فوائد الكمون المطبوخ للجسم كثيرة، من تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض،
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ويقي الجسم من أمراض القلب وغير ذلك الكثير …
فوائد الكمون المطبوخ
- من فوائد الكمون المطبوخ أن تناوله يعتبر علاجًا لفقر الدم.
وذلك لأنه غني بالحديد الذي يساعد على تقوية وتحسين مستوى الهيموجلوبين في الدم.
مما يزيد من خلايا الدم الحمراء. - تقوية جهاز المناعة في الجسم وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض،
خاصة نزلات البرد والانفلونزا التي تحدث بكثرة وخاصة في فصل الشتاء،
الكمون المطبوخ له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تطهير الجسم. - ينشط عمل الطفل، كما يساهم في التخلص من السموم من الجسم
يزيد من إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي في البنكرياس. - يساعد في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي لما له من تأثير كبير في التخلص من الغازات من الأمعاء،
أ]فعال أيضًا في تخفيف آلام البطن وهو علاج فعال للإسهال والغثيان والقيء.
يساعد على تحسين الهضم ويعتبر علاجًا لاضطرابات الجهاز الهضمي. - يساعد على تحسين النوم العميق ويمكن استخدامه لعلاج الأرق الليلي واضطرابات النوم.
- يساعد في علاج التهابات المسالك البولية وخاصة التهابات المثانة والكلى.
كما يفيد في طرد الرواسب والرمل من الكلى وتنشيط عملها. - من فوائد الكمون المطبوخ أيضًا تنشيط الجسم وزيادة الطاقة والحيوية فيه.
تخلص من التعب والإرهاق المزمن. - الكمون المطبوخ مفيد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى من الحمل،
وهو مدعم بمستويات عالية من “حمض الفوليك”، وهو عنصر ضروري للوقاية من مخاطر التشوهات التي يمكن أن تصيب بعض الأجنة. - يساهم في علاج تقرحات الفم وينقي الفم من البكتيريا، كما يفيد في علاجها
بعض المشاكل التي يمكن أن تصيب الجهاز التنفسي، مثل
“السعال والربو وضيق التنفس وألم في الصدر”
كما أنه يزيل المخاط من الرئتين ويعالج التهابات الحلق والحنجرة. - يخفض ضغط الدم المرتفع، وبالتالي يحمي القلب والشرايين من بعض الأمراض
على سبيل المثال “جلطات الدم وتصلب الشرايين”. - تحتوي بذور الكمون المطبوخة على مضادات الأكسدة التي تحمي من العديد من أنواع السرطان.
- يساهم في إنقاص الوزن الزائد ومحاربة السمنة حيث أنه يرفع درجة حرارة الجسم
لذلك فهو ينشط عملية التمثيل الغذائي ويساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم.