الشتاء هو أحد الفصول التي تجعلك تأكل وتشرب بحثًا عن الدفء.
لكن هل تساءلت يومًا ما إذا كانت المشروبات الباردة يمكنها أن تبقيك دافئًا أيضًا
تابعنا في هذا المقال للحصول على الجواب.
فوائد المشروبات الساخنة (الكاكاو)
- يعطي القوة والحيوية للجسم.
- يمنحك الشعور بالدفء والسعادة.
- يساعد مدر للبول.
قهوة
- يساعد في نزلات البرد.
- يساعد في تخفيف الآلام المصاحبة للصداع.
- يساعد في تقليل الإصابة بمرض السكري.
- يساعد في التخلص من الربو.
- تقليل الشعور بالاكتئاب.
زنجبيل
- يساعدك على رفع درجة حرارة جسمك.
- يساعد على توازن ضغط الدم.
- يساعد في تخفيف التهاب المفاصل.
- يساعد في تعزيز الهضم.
- يساعد في تقليل الغثيان والدوار.
البابونج
- يساعدك على التخلص من الأرق والاسترخاء.
- يساعد على تقوية مناعة الجسم.
- يساعدك على علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي.
- يساعد في تحسين عدد خلايا الدم البيضاء.
يانسون
- إنه أحد أقوى العوامل المضادة للإنفلونزا.
- يساعدك على التخلص من العديد من الالتهابات.
- يساعد على الهضم.
- يحارب البكتيريا والفطريات.
فوائد المشروبات الباردة
يساعدك على شرب المشروبات الباردة التي تقل درجة حرارتها عن 37 درجة مئوية وهي أقل من درجة حرارة الإنسان العادية.
يعطي الدماغ إشارة إلى أن الجسم بارد ويحتاج إلى الدفء، مما يجعله ينتج الطاقة اللازمة لتدفئة الجسم بشكل متناسب
في درجة حرارة الجسم العادية، بينما المشروبات الدافئة التي تزيد درجة حرارتها عن 37 درجة مئوية، أي أعلى من درجة حرارة الجسم العادية، تعطي الدماغ إشارة إلى أن الجسم دافئ، مما يؤدي إلى إنتاج الطاقة لتبريده، أو لا تنتج أي طاقة على الإطلاق.
لذلك لا يحصل الجسم على الدفء الذي يحتاجه.