 8 من كل 10 أورام حميدة، فإن كل هذه الأورام تتطلب تشخيصًا طبيًا للتأكد من أنها ليست سرطانية.

متى يجب استدعاء أخصائي

يمكن أن ينشأ دور الفريق الطبي في حالة حدوث أي من التغييرات التالية

• الشعور بوجود كتلة صلبة بالقرب من الإبط.
• تضخم الصدر وإحساس أكثر سمكًا.
• تظهر الحلمة المقلوبة.
• إفرازات دموية أو مائية من الحلمة (بشكل عام)
• ألم في الصدر وتورم مع احمرار الجلد.
• طفح جلدي أو حكة أو ألم في منطقة الصدر.
• ظهور نتوءات وحفر على الجلد الخارجي.
• تجاعيد الثدي أو تقشير الجلد المحيط.

الأسئلة المتداولة حول سرطان الثدي

تسأل النساء بشكل متزايد عن الفحص الذاتي للثدي ومخاطره ومضاعفاته، ويمكن أن يصبح هاجسًا لبعضهن. من بين أهم الأسئلة التي لديك

ما هو أفضل وقت لإجراء الفحص الذاتي للثدي

أفضل وقت لإجراء الفحص الذاتي للثدي هو مرة واحدة في الشهر، بعد 7 إلى 10 أيام من بدء الدورة الشهرية، عندما تجعل التغيرات الهرمونية ثدييك غير متكتلين وحساسين.

هل سرطان الثدي خطير

نعم .. التأخير في الكشف عن سرطان الثدي وتشخيصه يمكن أن يزيد من انتشار الورم ويقلل من معدل العلاج ويؤدي في النهاية إلى الوفاة، ولكن إذا تم تشخيصه مبكرًا فإن احتمالية نجاح العلاج مرتفع.

هل يمكن الشفاء من سرطان الثدي النقيلي

سرطان الثدي المنتشر هو سرطان انتشر إلى باقي أجزاء الجسم وهو المرحلة الرابعة والأخيرة من التشخيص، ولسوء الحظ لا يوجد علاج حتى الآن، ولكن هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تجعل المرض أطول قليلاً.

هل يكشف التصوير الشعاعي للثدي عن سرطان الثدي

تعني تقنية الماموجرام “الأشعة السينية” وبالطبع تساعد في الكشف عن سرطان الثدي من خلال التصوير الشعاعي للثدي من زاويتين مختلفتين.

هل تكتشف الموجات فوق الصوتية سرطان الثدي

إنه فحص بالموجات فوق الصوتية يمكنه رسم خريطة للثدي وفحصه من الداخل لمعرفة ما إذا كانت هناك أي كتل سرطانية.

في الواقع، يعد الفحص الذاتي لسرطان الثدي وكيفية إجرائه والأسباب المحتملة للعدوى معلومة مهمة جدًا يجب على جميع النساء معرفتها، والسؤال الأهم هو ما إذا كنت معتادًا على إجراء هذا الفحص الذاتي شهريًا. أساس هل لاحظت أيا من التغييرات المذكورة أم لا