مع انتشار فيروس كورونا على المستوى العالمي تزداد في
معدل الخوف مرتفع بين البشر، لذلك هناك مجموعة
من الأشياء التي يجب أن تكون دائمًا في حقيبتك
أو في منزلك
أشياء تساعدك في الوقاية من فيروس كورونا
- يجب أن تتأكد من وجود المناديل الورقية معك
يتم استخدامه طوال الوقت الذي تسعل فيه أو تسعل
مرة واحدة فقط، ثم تخلص منها على الفور.
- تأكد من وجود مناديل مبللة معك
حول محتوى الكحول في حقيبتك عند لمسها
على أحد الأسطح الملوثة أو في أحد الأماكن التي
عندما يسعل الناس أو يعطسون كثيرًا، يجب القيام بذلك أولاً
ابتعد قدر الإمكان عن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي
على بعد متر واحد على الأقل، ثم امسح بقطعة قماش مبللة
يديك بأفضل ما تستطيع.
- قالت تأكد من أن لديك صابونًا دائمًا في منزلك
توصي منظمة الصحة العالمية بغسل يديك بالماء والصابون لفترة من الوقت
20 ثانية قادرة على قتل مختلف الجراثيم والفيروسات
على اليدين. - سيعمل معقم اليدين أو المطهر المعتمد على الكحول
لمنع انتشار الجراثيم وتطهير اليدين بانتظام.
- قنينة ماء، لأن الماء يمد الجسم بالرطوبة،
وتزيد من مناعة الشخص، بالإضافة إلى تجنب استخدام الزجاجات
مياه الآخرين لتجنب انتشار العدوى.
- تأكد من وجود قناع معك واستخدمه في حالة إصابة نفسك
عن طريق السعال أو العطس لتجنب انتقال العدوى إلى أي شخص، ولكن كن حذرًا
اغسل يديك جيدًا قبل الارتداء وبعده.