تعد الجيوب الأنفية من أكثر المشاكل الصحية إزعاجًا وإرهاقًا لكثير من الناس.
قد لا يرغب البعض في اللجوء إلى الأدوية الكيميائية، لذلك سنعرض لك في هذا المقال
أفضل علاج طبيعي للجيوب الأنفية.
علاجات الجيوب الأنفية الطبيعية
- الريحان تساعد أوراق الريحان على التخلص من مخاط الجيوب الأنفية.
هذا يرجع إلى خصائص الريحان المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا. - خل التفاح يدخل خل التفاح في المخاط السميك للجيوب الأنفية.
البوتاسيوم في تركيبته يجفف الأنف،
يمكنك الاستفادة من تناول ملعقة من خل التفاح مع العسل والليمون والماء الدافئ.
وتشرب هذه الوصفة مرة أو مرتين في اليوم. - النعناع أوراق النعناع تمنح الجسم كله شعوراً بالأمان،
يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة عن طريق غلي أوراق النعناع مع القليل من الماء،
اشرب هذه الوصفة يوميًا حتى تشعر بالتحسن. - الشاي الأخضر والبابونج تناول الشاي الأخضر المسلوق والبابونج يساعدان في تنظيف تجويف الأنف.
هذا بسبب الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لمكوناته. - الفلفل الأحمر يعتبر الفلفل الأحمر من أقوى علاجات الجيوب الأنفية لأنه يتمتع بفاعلية كبيرة.
لتخفيف المخاط في الممرات الأنفية وتقليل التورم في الجيوب الأنفية،
ويمكنك الاستفادة من الفلفل الأحمر باستخدام مسحوق الفلفل الحار بعد أن يجف.
لتتبيل طعامك، أو بإضافة بعضه إلى كوب من الماء الدافئ وتناوله
مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. - الثوم يعتبر الثوم من أشهر العلاجات المنزلية لعلاج الجيوب الأنفية، والسبب في ذلك هو أنه كذلك. يحتوي على
يحتوي، من بين مكوناته، على الأليسين، وهو مادة مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
هذا يجعلها فعالة للغاية في الحد من التهاب الجيوب الأنفية، خاصة عندما تكون البكتيريا هي التي تسبب العدوى.
يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة عن طريق إضافة بضع فصوص من الثوم إلى الماء المغلي واستنشاق البخار. - الكركم والزنجبيل الكركم يساعد في التخفيف من التهاب الجيوب الأنفية والزنجبيل كما يقلل منه
سيلان الأنف في الليل.
يمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق إضافة الكركم والزنجبيل مع القليل من الماء الساخن
ويشرب الخليط مرة أو مرتين في اليوم.
أخبرنا عن وصفات علاج التهاب الجيوب الأنفية في التعليقات
ولا تبخل علينا إذا كنت قد استفدت من هذه الوصفات